手机浏览器扫描二维码访问
「嗯?」謝潮故作?高冷地答聲。
「走了,」陳溫柔招了招手,「回去了。」
「好?的。」謝潮假裝無事發生,跟上了眾人的步伐。
【不對勁,這很不對勁!】
【什麼不對勁?】
【語氣不對勁】
【啊?】
【哈哈哈,那個不對勁是不是覺得應該這樣:「小?謝子」「在」「退下吧」「喳」】
【哈哈哈哈】
【噗哈哈哈,彈幕真的損,你們真的是人才,不行了不行了,矯情哥變小?謝子了哈哈哈】
葳蕤的解釋被淹沒在彈幕的鬨笑聲中,臉上是懊惱,她是真覺得自家哥哥和陳溫柔之間這個語氣不對勁啊!!!
第31章第三十一章昨晚睡得好嗎
「陳老師,這麼早又去鍛鍊?」蕭觀一從男寢出來,正正好遇上從?女寢走出來的陳溫柔。
陳溫柔穿著一身粉色的運動短衫,笑著點?了點?頭:「對。」
「還是太極?」
陳溫柔本來是想?繼續打太極拳的,蕭觀話里的「還是」兩個字卻提醒了她。
她在節目上在鏡頭前做這些是為了什麼?為了宣傳啊!
既然?是為了宣傳,那就不能只弄一樣,她得換著來,充分展示武術的多樣性,要給觀眾鮮感啊!
「這次不是,」陳溫柔搖了搖頭道,「今天早上練一下八段錦。」
「八段錦?」夏知知打著呵欠從?房間裡出來,「這個是不是要比太極簡單啊?」
「是的。」陳溫柔點?頭,「八段錦的動作比較基礎,也沒什麼大開大合的招式,很適合在家裡或者辦公的人練。」
「需要的地?方也不大,平時?坐久了站起來放鬆身體的時?候,都可以做的。」
「那你教教我唄!」夏知知當即舉手。
「行啊。」陳溫柔點?頭,「求之不得呢。」
於是夏知知,蕭觀還有出門?時?遇上的沈顏,都加入了陳溫柔的八段錦學習隊伍中。
不知是不是怕再撿回?個蛋,幾人也沒走太遠,就在院子裡找了塊兒寬敞地?方練了起來。
「八段錦的話呢,我們?一般是需要結合呼吸方法一起鍛鍊的。」陳溫柔站在三個人的斜前方,確保餘光能看見三人,三人也能看見她。
「不用緊張,這個很簡單的,只要跟著我說的呼吸節奏和動作來就可以了。」
「先是預備式,」陳溫柔一邊說著一邊做出相應的動作,「左腳開步,與肩同寬,屈膝下蹲,掌抱腹前。」
「全身放鬆,呼吸自然?。」
小貼士:如果覺得不錯,記得收藏網址或推薦給朋友哦~拜託啦(.&1t;)
&1t;:
每天零点更新,感恩每一个的小天使鞠躬下一本开我靠debuff横扫古早文,文案在最下方,喜欢的小可爱点个收藏呗如果你知道你拥有锦鲤体质,能够让周围的人运气大增,但是对自己却没有丝毫的进益,你...
简介关于规则怪谈我听到了成神之路!说出来你们可能不信,被规则怪谈选中,并不是一件让人害怕的事情。那请问你觉得是一件什么事情?福报!面对记者采访,叶翎淡淡开口规则怪谈,是庸碌者的坟墓,是胆小者的末日,是狂妄者的斩刀。但他更是强者的成神之路!从到,从平平无奇到登临神位!一切,都源自于脑海中的那神秘声音!...
6淮穿越修仙界,前二十六年平平无奇,众多路人甲之一。一次邻居托孤后,正确打开修仙新思路。岁月衰,沧海变。且看6淮如何仙道浮沉,举族飞升!各位书友要是觉得举族飞升还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
李云升穿越到了自己写的书中,成了当朝首辅。觉醒情绪系统,引发女帝情绪波动,可得奖励。二周目女帝这次我要拿回属于我的一切!然而。当她手握剧本,等着李云升入局的时候,却发现这剧情不对劲!...
西翎雪从一个顶级杀手穿越到一个人人喊打喊杀灾星身上,遇到三位绝世高人师父和墨言师兄,成就她一身本领,有仇必报,有恩必还的性格。...
林青痕是个不折不扣的小可怜。他生母早逝,脸上带疤,修炼天赋不好,很不受家族待见,于是自小就学会谨慎行事低调过活,就算突然绑定一个炼药系统,也没敢出什么风头,就想老老实实种菜炼药养活自己。直到一桩天...