手机浏览器扫描二维码访问
这时,老生们的进攻出现失误,廉稻及时预判到了马库斯·西蒙斯给德怀特·刘易斯传球。这次,老生吸取了上次的教训回防的非常快。廉稻考虑到打快攻反击不可能,于是就把球传给了唐特·史密斯。廉稻立马就去跑位,通过队友的挡拆,终于跑出了一个三分空位。唐特也看到了廉稻的空位,这次倒是直接把球传了过来。廉稻手起刀落就要出手三分,但由于刚才传的慢了一点,导致吉布森直接跳起干扰。看到吉布森跳起后,他直接一个投篮假动作后接运球后横移,快速出手三分。连续的得分使新生队的士气达到了一个顶点,然后接着又连着防住了老生对的进攻。回过头来,由于廉稻在三分线外吸引到防守,接下来两个回合德罗赞通过挡拆不断地冲击老生队的篮筐。20:22新生队第二次实现比分反超。“你们这群老鸟竟然被菜鸟捅了屁股,你们是马路上的垃圾堆吗?”
他直接站起身冲着场上的队员吼道。ncaa的教练很少会出现儒帅,即使有也不会是蒂姆,他虽然不是脾气最暴躁的那一批,但绝对称不上儒帅。蒂姆教练这话如同巴掌一般狠狠地扇在了老生队的脸上。这使老生队的进攻和防守一下子就提了上来。泰吉布森,直接接球后隔着武切维奇扣进了篮筐。武切维奇有低位的得分能力,但由于太瘦弱,对抗能力不足,如果他想更进一步,就需要把力量和对抗提上去。反过来,廉稻的一个精准传球,助攻德罗赞中投得分。德罗赞是传统型后卫,中投很准,他的很多中投都是迎着防守人出手,即使这样对他的命中率还能保持在42%,这就有点厉害了。但他的三分很差劲,以至于后来防守人直接防他的突破和中投,放三分。而以后nba联盟的趋势确是外线得分,就连中锋都要有一手不错的三分。所以注定了德罗赞以后的路会走的很艰辛。新生这边有廉稻的传球和三分,以及德罗赞的中投和突破;老生这边有吉布森的防守,以及老生们的经验。这使得两边谁也不能拉开比分。蒂姆看着两个阵营的对攻,也是漏出满意的表情。45:43新生队最后一攻,这次廉稻带球,他没有传给唐特,而是在三分线外一米处运球压时间,刘易斯之前抢断吃过亏,也不上前抢断,只是保持一个可以封盖的距离。只见廉稻一个拜佛,刘易斯没有上当,只是伸手上前压迫防守;但紧接着胯下运球接后撤步,出现机会后,手起刀落,一个接近中圈的超远三分。“刷”
三分命中“瞎几把投……的漂亮!”
蒂姆本来出口的话,看到命中后的三分兴奋的拍手改口。45:46球进的瞬间,新生队瞬间沸腾起来。只见武切维奇兴奋地抱着廉稻,华盛顿也上前抚摸廉稻的头,但廉稻本能的闪开,好像有一个马刺的光头从眼前闪过。华盛顿也没多想,只是以为廉稻不习惯别人摸头,于是就揽着肩膀兴奋地庆祝。新生队,没有老生队有经验,但他们代表着希望,他们就像当年刚进入大学的老生一样,容易满足,取得成绩后就会兴奋。蒂姆留给了新生们兴奋地时间,实际上今天最让他有意外惊喜的就是廉稻,他没有想到廉稻三分的出手速度会那么快,攻击距离会那么远;关键是还有一手出色的组织传球。感觉差不多后就示意了吉姆一下。“滴”
是助理教练吉姆·赛亚吹响集合的哨声。除了主教练蒂姆·佛洛依德以外,篮球队还有一个助理教练以及一个体能教练,体能教练鲍勃·坎图,一个白人帅小伙。“刘易斯,你的脑子里是屎吗?就知道往前冲,看不到队友吗;西蒙斯你的传球在哪,奥尼尔的奶奶都比你会传球;德玛尔你以为你是科比吗?都他妈快把你围起来了,你还上……武切维奇,抱歉你的名字有点长,那是纸做的吗,轻轻一推就飘。”
