手机浏览器扫描二维码访问
第17章 记住这个姿势（第1页）
现在张煜这个姿势怎么形容呢？
就好比在半平米都不到的厕所蹲坑，面前粗糙的门板与他的脸和身体几乎挨着，就是这种姿势，级尴尬…
张煜都不想跟沈酥月玩了，但这时沈酥月却突然凑到他耳边，带着些清新香气的呼吸打到他耳中，心里都跟着痒痒的。
沈酥月没跟他开玩笑，她悄声道：“记住这个姿势，每次呼吸都有憋闷感觉才有效，吸气多，出气少，五短一长，最后那一次吐气时想象身体中有气回归四肢百骸。
看上去有点傻，练习久了，能让你快掌握身体力量，还能小范围的借力，当然也有导气的效果，时间长了，你就能挥出强大不少的力量，就像我一脚能踹飞你一样。
等学会了这个，你随时都能以这种状态吐纳了，我再教你五禽戏，那是纳气养生之法，配合我教你的法门才能挥出最大效果，我外公就是靠五禽戏练出一点内气的。”
随便一个可能都认为沈酥月是在耍张煜，可张煜自己却信了。
这是出于他对沈酥月的了解，还有就是亲身教导时，他虽感觉难受，但也体会到了一丝效果！
起码这么蹲着应该会憋闷难受，腿酸脚麻的，但他挺了这么长时间，感觉却还不错的样子。
沈酥月趴在他耳边说的话应该是武学之中的不传之秘，不是真正的传承者，人家都不会教全的。
张煜脑袋放空，身体的每处感觉都被他深深记忆下来，尤其是那种呼吸的感觉，明明吸气多，吐气少，可却不会憋闷，就很神奇。
他按照沈酥月教的呼吸吐纳起来，外人看来这就是便秘的表情，直播间的人笑的都快打滚了，沈酥月看了一会后，直接抓起张煜的那架无人机，走远了。
张煜就在原地蹲着，他想起了射雕和神雕中的欧阳锋，人家那应该也是一种内功吧。
以前他真的不信这玩意，那是童年梦想破碎的后遗症，但现在他又信了。
呼吸了一会后，就感觉身体好像有力量了，也不知出于什么想法，他又默默想起他熟悉至极的杨过背诵的全真心法。
那心法意思很简单，就是在告诉修炼者怎么运气。
呼吸之间，他也尝试了下运气，当然，他是控制不了的，他哪知道哪里有气，他只是按照呼吸的节奏向上牵引！
嘶！！！
张煜瞳孔骤缩！
这绝不是错觉！
他竟然真的感受到了！
没感受到气，而是感觉到从双脚开始，脚趾、脚背、脚腕、小腿！
循序渐进，清晰无比，每过一处，肌肉都会产生一阵酸麻！
就像被一点点，但又快的抽走力气一样！
真的有效！
那种力量提升感到小腿就中断了，怎么提都提不上来。
他也不晓得怎么回事，或许是他身体力量不足？那些练武的不是都先强身健体，修炼到一定程度才会由外转内嘛。
他可能也是这个原因…吧？
如果沈酥月在这就能看到，张煜的脸色憋的格外的红，额头上都冒出青筋了，下一刻好像就要吐血一样。
在这一刻，张煜突然想到今天醒来的异常，大脑无比清晰，那是不是他昨晚默念全真心法睡觉的缘故呢？
离婚后，霸总追妻追到腿软
简介关于离婚后，霸总追妻追到腿软本书前期节奏较快，偏重于婚后甜宠说明男女主之间没有任何第三者，前期分开只是有小误会而已，小的不能再小的误会哈～众人皆知鹿城之王江易珵是个冷漠寡淡之人，对什么都不在意，更别提是女人这种生物了。就连他的隐婚妻子任兮也是这么认为的。结婚四年，夫妻俩相敬如宾。哦不，准确来说是江易珵单方面忽视，任兮这个妻子那是好的没话说。贤惠，孝顺，善解人意都是她的代名词。直到有一天江易珵看着手里新鲜出炉的离婚证，本来应该高兴的他却高兴不起来，以为只是短暂的不适应，但随着时间的推移现他错了，错的离谱！他是喜欢任兮的！此后他幡然醒悟，果断追妻。奈何女人身边的苍蝇太多，打一只来一只，打两只来一双。酒会上看到别的男人对任兮大献殷勤，江易珵再也忍不住了，凑上来抱着她说，老婆复婚好不好？女人笑的勾人，摇晃着手里的红酒杯，我包养几个小鲜肉不香吗？江易珵一张俊脸被气绿了，咬牙切齿道，小鲜肉有什么意思？老腊肉才更有嚼劲！后来男人将她抵在墙上，霸道的把她圈在怀里，居高临下的看着她，目光冷冽又偏执，你只能是我的！江易珵是商界矜贵的王，唯独向任兮低下了高傲的头颅。...
