手机浏览器扫描二维码访问
姜今夏笑而不语。
一直沉默的沈沐禾突然发出痛苦的嚎叫:“草!明天第一节体育课啊,我不想去打太极啊!”
学校热门体育课不外乎羽毛球,乒乓球,或者男生最喜欢的篮球。
显而易见,以她们的手速完全抢不到,只能退而求最次,选了人最少的太极。
宋知还不忘善意提醒:“别忘了晚上还要考校规。”
……
翌日。
8点的太阳已十分热烈,毫无保留地落在绛红色的塑胶跑道和绿如茵的草坪上,操场热闹非凡,学生的身影被阳光拉长,落下一片片阴凉的小天地。
姜今夏躲在沈沐禾的影子里。
穿着传统太极服的老师姗姗来迟,他神情平和,步伐沉稳,在他的指引下,学生们纷纷站定。
“同学们这是本学期的第一节太极课,很高兴认识你们,我叫程俊。”
“我说一下期末给分标准,平时分占50,包括出勤率,课堂表现等;期末考试占20,要求熟练一套太极;剩下的就是体测还有你们阳光长跑,占比30。”
底下哀嚎连连,“大学怎么还要体测啊,还有这个阳光长跑是什么?”
程俊失笑,“好了,你们先了解一下太极,太极是一门项目武术,也是一种体育运动,历史悠久。他讲究阴阳平衡、内外兼修,动作比较缓慢和连绵,但可以锻炼提升你们身体的柔韧性和协调性,对健康也有很大的帮助。”
“尤其现在天气较热,学习太极可以修心养性,摒弃急躁和浮躁。”
姜今夏顿时涌上不好的预感,她从小身体坚硬如钢筋,别的小孩身体柔软,下腰劈叉样样精通,她要想完成这些高难度动作,唯一的办法就是将她的身体一分为二。
果不其然,程俊边说边示范:缓抬双手,掌心向上,感受一下在你掌心的是一片轻盈的云彩——
声音戛然而止,程俊忽然乐了,“就那个倒数第二排最右边的学生,掌心托起的是云彩,不是大象。”
姜今夏顺着其他人的视线一同转过头,她的右边没人。
身边的洛南幸灾乐祸,“别看了,手拖大象的人是你,哈哈哈哈哈哈。”
姜今夏脸上红一阵白一阵,大半是羞耻的,她强行辩解,“快下雨了,我的云彩比较重。”
“扑哧”
她周围的人笑出声,是不带一点恶意的笑。
飞过的一只鸟“啾”
了一声,姜今夏觉得自己又被嘲笑了,耳朵尖尖不可遏制地变红。
“太极经典的云手动作,左手自左向右画弧,右手同时自右向左画弧,双手要像两只蝴蝶一样在花丛中翩翩起舞。”
洛南嘴角抽搐,和姜今夏小声交头接耳,“蝴蝶?什么窒息的比喻!”
“倒数第二排右边倒数第二个女生,是两只起舞的蝴蝶,不是两只打架的超雄袋鼠,用力过猛了。”
洛南:“”
姜今夏憋住笑,不动声色地远离了她一点,以免再次殃及到自己身上。
两节课下来,程俊笼统地教了很多经典动作,第一节课想让同学初步感受一下太极的整体情况。
姜今夏垮着小脸,纤细的眉毛无精打采下拉,“我是来人间历练,而不是丢脸,这里不适合我,我要回天上了。”
洛南也蔫儿吧唧附和:“早知道就不选太极了,第二节课还是英语课,好崩溃。”
都说八零年代好,八零年代幸福指数高。对此,从末世穿越而来的梁好运表示双手赞成。只是她的新身份有点问题,三岁没了爹,四岁娘改嫁,克死爷爷奶奶,十里八村的人都说她是扫把星投胎,谁沾上谁倒霉。张跃民体...
穿成大渣男怎么办?还是带着金手指的大渣男!秦泽川作为穿越司的一员,自然是选择回收金手指,当个好男人!①预知锦鲤命原主我靠着自己的预知等人快死了去救人,美滋滋的当人家的救命恩人!秦泽川我的天啊!...
刚被女友背叛,素未谋面的未婚妻就找上门来退婚。找到婚书交还,却得到了爷爷的传承。从此,一跃成龙!却又现,原来婚书还不止一张各位书友要是觉得宁尘苏千雪小说叫什么名字还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于甄嬛传甄嬛重生之再入后宫四郎,那年杏花微雨,你说你是果郡王。也许从一开始,便都是错的。甄嬛晚年每每想起这句话,都觉得心痛不已。她回顾自己的一生,皇上其实待她不薄。或许最初皇上是把她当成纯元的替身,但在后来的相处中,皇上给了她旁人没有的宠爱呵护,荣宠和庇护。她心里明白,皇上待她是过很多人的。得到了皇上的宠爱后,她又想从皇上身上得到一生一世一双人的感情,但她却忽略了他是皇上后来的果郡王就一定能给她这样的感情吗其实也未必。甄嬛觉得上一世的她有些矫情。所以重活一世的甄嬛,决定不再和果郡王有任何的尾,她要留在皇上身边,用心守护那些对自己好的人...
星际文明,植灵大师郝灵含恨殉职,重生成古代伯府抛弃的小嫡女一枚。郝灵带着原主的怨和破碎的系统风生水,为回归星际而努力奋斗。...
作品简介关于表白装高傲,我转身校花崩溃哭了单女主无系统无重生甜甜的日常狗粮被校花拒绝,转身遇到甜辣美女正义感爆棚。回到家中,现她不但和他住在一起。她还是和他一个学校的同学。两人一阵摩擦之后,他竟羞涩了。美女对他宠爱有加,又甜又软。怎么办,我家女友太宠我?...