蒂姆上来就直接开喷,谁都没有例外,除了队长吉布森,他是所有人里面做的最好的,而且这时他为特洛伊人征战的第四年,“还有,sickle,你的防守太软了,你不能在比赛的时候还要队友帮你擦屁股。”
说完之后蒂姆就把助理教练吉姆和体能教练鲍勃来到一边,三个人应该是商量制定训练计划,距离比赛还有2个多月,这个时间利用充分的话可以使球队默契提高一个档次。球员休息了一会,蒂姆拿出早已准备好的训练计划交给了所有球员。特洛伊人队的教练组对老球员的优缺点都很了解,该着重训练他们哪方面,不需要再慢慢考察,刚才更改的制定的训练内容的只有廉稻、德罗赞和武切维奇的。高中联赛到ncaa再到nba,他们选拔篮球运动员有自己的一套成熟的标准,他们在初中又开始接触系统训练,然后是高中,再就是大学。ncaa有的名校他们的教练组以及专业器材方面不输于nba,他们也具有更加出色的训练计划,能够用最先进的方式训练球员,比如像北卡、杜克、乔治敦大学、u、堪萨斯大学等这些名校。这也是当时为什么廉稻想加入u大学,但当时人家根本没有看上他。作为像南加大这样的第一级别球队,球员福利也是有很多,第一就是全额奖学金,这个是统一标准的;再就是球员保险;还有就是营养品一类的。你别以为他们这些大学是为篮球事业做贡献。,如果你这么想,那就太天真了。ncaa不像nba那样有薪资报酬,但他们学校的收入可不少,卖球衣,球票分成等。能打进“疯狂三月”
,也就是64强比赛的球队,球队一年最少给学校带来2000万美金以上的收入。而进入32强的球队给学校带来的收益在4000万美金以上,而四强及四强以上的球队,给学校带来的收益至少在亿元以上。上一年ncaa锦标赛一轮游的南加大收入就达到4000万美金以上。关键是他们不像nba那样支付球员高昂的薪水,所以也就能理解,这些大学为了招收天才高中生,为其他们提供的福利花费只是收入中的九牛一毛。……训练方面,教练组方面指定的计划大多数还是基本功,只是根据每个人的差别以及体质制定的训练量有所不同廉稻现阶段应该重点进行的是力量和速度,力量是速度、起跳、对抗、防守、爆发力、以及运球的基础,没有力量很难在激烈的对抗中进行投篮突破,也很难防住对手,突破时还会影响第一步的速度。速度也是廉稻现在的短板,廉稻现在有控球,但是速度跟不上,导致每次突破效率不高,而小前锋最重要的就是攻坚能力,而没有持球进攻,小前锋攻坚能力就会大打折扣。但现在廉稻决定先把重点放在力量上面,他根据球队目前的情况给自己制定的目标是:成为有传球和控球能力的3d球员。除了这两样,蒂姆会看情况加强一下他的弹跳和中投,这两样也都是在他这个位置应该具备的能力。当然,廉稻的训练计划也不会局限于球队指定的训练计划,自己系统仓库中还有两张训练效果加成卡没有使用。使用后他就可以在相同的时间获得几倍的效果,尤其是力量训练。他还有训练体力回复药剂,这样就节省了训练后体力恢复的时间。但是也要注意使用,他可不想被人当成怪物给送进实验室当做小白鼠解刨。
();()
简介关于师姐她弱不禁风(无男主群像文,已捉虫,放心观看。)作为宗门的废物大师姐,青洛每天不是吃饱了睡,就是睡饱了吃,日子快活似神仙。全宗门上上下下都嫌弃她,只有她那些师弟师妹全力维护她。二师妹我那大师姐柔弱无力。三师弟我那大师姐手无缚鸡之力。四师弟我那大师姐老老实实勤于修炼。五师妹我那大师姐善良美丽勇敢可爱。直到有一天,她们看见她一掌拍下,险些将一只高阶妖兽给拍死了。对上四双震惊的眼,青洛注男性角色会说明,不说明的都是女性。...
