三藏小说

手机浏览器扫描二维码访问

第三十二章 认识的脸与不认识的(第2页)

黎昂家楼下是有个地下停车场的,他有个专用的停车位,但是没车。

现在可以充分利用上了。

钱不是万能的,但没有钱是万万不能的!

时间有限,黎昂并没能享受多久,只能先拎着东西回去了。

晚上,在物业紧急叫人过来重新安好门锁后,黎昂又把之前龙珠组的人在屋里踩出的脚印给清理干净,最后才是在万华镜中继续他与‘铁臂’的爱恨情仇。

第二天,黎昂先是去交了一大笔费用,保证接下来很长一段时间都能不需要去管水电煤气,然后继续去白银健身馆上班。

按理来说,以他现在的资产,完全可以不用上班,只需要锻炼肉体,以及时不时的去打一架就行了。

但对于游泳教练这个职业,黎昂还是抱有几分职业操守的,在学校开始上课之前,他不打算停止教练的工作。

到了下午,朝田诗乃依旧是穿着一身运动服,来到了健身房。

跟黎昂打了声招呼后,便开始按照黎昂设计的计划开始练习有氧...黎昂则是继续练力量。

现在白银健身房特制的杠铃和哑铃姑且够用,黎昂用的是跟街雄鸣造一样质量的杠铃...要是黎昂的力量一直像现在增长的度增长下去,那黎昂应该用不了多久,就需要定制强度更高的杠铃了。

不过,等黎昂成长到那个程度之后,他也不需要自己去考虑这些了。

顶着一吨多重的杠铃片,连特制的杠杆都被两边的杠铃片压弯...黎昂将杠铃扛在肩上,做着标准的蹲起锻炼。

街雄鸣造在其身后,提供保护。

但以黎昂的力量来说,已经不需要街雄鸣造进行辅助了,他仅仅只是以防出事儿,给黎昂做保护。

在黎昂完成一组标准的深蹲后,黎昂将杠铃放下。

街雄鸣造打量了一下黎昂的身材,不禁赞赏的说道:“黎昂先生的肉体已经成长为了相当成熟的肌肉人!要是按照这个进步的度下去,可能用不了多久,就会越我了吧...”

“照目前看来,是这样的。”

黎昂放松了肌肉后,开始用重的哑铃按摩肌肉:“我打算定制一套高质量的负重,平时穿在身上,增加一些我平时的负荷...要不然负荷不够的话,力量的增长可能会陷入停滞。”

街雄鸣造稍作思考,说出了自己的看法:“负重什么的,我觉得可以整。但我个人认为,力量增长陷入停滞是非常正常的事情。”

“人的肌肉强度是有限的,除非是一些天赋异禀的人以外,肌肉能提升到什么程度,需要大量的理论知识和实践叠加才行。”

说到这里,黎昂忽然想起来了拳愿会当中有一个斗技者,似乎肌肉密度是普通人的五十二倍...

街雄鸣造所说的具有天赋的人,应该就是那种。

但黎昂并非是那种天赋型选手。

热门小说推荐
我有黑科技!天灾怕什么?

我有黑科技!天灾怕什么?

简介关于我有黑科技!天灾怕什么?西红柿直播平台突然有个小主播火了还是大火特火火到什么程度呢科技新贵每天窥屏只为求主播看看私信身家过亿的医疗器械大佬千金一掷只为争夺榜一甚至于国家霸霸官方门面亲自下场在直播间给主播刷火就问这够不够排面?秦翡表示洒洒水啦,这才哪到哪这是最好的时代而秦翡是这段光辉岁月中最闪耀的明珠...

绑定系统后,魏老太下山了

绑定系统后,魏老太下山了

作品简介魏老太太今年八十八。脸不红气不喘,每日清晨去跑山。顺着自家水管,能徒手爬上三楼!玄天老祖魏淑芬,渡劫失败来到大王山,巧遇刚断气的魏老太,她就成了她!绑定了吹牛逼系统,自此走上人生巅峰!孙女说要结婚,没有钱买房,魏老太默默拿出了十条大黄鱼...

豪门大佬的马甲震惊全球

豪门大佬的马甲震惊全球

简介关于豪门大佬的马甲震惊全球(本文架空爽文在线打脸女主马甲多到爆!)失踪多年的秦家大小姐被找了回来人人都说她无才无德,无钱无势力,山鸡变不了凤凰m洲帮派的老大叫她祖宗神秘的钢琴大师?人人趋之若鹜神出鬼没的毒医?黑金网排行第一的特级杀手?顶级的世界黑客?服装设计公司的创始人?赛车场上连续三年封神的王?全球最大的游戏公司的幕后老板?铁血无情的威震m洲地下黑道的教官?哦不巧好像都是我要问程瑾每天最大的烦恼是什么?老婆吃的好不好老婆的马甲什么时候能爆完?...

闪婚后,我被首富老公宠上天

闪婚后,我被首富老公宠上天

简介关于闪婚后,我被富老公宠上天贝依依本以为自己是个普通女孩,干着一份小学老师的工作,随便再找个男人,结婚生子,过着普通人的一生,但没有想到她闪婚的老公是a城富,原本孤儿的她还一下子变成豪门千金,多了四个多金俊朗的亲生哥哥!霸总大哥妹妹,黑卡给你,爱刷多少刷多少,不够送个公司给你花电竞手二哥妹妹,我的奖牌都是你,价值千万的游戏装备随便你用天才神医三哥妹妹,千年人参千年灵芝血燕鹿茸,各种名贵药材包你吃一辈子大明星四哥妹妹,以后我千万粉丝就是你粉丝,谁对你不好,哥哥让粉丝网爆他富霍总大舅子,你们都闪开吧,我才是最爱依依的人,我已经将名下所有财产转给依依,从此依依是富,我是依依的小跟班!...

家族败落后,我想躺平了

家族败落后,我想躺平了

架空今穿古大女主朝堂谋略女扮男装,女主人间清醒。英歌原本是现代的一名杀手,被队友背刺后穿越到了一个不知名的朝代,寡母带着她寄人篱下,她一心只想上了学堂之后成为一个教书匠,但没想到曾经被寄宿的主人家是他们家的臣子,寡母是她母亲的婢女,看似自由的她,周围却充满了一群整天担心她出事的手下,这骗局一个接着一个,就...

景泰风华

景泰风华

景泰皇帝朱祁钰妹夫,你帮朕把太上皇弄死!林存德震惊的看着朱祁钰,喃喃道这是诛九族的罪啊!朱祁钰鄙视的看着林存德,林存德无奈道那,让他自己找死可行?...

每日热搜小说推荐