三藏小说

手机浏览器扫描二维码访问

第31章(第1页)

“你这心肺功能还得练啊。”

罗啸很轻易地得出判断,蹲在他身旁,“呼吸别那么快,放慢节奏,用我刚才教你的方法,深呼吸到腹腔,再慢慢吐出来。吸气——吐气——呼——嘘——”

男人故意放大了自己呼吸的动静,许宁也无意识地跟着他的节奏,一点点放慢了自己呼吸的速度,起伏的胸腔渐渐变得平静。

隔了一会儿,许宁感觉自己脸颊被贴了一块冰,抬眼发现是男人拿着一瓶电解质水抵在他面前。

“喏,喝点儿。别在地上躺久了,运动完最好走几圈。”

见许宁接过水嘴唇嗫嚅着想说什么,罗啸先一步打断他,“别又说要给我水钱啊。”

看表情男孩果然是有这个想法,罗啸隔着衣服拍了拍他的肚皮,“小孩子,心思别那么重。这世界上又不是什么都用钱来衡量的。你好好把体能练好,肌肉长起来,给我当个免费活招牌,还是我赚了。”

许宁苦着脸:“那我还是给钱吧。”

罗啸一愣,发出哈哈大笑。

平日里都低眉顺目内向腼腆的人忽然开起玩笑,还挺好玩的。许宁见状,嘴角也忍不住勾起,露出颊边小小的酒窝。

“对咯,放开点嘛。”

老实说,罗啸之前其实一直没有仔细近距离看过许宁。

这个大男孩从来店里第一天起就给人以腼腆内向的感觉,和人说话也往往都是略低着脑袋,柔软的头发垂下来挡住了大半的眼睛,显得很谦顺礼貌,毫无攻击性。

而他干活的时候更是践行了低调安静的原则,很多时候罗啸都没有注意他来过,只能从门口的登记表和健身房各处的干净整洁里后知后觉。

如今凑近了看到许宁的笑颜,罗啸没过脑子的说。

“多笑笑,你笑起来挺好看。”

这话一出,令两个人都怔了一下。

许宁本就因为运动而泛起潮红的脸一时半会没什么变化,只是望向罗啸的目光第一次少了胆怯,多了惊讶。

而罗啸差点脱口而出一个“操”

,跟撞鬼了似的立刻站起身,又欲盖弥彰地后退了两步,“那啥,我就是觉得你平时太拘谨了,多笑笑有益身体健康,对吧!”

他声音很大,即是说给许宁听,也是说给自己听,“你别怕,我绝对没有其他意思,也绝对不是gay,别误会!”

“……嗯。”

男孩的目光又重新移开了,落在手中的冰水上,轻声说,“我知道。”

罗啸松了一口气,粗线条的他没有注意许宁话语中那丝丝缕缕的情绪,“那行,咱们继续练。今天主要是先让你熟悉一下感觉,后面我会再慢慢加强度。”

“还要加?”

许宁脸色僵住,“我、我觉得现在强度挺够了。”

一时间许宁都没工夫黯然神伤了,只觉得浑身上下每块肌肉都想哀嚎。

“现在?这强度?”

罗啸挑挑眉,从刚才的不自在中重新找回自信,“你什么时候体测?”

“一……一个多月后。”

热门小说推荐
【快穿】在狗血中成为正道的光

【快穿】在狗血中成为正道的光

简介关于快穿在狗血中成为正道的光夏思合生前是个见过大场面的人,撕过渣男打过仗,能扛钢枪上战场,巾帼英雄英年早逝,死后本打算当个安安静静的游魂等投胎,没想到被一只叫情比金坚的系统找上门。答应成为系统的任务者的时候,没想到要面对的是一盆又一盆的狗血,她要成为恶毒无脑的女配,不断作死为别人的爱情铺路。系统我亲爱的任务者啊,这都是为了爱,为了拯救世界,四舍五入你将是救世主。夏思合我完全懂了。然后她暴揍一顿系统自己撸起袖子开干,垫脚石谁爱当谁当,她的目标是星程大海。被抱错的真假千金为凤凰男针锋相对,反手把狗男人头打飞,姐妹贴贴一起搞事业。法外狂徒为爱独宠少女小甜妻,从此不碰其他莺莺燕燕,夏思合十分感动,男的送去铁窗泪,女的送进少管所,真是令人感动的be美学。倾城王妃多妖娆,引皇帝王爷竞折腰,那美人给你们,江山我要了,嘻嘻。每be一对男女主换一个小世界优秀评价,夏思合笑摸系统头宝,你开心吗?系统瑟瑟抖不敢难过,相当开心。...

喂!别动我的前男友们!

喂!别动我的前男友们!

简介关于喂!别动我的前男友们!渣女谢落栽了,她没栽在美男手上,反倒而载在了一个莫名其妙的系统身上。别误会,这不是爱情,这是赤裸裸的绑架!为了避免前男友们被别人攻略以后,落得被抛弃自杀的悲惨下场。谢落只能兢兢业业的做攻略任务,好弥补自己的罪孽。喂!别动我的前男友们啊!谢落攻略前姐姐长,姐姐短,姐姐玩你,你别管。谢落攻略后别自杀,别黑化,对待挫折平常心,命都给你我不怕!(雷点在评论里!文笔比较小白,故事剧情可能不严谨!)...

快穿之男神苏炸天

快穿之男神苏炸天

优质精品图书推荐...

我,外卖小哥,开局神豪系统

我,外卖小哥,开局神豪系统

简介关于我,外卖小哥,开局神豪系统林峰一直认为送外卖没有前途,直到遇到一单备注上写着,要个年轻生猛的外卖小哥对此,林峰不禁咽了口沫子。不禁怀疑,难道小视频里的剧情,要被他在现实之中遇上了?...

影后来袭:娘娘千岁千岁千千岁

影后来袭:娘娘千岁千岁千千岁

简介关于影后来袭娘娘千岁千岁千千岁三十三岁大熙朝摄政太后沈沉过劳嘎了,转眼从古到今成了现代一名十七岁的女孩。一下子年轻十几岁的感觉真好啊,太后娘娘打算好好接受现代生活新的挑战。咦!什么宫廷富贵,原来做个戏子也可以这么有趣。娘娘现了新生活,兴致勃勃一往无前往前冲!果然宫斗权谋都不算什么,跟人斗才是其乐无穷。从群演到一代大满贯影后,什么真假千金,娱乐逆袭,这样的人生剧本怎么看怎么爱。什么什么?想要本宫的寿命?ˉ▽ ̄~切,本宫是太后,当然是千岁千岁千千岁!一旁解影帝拱手是,你是我的娘娘千岁千千岁!全文秉承爽,甜,无虐,喜欢看虐文的亲亲可以换一本,里面有点小异能,不过异能是辅助。...

休夫后,小将军实力宠妻

休夫后,小将军实力宠妻

寡居长公主霸气休夫!黏人小将军拱手送江山...

每日热搜小说推荐