三藏小说

手机浏览器扫描二维码访问

第36章 循序渐进(第1页)

一夜无梦,一早一家子都很早就起来了,四个小家伙比平时要早一些,因为昨晚小姑说要带着他们训练身体.但万万没想到的是,直到吃早饭他们的小姑才杉杉起床。

吃过饭,大人们上工去了,几个小家伙,一直跟着龙玉,什么也不说,就是跟着,龙玉也好笑,这几个孩子真的是。

龙玉去龙昭妹的房间,把龙昭妹叫了出来。

来到院子里,龙玉站到石阶上,开口道。

“今天我会教你们一套功法,这套功法看上去和拳法差不多,看上去也很简单,也很好学。我先给你们打三遍,这三遍我需要你们认真的记住每一个动作。然后每天上午都练习,我的要求并不高,我只希望你们能在一个月内贯通功法的路数,半年内适应训练完的身体,一年内打满一套功法。”

下面几个人,一听这话觉得一定是,昨晚打架打输,导致小姑彻彻底底,看扁他们,所以在龙玉打完第三遍功法的时候,下面五个人都把所有动作都记住了。

龙玉看了看几个人,看大家貌似都记住了,便开口道。

“我在前面带着你们打,你们尽力而为,能打多少打多少,不要硬挺,我们来日方长。”

下面几个人点了点头,各各表示自己知道了,但大家都心照不宣的想着,不就一套拳法嘛!一会打一套下来,让小姑对自己刮目相看。

但事情往往不尽人意,龙玉在前面打拳法,打到第十式时龙大强就叫停了,对于叫停的龙大强龙玉,并没有说什么,让龙大强到一边恢复一下。紧接着是第十五式龙山海,第二十式龙昭妹,第二十五式龙小强。让龙玉没想到的是,龙山河竟然在第九十八式的时候才叫停的,要知道龙玉修炼的功法一共一百零一式,这龙山河第一次打就差几式,就打满了。这让银宝也意外得很,这功法是它九尾狐族的功法,它当然比谁都更加知道这功法修炼起来的难度。

中午大人们下工回来,一进院子大家都吓到了,因为院子里躺着五个孩子,在地上一动不动的,怪吓人的,龙玉见人回来了开口道。

“哦!爹娘,你们别怕,他们就是第一天训练,身子还没适应,恢复恢复就好了。”

众人听龙玉这样说,心也就放下了,各自去干自己的事了。只有武叶铭见地下躺着的人皱了皱眉,本不想管闲事,但看地下那几个,明显是被人练狠了。他在军区看多了这样状态的军人,早已经习以为常,但这地上几个人不一样,他们不是军人,而且还是一群不大的孩子,还是没忍住到龙玉身边道。

“你想要训练他们的身体素质是好事,但你这是不是训得太过激进了,我觉得他们还需要循序渐进的训练。”

龙玉挑了挑眉,拍了拍武叶铭的肩膀道。

“放心,我心里有数,饭做好前,他们都能缓过来的。”

龙玉说完就转身回了自己的房间。

武叶铭留在原地,看了看地上趴着的几人,无奈的默默回了自己的房间。

热门小说推荐
快穿:宿主又狗又无情

快穿:宿主又狗又无情

女主没情丝且水泥封心,蛊惑人心一把好手,不当人喜当狗,脑洞清奇爱摆烂,快穿身份随机1随手一拽的炮灰完2张无忌被拐之后完3颜控完4许你太平盛世完5被渣男哄骗的大小姐完6末世女主后宫文里的炮灰完7无辜被杀的凡人女子...

演武令

演武令

宣统二年,精武门创立,广收门徒。杨林无拳无勇,面对列强入侵,清帮横行,他只想,活下去...

风流快活小神医

风流快活小神医

简介关于风流快活小神医叶小凡癌症晚期,本以为命不久矣。阴差阳错病好了,还获得绝世医术,仙家功法。各种疑难杂症,都能手到病除,专治各种不服,打脸专家教授。且看小人物,如何一步步,走上人生巅峰...

最强相师:我的肾上有妖气

最强相师:我的肾上有妖气

从重症监护室出来,韩冬至现他整个人都变了,他的身上多了一股奇怪的邪气。这股邪气可以吞噬亡魂,这股邪气甚至想要吞噬了他。韩冬至有一个师父,是五仙道人。他们的门派,叫五仙门。门派里,有狐黄白柳灰五大仙家,他们都想保护韩冬至,保护他能够平平安安,健健康康的活下去。最强相师我的肾上有妖气...

女扮男装:被疯批皇子们偷听心声

女扮男装:被疯批皇子们偷听心声

简介关于女扮男装被疯批皇子们偷听心声司柠穿越了,还特么是古装版F4的一员。原主无恶不作,总是欺负别人,尤其是女主!想到自己日后的凄惨下场,她开始讨好性格疯批的女主。直到有一日,F4其他三位坐不住了,纷纷要她离女主远一点!可最离谱的,当属女主本人!书院结业那一日,司柠被女主堵在骑射场的角落。司柠,你在怕什么?司柠瞪大了眼睛,紧张到呼吸都要停了!你怎么知道我名字?还有,你你是男的?时煜眼中的笑意深了几分怎么,你怕我啊?你不也骗了我吗?司柠都快哭了。她在书院睡觉抱了那么久的女主,居然是个男的!...

女配在线娇弱

女配在线娇弱

家里有矿的大小姐傅许许在成人礼时意外身亡后绑定了一个快穿系统。系统o38十分积极的叭叭叭,我们的口号是世界和平傅躺平咸鱼许许微笑,你在想屁吃不如,我先原地成个仙某日。某高中旁边小巷。男主她...

每日热搜小说推荐