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第3章 江流儿初长成（第3页）

“那个...师兄也休息的差不多，先去练武了。”

江流儿点了点头，表示回应。

观看了一个时辰，太阳高照，时间也临近晌午，他便离开达摩院，去斋堂给自己与师父各打了一份斋食。

小小的身躯，用双手提着斋食去到禅房。

用过午饭，江流儿就在禅房的蒲团上趴着小憩一会儿。

法明望着趴在蒲团上出鼾声有失礼仪的徒弟，却并没有让其纠正，反倒是脸上露出了和蔼的笑容。

解下身上的袈裟，轻轻的盖在江流儿的身上。

在鼾声的佛音下，法明闭上了双眸，口中缓缓诵念佛经，手中敲着木鱼。

铛——！

铛——！

半个时辰过去。

江流儿掀开身上的袈裟，蹑手蹑脚的走到师父的背后，两只小手搂住师父的脖子，凑到耳边呓语。

“师父，我出去找师兄们去喽！”

说着，小手捡起一旁的袈裟随意的给师父披上。

在看到师父嘴角露出笑意，江流儿用小嘴亲了一口师父道：“师父最好啦！”

迈开小腿，一蹦一跳的出了禅房，而后寻了一处人少经过之地，在一处大树的阴影下心中呼唤道：“系统，你活了？”

【宿主，从现在开始你便可以开始锻炼体能了！】

原来在江流儿睡午觉时，梦境中系统便已经加载成功。

而他也在一刻钟内，了解了系统的大概功能。

其实就很简单粗暴，就是只要完成前世埼玉老师类似的训练任务，便可以获得修为。

下蹲、俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳四项为一组，一组内每项各一百个。

循环次数越多，获得的修为奖励就越多。

修为越高，需要的循环次数也就越多。

强身健体系统，系如齐名，简单粗暴。

江流儿摸了摸自己的小光头，心中很是满意，自己已经抢先一步完成了埼玉老师的进化。

此时内心焦躁的他，被强行系统下了清心咒。

心情平复后，他也开始做热身运动，活动身体，拉升筋骨，防止稍后的剧烈运动导致身体抽筋之类的意外情况生。

大概一刻钟后，全身微微冒汗的他，双手抱头做起了标准的下蹲。

一个！