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第53章 这女人最近怎么了（第2页）
虽然平时也有健身，但体力一直都是柳清彤的短板，这对她的影响很大，这些年的演唱会，每次到最后，她都感觉体力不支，唱跳时在气息上的把控就捉襟见肘。
这也是为什么，她唱歌时的气息一直被诟病的原因。
这时，叶青风从外面走了进来。
“这么快就跑完了？”
看着气喘吁吁的柳清彤，叶青风笑着问道。
柳清彤下意识白了他一眼，道：“什么叫这么快？我好歹跑了半小时，都五公里了好吧！”
半小时五公里的配速，对一般人来说，已经很优秀了。
这段时间，叶青风看了柳清彤这几年的演唱会录像，他自然也发现了柳清彤的体力问题。
“你可以试着把配速放下来，跑得快没用，那样反而会让你的心率过快，你演唱会上之所以到后半段体力不支，主要的原因，是你心率太快了。”
叶青风提醒道。
然而，叶青风的说法，却跟她之前请的那些健身教练说的，截然相反。
到底该听谁的？
柳清彤不解道：“之前我的那些教练都说，要把配速提上去，毕竟我唱跳时运动量很大，需要提高心率的上限。”
“这样，你先做一个平板支撑，我看看。”
叶青风不急着解释，而是让柳清彤先做平板支撑。
平板支撑，柳清彤平时做的很少，虽然能大量出汗，但毕竟对心率的控制没太大作用。
不过，她还是按照叶青风的意思，双肘撑在瑜伽垫上，做起了平板支撑。
三分钟，应该不是问题吧？
然而，仅仅只是坚持了两分钟，柳清彤便感觉到自已全身上下，都酸痛得厉害，娇躯更是忍不住地颤抖。
不到三分钟，她就已经快支撑不住了。
最终，两分四十秒，柳清彤实在扛不住，直接倒在了瑜伽垫上，衣服都已经被汗水浸湿。
“太累了！全身都酸死了。”
柳清彤趴在瑜伽垫上，再次重重地喘着气。
叶青风则确认了她的问题所在。
然而，就在叶青风准备说出自已想法的时候，柳清彤的一句话，却让他一阵疑惑。
“我终于理解我闺蜜的老公了。”
这话，让叶青风摸不着头脑，讷讷地看着她，问道：“这跟你闺蜜的老公，有什么关系？”
柳清彤从地上坐起来，道：“我闺蜜好几次跟我抱怨，说她老公只能坚持三分钟，现在想想，三分钟，真的也不短啊！”
刚开始，叶青风没反应过来，一本正经地回答道：“对于男的来说，只要平时有在健身，三分钟确实有点短啊，正常情况下，坚持十分钟不是问题。”
“我说的不是平板支撑！”
柳清彤娇呼。
叶青风：“嗯？！”
“那你指的是什么？”
“你说呢！”
终于，叶青风反应了过来。
这也能联想？
这女人，最近脑子里一天到晚，到底在想些什么？！
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