一声龙吟震天下,万千龙气入青州。皇甫青,字无双,师承戟圣李彦,武道大成之后下山,收九大猛将,从青州开始,立青龙山,建青龙关,占山称帝,下封九王,雄踞一方。黄巾之乱后,他化龙而起!以青州为基础,带领九兄弟,征战天下,一统乱世。之后,人间无趣,他便携众兄弟,踏入修仙界,再创造辉煌,开宗立派,成为一代传奇。三国第一悍匪...
简介关于我被骗入缅北那三年我本来是一名网管,被骗入缅北缅东三年,真实经历过生死逃亡,侥幸回国被判刑。我亲身经历过缅北十大酷刑之电击水牢蚂蚁上树等。在地狱三年,我亲眼所见毒骡开火车断肢活埋器官暗网拍卖各种奴等你无法想象的世界。所谓,蚂蚁缅北,遍地魔鬼缅北缅北,有去无回。我用血的教训告诉你,不要去缅北,不要去缅北,不要去缅北。那里没有高薪暴富,只有血腥杀戮,没有小哥哥小姐姐,只有魔鬼和扶手。我也规劝那些诈骗犯们,赶快回家吧!不回来,香蕉地风尘场所公海的鲨鱼肚就是你最终的归宿!...
简介关于重回七零娇养糙汉老公赵菁重生了。重生的第一件事,就是改变下乡目的地,去隔壁向阳大队找老公。在赵菁眼里,自家老公是温和有礼,儒雅稳重!可重生后,第一次见面,赵菁却惊讶无比这个一身反骨,又凶又狠还不理人的男人,是未来那个温柔守护她的老公吗?!顾洲,三岁起便跟着被他爸举报的外公外婆和母亲前往农场改造,受尽苦头,十岁的时候,外婆劳累去世,母亲也因病去世,外公带着他来到了向阳大队。却依旧只能住牛棚,受村民排挤,养成了冷漠的性子。没人愿意靠近顾洲,直到大队里来了个名叫赵菁的女知青。她又娇又美,比所有人都好看,还很聪明善良,据说来大队之前,救了镇里领导的孩子。大队里的人都很喜欢她,偷偷讨论,这样一个凝脂美人,以后要嫁给谁!赵菁不知什么时候知道了村子里在讨论她,她悄悄站在顾洲身边,轻声说嫁给你,好不好?顾洲掐住赵菁的腰,语气凶狠,手里动作却很轻嫁给我,你就一辈子都不能离开我的身边!赵菁笑得漂亮求之不得。...
一朝重生,她成了女扮男装腹黑下流哦不,腹黑风流的小少爷。偶尔虐虐渣,手撕白莲花,撩拨女粉掰弯男粉做人生赢家。原以为可以美女绕膝,三千佳丽,却不想意外招惹了个大腹黑,从此春宵苦短,四肢发软。某天,记者采访,小少爷,请问你成功的秘诀是什么。唐微小但笑不语。左手握着金手指,右手牵着忠犬老公,不走上人生巅峰都白瞎了这坑爹的重生!推荐姑娘完结文Hello,校草大人!,女扮男装甜宠一对一,欢迎入坑O∩∩O微博云起微姑娘...
创业致富甜宠团宠前世,林知瑜作为餐饮集团大佬被人算计,意外重生到八十年代一个怂唧唧的小媳妇身上。小媳妇被闺蜜骗钱,被闺蜜的弟弟骗感情,被大姑挑拨跟家人的关系,被亲奶奶以孝顺的名义搜刮,怂唧唧地只知道压榨自家性格内敛的丈夫,还委屈了可爱的女儿。重生一世,林知瑜绝对不会再怂半分,养鲫鱼,种蔬菜,开酱菜厂,创办餐饮集团,带着家人勤劳致富,顺手收拾各路渣渣。内敛的丈夫开始明目张胆不分场合地疼媳妇。把全部的工资交给她,媳妇,你想怎么花都行,我支持你。又给她捏肩捶腿,媳妇,你辛苦了。...