手机浏览器扫描二维码访问
16chapter 11（第1页）
秦南给她找了运动衣，换上运动鞋，带上拳击手套和手靶，带着她走到天台时，叶思北还有些懵。
已经是晚上，天台上有么人，秦南把她带到中间空地，将手套和手靶放在一边，从手套里掏出布，低头叫她：“把手伸出来。”
叶思北茫然伸出手，秦南一只手抓住她指尖固定，叶思北轻轻一颤，秦南声音平和：“把指头都张。”
叶思北克制住身体的不适，张指头，秦南用布从她指尖缠绕，一层一层包裹她的手。
“刚从学校出来第一年有点难熬，工资低，事儿多，老一点的员工总欺负人。那时候我瘦，个子小，我就每天晚上做一百个俯卧撑。后来见人家打拳，就在网上找了教程，跟着网上学会打拳。每次我吃亏难受，我就打拳，一边打一边想，谁让我难受，哪天他落了单，我就拿个口袋罩着他，把他打得他爹都认不出来。”
叶思北听他说话，抬眼他。
现在的他虽然并不算魁梧，但精瘦强健，一就不是好惹的，根不能想象，他十七八岁离学校，始汽车学徒时被人欺负的模样。
“捏一捏，”
缠绕得差不多，秦南把手捏成拳头，示范给她，“活动一下，紧不紧。”
叶思北动了一下手，摇头：“不紧。”
“另一只手。”
秦南给她包好一只手，就让她递出另一只，和方才一样包裹好后，才给她带上拳击手套，然后始给她示范：“你先像我样站，我们先学第一个动，你把拳头打出去，注意，你不是用手力，出拳实是一个身动，”
他缓慢示范着动，“你的腰和臀都要跟着力。你出拳时候有一个旋转的小动，就样。”
秦南示范好动，转头她：“明了吗？”
叶思北不太明他要做么，但着他认真地模样，她还是点了点头。
秦南带上手靶，稍稍屈膝站稳，往手靶上拍了拍：“来，”
他目光定定着她，“么都别想，往里打。”
“会不会打伤你？”
她有些犹豫，秦南笑起来：“你能打伤我，我请你吃饭。”
“来。”
秦南催促着，叶思北试探着，轻轻朝着手靶打了一拳。
“吃饭吗？”
秦南侧头提声，“打重点！”
叶思北迟疑着，加大了力气打了一拳。
秦南动都不动，继续喊：“右拳！用你身力气打！”
叶思北咬咬牙，狠狠一拳砸上去，见秦南还是稳稳的，她终于放下来，听着秦南的命令，跟着他出拳。
叶思北的动实不标准，但秦南也不纠正，他甚至始滑步移动，带着叶思北继续加着动：“抬膝往里踢，对，就样！”
“我手往你头上过去时候，你就下蹲。”
“听我的，来打，左、左、左、左、右、左踢、右踢、下蹲……”
叶思北不说话，她听他的指令。
一始，她还会多想很多事，但砸着砸着，她脑海里慢慢有了他东西，就只剩下秦南的命令，出拳，出拳，抬膝，下蹲。
随着动越来越熟练，每次拳头砸上手靶，感受力气狠狠宣泄出时，有一说不出的畅快感传递上来。
【炫舞】穿最美的衣服打最狠的架
简介关于炫舞穿最美的衣服打最狠的架微恐女强有男主，以及纪念我玩炫舞的那些青春另不存在女主强男主更强的设定，男主是背景板，不要抱太大希望穿越到新世界的姜星，还以为她拿的是的剧本，而她饰演的是球。但十八岁觉醒异能之前，得知她只是这个世界中连名字都没有的居民。而她所以为的球，本应该在母亲肚子里就失去生机。这个世界确实是由一本书形成的，为了能够不被世界排斥，姜星需要成为男女主主要剧情的参与者。异世来客的她被赋予了金手指，将会觉醒前世最常玩的游戏系统。那么会是什么异能呢？吃鸡？抽卡？总不会是连连看吧？...
