手机浏览器扫描二维码访问
第五十四章 天心我心（第2页）
人杰有点儿遗憾，但是他此时对功法的兴趣更大了，原因在于总纲开篇写了“能睁能闭”
四个字。
显然，这睁和闭指的不是肉眼，而是心眼。人杰心动地猜测，若他能练成，是不是也能解决他那双神眼无法控制关闭的问题？
他怀着这种想法，继续往后看。正文对整篇功法的解说更为详尽、更为通俗易懂，分为三个篇章：静息、观光、聚念。
首先是“静息”
。
开篇第一句话就是：“静息”
的过程，就是除杂念的过程，好比只有把屋子里的杂物清理干净了，才可以放入更多的东西。
放下，只为更好地拿起。
接下来就是许多如何消除杂念的法门，比如听气、坐忘、守一、数息等。在其中，篇幅最多的就是“听气”
。
盲人是可以听的，而且由于目不能视，其他五感都比常人敏锐，所以功法中首先就推荐这一法门。
人杰很自然地坐在凳子上，按照功法上的法门练习。
他的视力不用说，有神眼在，尽管距离远不及“千里眼”
，可看得却要细致许多。相比之下，他的听觉就很一般了。
有了神眼的帮助，人杰虽然控制不了自己的视线范围，但还是轻松地完成了普通人难以自控的第一步：停止思考。他先是停止了大脑对其他问题的思考，然后将所有注意力集中在耳边，将两耳返听于内。
在摒除了自身和外界的一切干扰之后，人杰觉得此时万籁俱寂。他还是第一次全神贯注地倾听自己呼吸的声音。他发现自己气息缓慢，间隔均匀，吸得很深，呼得很细。
他很快集中了精神，达到了“静息”
的效果。
不久，人杰满意地睁开了眼睛。他不是对自己修炼速度满意，而是对刚才的那种状态感到满足，他发现自己很适应没有一切杂念的感觉。
随后他一一尝试了坐忘、守一、数息等法门，均达到了静息效果，便凝凝神，预备看第二章。
下一步要修炼的，是对他来说最困难，最不可能实现的“观光”
。
为达到“观光”
，在功法上传授了两种辅助法门。第一种既是最简单的法门，也是绝大多数天心宗弟子“观光”
的法门，那就是“回光”
。
天生盲人能看到外面似乎有一种极其微弱的光芒。所谓“回光”
，就是在“静息”
的前提下，循序渐进地将那个极其微弱的光点，由小到大，由弱到强，在体内形成一片光芒，这叫“由外而内”
。
接着收住自己的七情六欲，用一种意志力引导着情绪的力量，将光芒收到两眼中间，再从两眼的中心，控制光照下丹田，同时结合吐纳法，按照特定的路线照通全身经脉，这叫“由上而下”
。
具体的吐纳法和人体经脉图在功法中都有详细的文字和图案。
当经脉全部通畅时，就控制体内一切光芒逆流而上，在两眼的中央聚合形成一个点，便可形成“心眼”
，这叫“由下而上”
。
在“心眼”
八零漂亮后妈，替嫁后养崽崽
简介关于八零漂亮后妈，替嫁后养崽崽前世江家大火，父母亲人丈夫都抢着去救假千金，眼睁睁看她跳楼一尸两命！浴火重生，江绾果断嫁给前世早亡的植物人傅青隐冲喜！替嫁前，她拿回了自己的金手指空间！搬空偏心眼父母的财产！让他们自食恶果成为穷光蛋！替嫁后，她断了穿越假千金上辈子的良缘将上辈子的委屈统统还给假千金！傅团长被人害成植物人，家里给他冲喜。嫁过来的小妻子腰还没他腿粗！脚还没他手大！江绾我老公出身好不多事，还不用生儿子，他死之前，我一定好好照顾他！傅青隐她对我这么体贴照顾，肯定很爱很爱我！我一定要快点好起来！江绾他上辈子不是只活了半年吗？怎么又活了？不行！我要离婚！傅青隐辛辛苦苦好起来给她一个惊喜，反而差点被她再气成植物人！男人红眼放狠话想离婚？除非我死了！听闻爸妈要离婚，江绾养的两个崽崽也躁动了！糯糯哭唧唧妈妈！不走！琦琦已经背起了小包袱，酷酷的站在妈妈身边，妈妈在哪，他在哪！...
快穿之攻略渣男进行时
简介关于快穿之攻略渣男进行时1V1双洁姜宁时空金牌sss任务者，这系统自诞生以来，无数时空任务者接管，最后的结果无一例外全部惨遭失败。时空局任务评分榜单第一的姜宁？？？任务还能失败？在她的认知里，没有失败这两个字！就这样姜宁开启了每天睁眼修罗场的无限循环之中感兴趣的宝贝赶紧入坑，早掉坑晚掉坑都得入坑，还不如早点入的好，对不对？喵喵...
青闺令
关于青闺令向往的生活推荐精品宅斗文！十三年后，科考落榜的少年郎李临拿着一块玉佩上门来求娶晋宁侯府的千金贵女。帝城轰动，纷纷在猜想晋宁侯府哪个千金倒了八辈子的霉，要嫁给这个癞蛤蟆。穿书的苏莞暗搓搓地想，笔趣阁mbiquguacom大伯家的嫡女是重生的，二伯家庶女是穿越的，她这个开局第一场就被炮灰掉的小炮灰，要智商没智商，要情商没情商，算了，咸鱼点，保命要紧。可是万万没想到，她嫁的这个，才是真大佬。...
她靠荒野直播逆袭
简介关于她靠荒野直播逆袭因资源匮乏活活饿死的顾半夏穿来荒野逃生节目。原主是个性格懦弱无比渴望亲情负债累累惨遭全网黑的十八线女星，参加节目的第一天，就领了盒饭。眼看她被毒蛇咬了，都巴不得顾半夏快点下线，别碍了眼。可是紧接着，就看到顾半夏手腕翻动，蛇被她盘在...
恶女文茜不洗白，但万人迷
警告警告女主不是好人，会比原着中更坏，更恶毒，也更聪明。为什么呀？为什么王默既不努力，也不聪明，长的也不好看，就偏偏能得到那么多人的喜欢，而自己的下场那么惨。文茜不服气，在这个时候，有一个名为系统的家伙绑定了她，系统告诉他，你会这么悲惨，是因为你的心还不够狠，你还不够坏，你要变得更坏，更恶毒一点。系统想想吧，你...
我的乌鸦嘴被满朝文武听见了
简介关于我的乌鸦嘴被满朝文武听见了叶省心穿成了女扮男装的状元郎，每天醒来除了上朝，还要防备自己身份被现。好在她有系统。但失去记忆的系统并不知道它给叶省心点满了乌鸦嘴技能，更不知道它和叶省心的心声被满朝文武听见了。看着趁人不注意悄悄放屁通肠的徐大人，叶省心蹲坑蹲到让皇帝派人去送厕纸的徐大人看着满口谎言的某世子，叶省心两次被天雷劈晕过去的某世子我认罪！看着遭人迫害，导致妻离子散的平清侯，叶省心变成擦恭桶的臭抹布，还要遭奴仆每日踩踏的楚灵王王妃我悔啊！看着当街指鹿为马的贪官，叶省心天天被臭物包围，两眼翻白的某贪官我要去认罪，让我去死！某天，叶省心皇帝咬牙这到底是第几次伤害朕了！某年，感觉自己政绩平平，却不知道为什么总是升官的叶省心，同系统随口说被折腾了好久的满朝文武和皇帝终于抓到叶省心小辫子了，他们要狠狠拿捏！...