手机浏览器扫描二维码访问
第88章 初见成效（第2页）
陈渊忽然轻咦一声，目光忍不住落在了面前这位十四五岁的族人身上。
“疼么？”
陈渊手上微微用力拉扯。
“疼！疼！疼！”
那族人赶忙开口，但手却并未抽回去。
陈渊将手松开，又检查了一下另外三名十四五岁的族人，现这三人的身体状态跟那个差不多，身体都是刚刚有些吃不消的状态，刚锻炼完，无论是胳膊，还是腿，都处于高度紧绷状态，尤其是小腿肚子，更是在轻微的颤抖。
这代表这四个家伙的状态几乎达到了极限，再反观其余人，一个个面色红润的样子，丝毫看不出半点疲累。
最终，陈渊的目光又落在了墩子的身上，又将墩子给检查了一番。
“你今天的训练，都已经做完了？”
陈渊终于皱着眉头将这句话给问了出来。
实在是因为他没从墩子身上看到丝毫疲惫神色。
第一天的时候，陈渊还能从这家伙脸上看到哭爹喊娘的表情，可是仅仅第三天开始，这家伙就没啥太大的痛楚感觉了，今天更是，哪怕陈渊抓住墩子的胳膊稍稍用力，这家伙也像个没事人一样。
锻炼不到位！
陈渊瞬间就判断出来了。
这也让陈渊对于这些家伙的体质暗暗咋舌，每个动作都加到一千个了，那些动作加起来，至少得重复将近七八千遍了，没想到就这，都还不是这些家伙的极限！
“雾典叔，你每天只做了我规定的那些数量么？”
陈渊的目光落在雾典的身上。
雾典不敢欺瞒，一五一十道：“现在俺们不是不用外出狩猎么，每天就闲在部落内修炼，你规定的那些，我大半天就训练完了，剩下的时间没啥事干，我就又重复训练了一遍！”
“也就是说，你每个动作都做了两千遍！”
陈渊目光微亮，待雾典点头，这才继续道，“雾典叔，你跟大家伙说说你突破时候的感受吧！”
“感受？”
雾典愣了下，挠挠头道，“其实也没啥太大的感受，就是锻炼的时候，每次感觉特别特别累了，我就告诉自己再坚持一下，再坚持一下，然后……然后今天就莫名其妙的突破了！”
“原来如此！”
陈渊明白了，转而看向其他人，沉声道，“方才我给你们检查了一遍，除了小米他们四个孩子之外，你们其余人全都没有达到自己的极限状态，所以锻体的效果并不是特别大，尤其是墩子叔，你的锻体效果在我看来是最差的，所以，如果想要突破的话，恐怕还得再翻一倍，甚至是按照自己的极限状态，去不断叠加！去尝试！直到寻找到自己的极限状态，一点点的去增加，去打破它，唯有如此，才能够尽快的突破修为瓶颈！”
“好，我们明白了，对不起！”
墩子、叶舟等人的头都不敢抬起来，在这一刻，他们这些人真的是脸都红了。
部落狩猎队那么多人每天拼死拼活的在外面狩猎食物供应给他们，结果他们竟然在部落内偷奸耍滑，以至于锻炼效果微乎其微，在这一刻，他们全都跟做了错事的孩子一样。
我在异界斩神
快穿：这个狐狸精她还会生孩子
快穿双洁娇媚狐狸精生子系统一胎多宝爽文甜宠身为苏妲己的第九百二十代传人，苏娇娇苦练勾引之术多年，但却看不上任何男人，始终没实战过。为了九尾狐族的血脉得以延续，苏娇娇绑定生子系统，不仅可以锻炼自己的狐媚之术，还可以在拥有足够的积分之后就可以无偿获得一个有她自己血脉的小狐狸宝宝。世界一直男军人在末世被迫和我生孩子（完）末世来临，世界人口仅剩不到二十分之一，叶怀章的离婚申请被驳回，并且接到了上级要求他留在城中和早已没有了感情的前妻多生孩子，为国家做贡献的消息世界二这个男菩萨他勾引我！（完）网上的男菩萨，身边的温柔学霸，小孩子才做选择，她全都要！世界三贵妃如此多娇（完）他满怀仁心，与血海深仇交织她一生痴情，却被玩弄于股掌之中。既然皇帝不仁，那就换个皇帝吧。世界四恋综对照组恋爱指南（更新中）激情输出没有情商爱搞事被所有的男嘉宾退避三舍？啧啧啧，小狼狗小奶狗老师疯批挂，选哪一个好呢？世界五酝酿中）（大家可以在评论区提意见呀，想看的人多的话我就写）！...
娱乐大顽家
他的公司只有不到9o位艺人，创造的利润却是第25位娱乐公司的总和，不得不说这是一个不可思议的奇迹！它是摩登娱乐，他叫韩歌！全球周刊韩先生，您公司的市值已经是第25位娱乐公司的总和了，请问您对此有什么感想吗？哦，马上第6位的公司也快可以加进去了。这是一个撼天动地的娱乐帝国从一位小小的星探手中崛起的故事。我不是巨星，但很多巨星都听我的。...
砂隐忍村大开发
头戴风影斗笠的罗砂，看着下面的泛着幸福笑容的村民，轻轻的叹了口气，脸上带着感慨，给他们讲了一件事。我刚接手砂隐忍村的时候，村内还没展起来，严重缺少战斗力，缺乏赚钱理念，最重要的是完全没有经济来源。...
全神器大师
带着游戏中史诗级别的战士装备穿越了，林皓琢磨着是否该泡一个史诗级别的女人★★★★★新书猛狐已经发布，绝对新奇的视觉，而且背景在现代都市，至少要比神器爽很多，下面有直通链接★★★★★另外请大家把推荐票投给新书，这本已经不需要了，谢谢！...
总裁爹地，换个姿势宠妈咪！
新婚夜，她却被陌生人撕碎了婚纱，狠狠折磨！六年后，乔冬冬只想带着一双儿女平静度日，却不想招惹到了帝都最尊贵的男人。儿子既然打不过，那就躺吧。女儿妈咪，与其痛苦的反抗，不如快乐的顺从！乔冬冬内心你们在说的什么鬼？作为叱咤风云的冷酷霸总，所有人都知道，但凡与傅司暮作对者，下场绝对比死还惨！然而等知道那个可恶的女人居然是那个小丫头的妈咪后，傅司暮表示整不会了！既然不能往死里弄，那就，往死里宠吧！于是，她是第一个成功踏入帝少家大门的女人。也是第一个玩弄了帝少还能活命的女人。还是第一个带着两个拖油瓶，也能让帝少许诺一生的女人。！...
重生空间之七零
重生在七零这个儿时的她，唯一的遗憾就是，没谈过恋爱，没结过婚，没生过崽，没好好花过钱所以，这辈子的白莲花赚点钱，谈个恋爱，结个婚，生个儿子来防老某人媳妇，我养你，儿子什么中看不中用。...