手机浏览器扫描二维码访问
第32章（第2页）
罗啸一把托住下压的臂杆，手掌与许宁的指尖恰好重迭，“你这都到极限了还还试，一会儿拉伤了我还得贴钱送你去医院。”
“……”
许宁抿住唇，不再逞强，心里却有些舍不得这段痛苦的训练这么快结束。
他动了动手指，在男人松开握把之前，先一步从罗啸的掌下抽离出来，而后又重新抓住臂杆，借力坐起身体。
只不过抓的时候，不小心又按在了男人的手背上。
在充满热度与力量的支撑下，他终于重新站了起来。
摇摇晃晃，大汗淋漓。
罗啸并没有在意这一点肢体的触碰，眼见许宁像是头晕站不稳的样子，他还赶忙上前扶了一把，托住了许宁瘦削的后背。
“坐下歇歇。一会儿我给你拉伸一下。”
许宁抬眼，“会不会太麻烦你……”
“可拉倒吧，”
罗啸又忍不住按了一把许宁的脑袋，“你这小孩咋老这么客气？我都当你教练了，什么事就都听我的！”
“……好。”
许宁顺着男人的力道垂下头，轻轻应了一声。
健身房里的男人之间往往是称兄道弟，称爹骂儿的，像许宁这么老实乖巧的应承让罗啸着实有些不习惯。
他收回手有些不自在地抹了一把自己的后脑勺，“咳，你是不是没吃晚饭？”
“嗯。我回学校吃。”
“这都几点了？你们食堂还有饭？”
罗啸看了眼墙上的钟，都快九点了。
“……我宿舍有方便面。”
许宁道。
“小许同学，我得跟你声明啊。”
罗啸闻言肃容，“你要练体能，要增肌，就必须得吃好吃饱。什么叫吃好，就是要多吃肉蛋奶，补充各种维生素和蛋白质。什么叫吃饱，就是要确保按时按量吃够你的肚皮所需。不仅要补够你的热量差，还得多吃。”
“方……”
“别跟我说什么方便面也够吃饱的。”
罗啸皱眉，“你就算想省钱也不是省在这里，身体是革命的本钱。不然你还是别练了，我不想最后教出来一个皮包骨头的人。”
男人严肃的样子看起来非常有威慑力，许宁像是被训怕了似的只抬头瞟了一眼，就又垂下眼，“嗯，都听啸哥的。”
“啧，你这显得我好像逼着你干嘛似的。”
罗啸实在是不知道怎么应对这个内向腼腆的大男孩了，又怕自己伤到对方自尊心，便道，“得了，你爱吃啥吃啥，反正得吃饱。有机会就多吃点牛肉鸡蛋。你们学校食堂应该不贵，你早上多揣几个鸡蛋，饿了填肚子也行。”
他扭身走向休息室，“我给你兑点蛋白粉你先喝点，刚起来的时候是不是眼前发黑？估计你有点低血糖了。”
海贼：我成名于洛克斯时代！
简介关于海贼我成名于洛克斯时代！蓝染低着头，跪在一片血泊之中，旁边的地上遍布尸骸，他并没有痛哭，只是死死地盯着血泊之中自己的倒影，这一刻，他终于清楚的认识到了这个世界小子，我没有家了，跟我走吧，从今以后我们两个相依为命吧一个沙哑的声音从蓝染的身侧传来。蓝染抬起头，看着眼前这位熟悉而又陌生的男人。好蓝染喃喃道。我想成为海军蓝染缓缓的说出了这样一句话。蓝染目光坚定的望向眼前的这片大海，这个世界上的罪恶太多了，我要结束这罪恶的一切（新手新作，不喜勿喷，时间线自定，勿喷，剧情进展可能较慢，前期有刀，但是结局很美好，可以放心食用，评论基本都会看，选择性回复。）（前半段文笔较差，后面文笔进步了很多。）...
四合院：开局就分家和妹妹过日子
何林一个省城的高考状元，大学时被特招入伍，在部队期间参与重大项目研究工作，退役后进入设备研究院担任研究员，竟在一次意外中，为救一名落水群众，被洪峰卷走意外穿越至六十年代老四九城的四合院，重生成为傻柱的弟弟。开局傻柱为给秦淮如献殷勤，花光了自己的工资还不够，还抢走了何林给雨水准备的生活费，气的何林找傻柱理论，争吵期间，傻柱竟然拿起搪瓷缸子用力砸向何林脑袋上，原身何林因流血过多死去重生后的何林，为了弥补自己短暂的青春年华，也为了替原身打抱不平，在这一世，看男主怎样整治四合院一众禽兽何林和傻柱分家后，带着妹妹雨水一起生活，老婆孩子热炕头，还有个会疼人会耍宝的妹妹...
重生八零甜如蜜
曾经，你们毁了我的人生。现在，我回来了洗干净脖子，等我喂，那个谁，我不需要帮手，麻烦你离我远点儿行吗...
武侠世界探花郎
有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有争斗，有争斗的地方就要分个一二三。头名状元，第二榜眼，老三探花。第一整天被人惦记，第二整天惦记第一，林轩表示，第三挺好的，不仅逍遥，没事还能探探花。...
我，一等废根骨，吊打各路天才！
简介关于我，一等废根骨，吊打各路天才！无系统传统玄幻单女主）世间根骨分九等，一等最差，九等最高。林凡，一等根骨。但他的根骨，自带空间。别人在外面修炼一天，他可以在空间内修炼三十天。某一日。林凡，你不过区区的一等根骨，也有资格站到我的面前？南宫婉儿望着这个曾经被他瞧不起的男人，眼露轻蔑。林凡冷然一笑，一股恐怖的气息自他体内爆，压得对方动弹不得。他看着面前的女人，淡淡的道跪下。...
绝代名师
市二中的高中部金牌老师孙默落水后，来到了中州唐国，成了一个刚毕业的实习老师，竟然有了一个未婚妻，未婚妻竟然还是一所名校的校长，不过这名校衰败了，即将摘牌除名，进行废校处理孙默的开局，就是要帮助未婚妻做好校长，让学校重回豪门之列。孙默得到绝代名师系统后，把一个个废物变成了天才，在孙默手下，学生们一年学霸，三年学帝，五年学神，很快可以变成王者级的大BOSS！竟敢说我这名师徒有虚名？剑豪枪圣，刀魔，圣女，一代魔帝，统统都是我教出来的，就问你怕不怕？...