你惹她干嘛？她爹宠女如命
简介关于你惹她干嘛？她爹宠女如命穿书修仙界，开局顶级家世，老爹宠女如命，七个哥哥宠妹狂魔。第一家族家主老爹老子的娇娇女儿谁敢虐？众人瑟瑟抖，不不敢。哎，想低调点都不行′什么？女主要灭她全家。她好不容易有了家人，动之则死！女主是宗门最受宠的小师妹，南宫千翎刚到没多久，围着女主身边的九个师兄天天跟在南宫千翎屁股后面。等等，男主怎么也在她身边？还说自己是他的未婚妻？南宫千翎一心只想摆烂，天赋太强，吊打一众天才，一不小心就无敌了，直接干翻女主！女主彻底崩溃了，到底谁是女主！她可是穿越的！...
植僵国运领主
全球每个国家随机绑定一名选手，进入幻境进行大逃杀游戏。通过选手，其背后的国家可以获得任何想象到的东西。人均寿命身体素质自然资源黑科技姜连山一朝被绑定国运，抓到幻境中，面对一播又一波的怪兽。生死存亡之际，姜连山慢悠悠的扛起铲子。不急，等我种棵向日葵先。上辈子，姜连山植物大战僵尸。这辈子本来以为能平平安安一生，没想到要植物大战怪兽。我真的，只是想安安分分当个园丁，我的植物虽然奇形怪状，但请大家不要歧视他们，好吗？姜连山站在自己的符文基地上。前方，面对无尽的怪兽潮。基地周围，植物簇拥。向日葵弹着吉他。土豆雷向外甩着分身。一排排长着叶子的龙头怒吼，呼啸。一张口，周身环绕着寒冰护或者火焰的飞龙冲了出去！所过之处，怪兽无一生还。全世界气急败坏你还说这是植物？姜连山呃他们只是长了龙头的豌豆而已。谁能知道喂了龙魂之后会出现这么诡异的变异呢。...
上班摸鱼，一等功自己送上门了？
简介关于上班摸鱼，一等功自己送上门了？警校毕业的林风觉醒了幸运摸鱼系统，越摸鱼越幸运。叮检测到宿主正在摸鱼，幸运值提升十倍。叮检测到宿主在领导面前摸鱼，幸运值提升百倍。叮检测到宿主在摄像头下面摸鱼，获得幸运值十倍暴击。林风上班摸鱼去厕所蹲坑玩手机，结果通缉犯没带纸，找林风要纸时被林风抓获。林风上班摸鱼跑去彩票店买刮刮乐，不光中了奖，还抓到了一个同样来买刮刮乐的罪犯。林风去银行取钱，遇到了一个持枪劫匪，劫匪当场被林风抓获。同事们林风，今天我和你一起出警吧。领导林风，你简直就是我们兰花街派出所的福星。市民江海市是全国最安全的城市，这里犯罪率为零，你问我罪犯去哪里了？罪犯全都被林警官抓去橘子了。林风我就摸个鱼，罪犯怎么自己送上门来了？...
给植物人总裁冲喜，玄学大佬被娇宠了
1V1双强玄学打脸豪门爽文姜亦玖自小在道观长大，直至成年才被寻回姜家。不待见她的奶奶，算计她的后妈，只顾家族的爸，还有一群挑事儿的渣。真当她是人人可欺的小白花？姜亦玖笑了。小手响指一打，废了满口胡话的神棍。掐指一算，揭穿白莲花丑陋嘴脸为了拿到妈妈的遗物，她答应联姻，嫁给植物人沈少冲喜。原本以为躲过了姜家的闹腾，谁知沈家才是大坑！一个个鼻孔朝天，欺她没人撑腰。身处各个高端领域的八位师兄齐齐登场。欺负我小师妹身后无人？当我们是死的！沈家吓得不敢吭声。更有国家神秘组织纷纷踏入沈家，对着姜亦玖点头哈腰。众人醒悟，原来这位是真大佬！某个植物人不干了，再躺下去，老婆就要没了大手一挥，死死掐着某个小女人的小蛮腰。可怜兮兮地说道老婆捉鬼我呐喊，老婆算命我递盘，老婆去哪我去哪，我是老婆向日葵！...
马过江河
作品简介从某些方面来讲，每一个灵魂，都是有意义的。沈归一直都这样认为。他从原本平凡的人生中，被一种神秘的力量召唤至此。从而参演了一出大戏。从冰天雪地的幽北，到纸醉...