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第214章 带一句话（第2页）

余式微咳了一声，然后上前签字把东西领走。

薛曜丞哼了一声：“现在长的好看一点的女人都怎么回事啊，不是去犯法就是去发疯，也就那个艾常欢正常一点了，虽然丑是丑了点。”

“艾常欢？”

陆战柯无意识的念了一下这个名字，然后缓缓的勾起了嘴角，好，很好，任你再怎么躲，这次也逃不过我的手掌心。

本来哭的人是余式微，这次换成艾常欢哭了，出了经济调查科之后她几乎是拔腿狂奔，一回到酒店就又冲进了洗手间，折腾半小时之后终于出来了，而且还恢复了之前丑女的样子，只是这次脸色更蜡黄，雀斑也更为密集。

摸着自己恐怖万分的脸，她竟然舒心一笑，说到：“还是这样比较有安全感。”

余式微担忧的看了他一眼，然后问到：“你……你没事吧？”

艾常欢一边啃着大拇指的指甲一边含糊

的说到：“没事啊我，能有什么事啊？”

啃指甲是一个非常焦虑时的表现，余式微心里更怀疑了：“你刚刚为什么突然跑了，是不是因为那个男人？”

艾常欢开始来回走动，甚至还有些失控的抓着自己的头发，嘴里不停的说着：“我没有，我没有，不是我，不是我。”

她呼吸急促，嘴唇发干，手心潮湿，这表明她的焦虑程度正在不断加深，而且是非常明显的神经性焦虑，再这样下去她会崩溃的。

她必须马上转移她的注意力，这样想着，余式微急忙把窗户打开，指着外面说：“快看，今天天气真好，还有人在放风筝呢，咦，那个是热气球吗？哎呀，我也好想去，在碧绿的草地上奔跑着，放着我最喜欢的蝴蝶风筝。”

缓解焦虑主要有三步，第一步就是转移注意力，第二步是幻想，第三步是保持乐观。

这家酒店后面就是一个公园，修建的非常不错。

听到她这么说，艾常欢的注意力果然被转移了过来，今天是难得一见的好天气，春光明媚，山青水绿，一眼望过去当真让人心旷神怡。

她一直紧绷的神经这才稍微缓和了一些。

余式微把椅子拖了过来，让艾常欢坐下。

“好，现在听我指示，双臂自然下垂，放在腿上，尝试着用腹部静静的呼吸，然后，放松肩部，放松下颚，好，这个时候你什么都不要想，只看着眼前的风景。”

艾常欢一一照做，她的身体终于慢慢的放松了下来，看着外面的蓝天白云，心里却一阵怅然，原来过了这么久，她还是无法忘记，只是看一眼，她就紧张到要发疯。

“怎么样？”

余式微小心翼翼的问了一句。

“嗯？我好多了。”

刚刚的紧绷几乎让她筋疲力尽，她现在已经没有了再折腾的力气了。

余式微也深吸了一口气，刚刚那种情况真是吓人。

恍然间，她想起自己好像也曾经这样过，然后陈瀚东就一直不停的抱着她，安慰她，那个时候他肯定也吓坏了吧？

“小微……”

艾常欢忽然喊了一句余式微的名字。