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第52章 安老师生气了（第3页）

宿舍内，许退得到宫灵的答案之后，重新又将这件事捋了一遍，没多久，就有了决定。

中午，是有着午休时间的。

趁着午休前，许退连忙又摆弄了一会文绍老师刚刚给的二十克真空银碲瓶。

这一次，许退全神贯注，将所有的精神力都注入进了那银碲牌中。

9.7！

银碲牌上扬，精神力标准刻度达到9.7之后，就是极限了。

哪怕许退全神贯注的催动着这银碲牌，连银碲牌都开始微微颤动，也无法再上扬一分。

9.7的标准强度。

比中午在文绍老师那里测试时，多了o.5.

当然，不是那会许退还有隐藏。

而是有人注视下，对许退的注意力有些分散，再加上许退只是第二次接触银碲牌，许退的精神力并没有全部表现出来。

按文绍老师所讲，将这银碲牌推送到极限刻度，再放下来，再推上去，就能对精神力产生锻炼效果。

但要记住一点，一旦有眼前黑，瞌睡、极度疲惫等感觉，一定要马上停止，最好入睡休息一段时间。

锻炼精神力的最佳时间，是睡前一到两小时。

锻炼时间一般视个人情况，选用合适的修炼器物的话，一般15到3o分钟就可以达到锻炼极限。

中午，许退用二十克真空银碲瓶持续锻炼精神力大约2o分钟后，熟悉的那种自精神深处的疲惫感突然袭来，

让许退突然间就回过味来了。

“特么的.......这锻炼方法，不就是在消耗光精神力，然后睡觉恢复精神力嘛......”

有点坑......

他要是用这真空银碲瓶来修炼了精神力，那他晚上的凝神开启基因基点，也就别想了。

没有精神力，一切都是白搭。

实际上也就是说，《精神海凝神感基锻识法4.9版》上部的凝神之法，不仅是开启精神力相关的基因基点的秘法。

其实也是锻炼精神力的秘法。

开启基因基点的同时，也能将精神力消耗光，锻炼精神力。

“不，我应该是个特例。”

许退马上又反应了过来。

其它人，就算能够修炼《精神海凝神感基锻识法4.9版》，可以凝神，但也无法像许退这样，能够在短极时间就锁定需要开启的基因基点。

其它人感基锁定一个要开启的基因基点，可能就需要一两天时间。

这感基的时间段内，还是要用这个银碲牌炼神法。

很快的，许退又想起来，安小雪给的《精神海凝神感基锻识法4.9版》中，有一个锻识法，需要与这银碲牌炼神法配合。

其实也很简单。

锻识法堪称是简单粗暴。

就是将自己的全部精神力，或者说是注意力，在一瞬间的同时全部注入银碲牌中，向着一个方向爆。

看看能够爆到多少刻度。

过当前测出的精神力极限标准刻度，就叫锻识。