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第40章 奇葩炼体法（第5页）

他在u形正中间做了个记号后双手猛的一振，

随着一道意念和法则输入，棍子肉眼可见的度撑直。

远处虚空之上，姣姣冰锐看得一脸呆萌！

“他这是要干嘛？”

姣姣想了想，“他应该是在做炼体工具！”

其实她心里在惊讶，“这家伙既然会做杠铃！”

在这孤立入云的擎天柱上横放着一个由星球做杠铃，别提有多诡异。

虽然是串了两颗星球，但是放在这巨大擎天柱上，就像筷子上顶着两根棒棒糖做的杠铃一样的赶脚。

为了防止杠铃滚下去损坏地貌，大森特意在柱顶随手开出了一个浅u形槽。

这样一来，这杠铃也就只能停在u槽底部了。

做好这一切准备后，大森收起所有法则以及力量。

仅凭肉身开始尝试举这浩瀚的杠铃。

可让他没想到的是，纹丝不动！

毕竟是两颗月球级别的杠铃，要是就这样举起来了，那么修行就真没多大劲了。

从此他开始了魔鬼训练，如今虽然修为高深达到下位准神。

但是体质却可怜巴巴！

根据星辰劫修炼指南，必须在涅盘之前肉身跟上修为，否则！百搭！道途不远！

他询问系统，而系统给他的回答就是！

“用原始炼体法从头开始炼，”

呆妞给出的原始炼体法有三步，

其一，背山法，其二，熔炉纯粹，其三，挨揍！

而他就是把顺序给颠倒了，又或者说当初他没问清楚。

一直在使用第二步炼体，结果他现。

肉身修炼提升缓慢，而天赋也一直没有出现的征兆，

真正理解原始炼体三部曲后，他才完全搞懂。

第一步背山其实就是负重，增加力量。

第二步熔炉纯粹实则是提升肉身质量，

而第三步的挨揍其实是实战，尽量多的用肉身去抗伤害。