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第 8 章（第3页）
周羽湉点了点头“是的。”
他点点头“刚好，你做点吃的拿上来，饿死我了。”
周羽湉问“请问你想吃什么”
他说“三明治什么的，怎么方便怎么来吧。”
仔细一看，周羽湉现自己居然认识这个人。
这人不就是现在一个偶像组合otk的成员ice吗
ice中文名叫翟茂勋，今年刚满十八岁，妥妥的一枚小鲜肉。他是otk男团里年纪最小的那个，不但能唱能跳，有颜值还能创作。可说起来，翟茂勋在otk团里的人气一直好像不怎么样。
还记得翟茂勋刚出道时上的真人秀节目，洪菡可是每天真情实感地在为他拉票投票。
如此劲爆的消息，周羽湉没忍住，大晚上给洪菡了消息过去。
周羽湉你猜我看到了谁
周羽湉翟茂勋。
凌晨快三点，洪菡这个夜猫子居然也是秒回。
洪菡啊啊啊啊啊啊啊啊真的假的
洪菡周羽湉快立刻马上去给我要签名
洪菡还要照片，给我拍照
洪菡翟茂勋可是我鹅子
周羽湉
周羽湉翟茂勋什么时候又成了你鹅子了
洪菡哈哈哈，我是翟茂勋亲妈粉呢你不知道吗
周羽湉你就瞎扯吧。
洪菡啊啊啊啊
洪菡我要疯了
周羽湉好吧，亲妈粉，我现在要给他做吃的。请你告诉我他喜欢吃什么
洪菡他最近正在增肌减肥，你给他多一点蛋白质的东西，零糖零脂肪，热量越少越好哦
洪菡我可怜的鹅子，他最喜欢吃吃吃了，现在什么的东西都不能吃。
周羽湉
零糖零脂肪，热量越少的东西其实味道都不怎么样。
周羽湉有段时间也沉迷减肥不可自拔，深知减肥期间对于一个吃货来说有多痛苦。但既然身为一个吃货，自然有办法解决这些问题。
想了想，周羽湉从冰箱里拿出新鲜的生菜、西红柿、鸡蛋、方腿小半块、鸡肉松。
因为考虑到零脂肪，所以煎蛋的时候周羽湉用的是不粘平底锅，没有加一滴油。等到鸡蛋煎到两面金黄，刚好外酥里嫩。
紧接着，周羽湉在料理台上铺上了一张保鲜膜。她将两片生菜平铺在保鲜膜上，再在生菜上放上刚煎好的鸡蛋、西红柿片、鸡肉松这些辅料。最后，再盖上两片生菜叶，用手压实。
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