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余子润非常中肯的说道:
“你现在确实不胖了,更确切的说还有点婴儿肥,”
“现在你只要不暴饮暴食,注意合理搭配饮食,”
“然后再加上适量的运动,你肯定不会胖回去的。”
“我应该每天还会抽空去操场上跑两圈儿,”
“也不是纯粹的为了减肥,就是想运动运动,”
“你要是不喜欢跑步,或者没时间跑的话,”
“你可以每天晚上在家的时候做些有氧运动,”
“等有空的时候,我教你几个简单有效的动作。”
楚媛媛反正对余子润的话,那已经是到达了迷一般的信任,
他要是说自己能瘦,她就坚信自己一定会瘦,
就算余子润现在说她一点儿也不胖,根本不用减肥了,
那楚媛媛也会觉得,自己现在的身材已经达到了巅峰……
吴思思回去还跟刘雨婷吐槽道:
“雨婷,你说楚媛媛现在的身材是不是挺好了,”
“她还说自己想减个十几斤,这女孩子太瘦了有什么好的,”
“我要是能吃成她那种身材,让我天天拿这些美味小零食当饭吃都愿意!”
刘雨婷笑了笑说道:
“每个人对自己的要求不一样,你要是吃成了她那种身材,”
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