啊？我变成读者们的电子宠物了？
简介关于啊？我变成读者们的电子宠物了？林溪在十八岁的那天，终于获得了系统！但是这系统怎么那么奇怪？什么叫做更新一章就升一级？另外还有小说内广告化为的能力？？以及现在为什么自己是零级？？一行文字出现在他的面前你是谁？系统？草！！你咋骂人啊！爹爹爹，你是我爹！本书也叫做...
首富前夫爱吃醋
结婚两年后，夜昱霆给出离婚协议，替嫁新娘赫晚晚爽快签字。一年后，快递员抱着一个婴儿，夜先生，这是您的快递，件人说这是您的亲生子，请您当面签收。夜昱霆？？？七年后，赫晚晚终于回国，成了万千普罗大众心里最受欢迎的散财仙女，级女神。夜昱霆看着她身边长得同自己如出一辙的小女孩，只觉得，疯了。再后来，人人闻风丧胆的夜先生默默拿出键盘老婆，我错了。妈咪，爹地已经跪了三天啦，他问你愿意复婚了吗？...
四合院：卖掉工作考中专
简介关于四合院卖掉工作考中专穿越到1962的四合院，开局就卖掉了铁饭碗，努力读书，考中专，当技术员。等大势起，下海开厂，振兴国家工业。（偏日常，偏日常，偏日常，重要的事情说三遍，会有虐禽的情节，不多。）...
直播：指点考古队，我震惊了全世界
作品简介在新世纪，龙国历史严重断层。官方为了补充龙国历史，开启考古直播。赵立作为盗墓小说家，被请去点评。巨石阵下有暗河，我建议你们离远一点。那是青铜灯奴，激...
七零美妈笑哈哈，科研老公顶呱呱
简介关于七零美妈笑哈哈，科研老公顶呱呱穿书来到七十年代的苏桃桃面临两个选择1跟着原着的剧情走，抛夫弃子回城找小竹马再续前缘2什么也不做，坐等便宜老公半年后出现，带她回基地吃香喝辣。苏桃桃选那只萌一脸血的人类幼崽。虽然刚接手的时候有点呆，但是无痛当妈，老公还不在家，还有比这更幸福的生活吗？之后，肤白貌美的苏桃桃抱着精致漂亮的小崽崽出现在基地家属院。幻觉，一定是幻觉！又凶又冷的傅工怎么可能有这样弱小又漂亮的家属？等着吧，过不了几天他家属肯定嘤嘤嘤出逃。等啊等，一直等到傅工一手抱着小崽子，一手牵着媳妇儿，不是去供销社买菜就是在家洗床单幻觉，一定是幻觉！ps1温馨日常种田文，男主稍晚出现，原书亲妈的设定是个极品，看书名就知道，只是一个人设2码字不易，不喜欢的宝子点x退出就是了，书城写得好的作品很多，一定能找到你们喜欢的，不必特意差评告知，谢谢...