手机浏览器扫描二维码访问
第九章 打乱教程（第1页）
本站o，
石室顶端的八角宫灯，此时闪烁着黯淡的暖橘色光芒。
八角宫灯里的照明珠和外面的并无不同，但和山洞这种东西格格不入的宫灯，本身却也是一件量产的法器。自动判断时间，过滤不同的色彩。
当光芒转为蓝色，便是起床准备时间。
暖橘色，却还是休息时间。
可这会儿，这间石室的主人，林水馨已经没有躺在石床上了。而是在石床前相对平坦的地方，摆出了一个似乎有点儿古怪的姿势
两腿平行开立下蹲，含胸拔背，双手虚抱，呼吸绵长，身体微微起伏。
这样的姿势，实在是半点也称不上美观。但水馨却是相当认真，一直维持着这样的动作，一直到眼前的光亮慢慢转为蓝色，这才长出一口气，缓缓站起。
她脸上，满是郁闷之色。
依然距离她设想中的面瘫，有着相当距离
倒不是对之前不美观的行为有什么不满，“扎马步”
或者说“站桩”
，作为打基础的功夫，水馨早就知道它的作用了。
对现在的水馨来说，她学习的更为复杂的“动桩”
，也能起到很好的效果对全身上下的筋肉骨骼都进行细节上的锻炼，调节气血、稳固下盘、锻炼平衡，并整合意识与身体的联系。
但问题是
水馨一脸黑线，依然腹诽为什么穿越一下，连前生学的武学道理都开始出问题了要是连“另一个世界的知识优势”
都没了，还能不能愉快的穿越了啊
这也实在是不能怪她。
本来，在站桩的过程中，可以通过调节呼吸节奏的方式来运行气血，和外界环境达成协调共振。
至少在地球，“灵气”
的来源，便来自于这种协调共振。
如果周围有健康的植物，这种协调共振的效果会十分好。甚至根据研究，世界上九成以上的灵气，由植物产出。
但是现在，水馨分明能肯定，已经将自己的身体状态调到了与外界达成协调的程度，却完全没有任何“共振”
不要说产生灵气了，反而惹来了一种胸闷气短的感觉
当然，要说这过去的知识没起到效果，那也是不对的。除了站桩的基础效果还在之外，她的前生，对这种感觉其实也并不陌生。
在环境污染严重、植物严重不健康的地方修炼，也会有类似的感触，甚至更糟糕。
如果照此推论的话
“好吧，好像原主在改造前生活的那个黑雾弥漫的岛屿上，似乎也顶多就见过那么几株小草而且木妍也确实是说过，这里没有灵气。保不定两个世界连灵气都是一样的概念”
怎么可能
水馨郁闷的安慰着自己，心里却也知道，日后是必须要放弃“内功”
，去和“外功”
较劲了。前晚上对站桩效果的期许，已经去了一半。
而等到她自我安慰完，八角宫灯也就彻底变成了蓝色。
水馨摇摇头，将目光转移到了石床上，把昨晚上换下来的衣服摊开来看了看。
诸天之我是传奇
简介关于诸天之我是传奇系统在手，天下我有。穿越诸天，老子是传奇。废材舔狗苏建雄接连重生到古惑仔世界警察故事世界武侠世界僵尸世界漫威世界一路算计一路打脸一路横推，最终成为各方世界的传奇！都市警匪言情武侠美漫各种类型，这里都应有尽有，绝对有一样会满足你的口味，心动不如行动，还等什么？赶紧点进来吧。看一下，又不会吃亏！...
穿越喜当妈，玄学扎纸两手抓
简介关于穿越喜当妈，玄学扎纸两手抓男主有，出来的比较慢！！聂清一觉醒来就变成了个瘦骨嶙峋，面黄肌瘦的便宜‘妈’怎么别人穿越不是团宠，就是富而她？？身无分文，破破烂烂当她骑着一辆绿色的渣子马拉车跑在马路上。惊到了众人的下巴。摆摊做生意竟然被人误解为是做特殊服务的聂清嗯？我确实是做特殊服务的呀。你家老祖给你托梦了，记得让他多跟他底下的朋友介绍介绍，给你打99折，糟糕，忘记烧一些名片下去了。...
闪婚后爱，领证当天继承亿万家产
上一世含恨而死，在临死之际才知道自己所有一切，重生归来，唐诺只想有仇报仇有怨报怨。想将她嫁给有隐疾还有特殊癖好的人？她先找个顺眼的人结婚再说。只是说好的相敬如宾，可取所需呢？说好的普通大学老师呢？唐诺看着手中的奖章，以及八周的孕检单陷入了沉思。各位书友要是觉得闪婚后爱，领证当天继承亿万家产还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
退婚当天，闪婚瘫子大佬被宠上天
父亲病危，顾安然又被男友和妹妹双渣。背后说她是肥婆，还要搞死她。顾安然一怒之下退了婚。当天便给瘫子大佬6云庭冲喜闪婚了。原本以为这一辈子都要照顾他。谁知新婚之夜就被6云庭压在身下。6云庭与拜金女不共戴天，把顾安然当成一枚棋子玩弄于股掌之间。且与白月光藕断丝连。顾安然一纸离婚协议扔过去，想还对方自由身。离婚？一把撕毁离婚协议，某男人叫嚣顾安然我告诉你，我6云庭只有丧偶，没有离婚。便宜老公根本甩不掉。随时随地大小撩，老婆，亲亲抱抱举高高！顾安然去找你的T小姐吧！某男人满世界追着顾安然滑跪老婆，你就是我的T小姐，白月光！...
玄清卫
靖旧朝，邪祟鬼怪横行，设玄清卫监察天下，锄奸斩恶诛邪扶道。沈浩穿越到这里，用了四年才从玄清卫里一名普通士卒爬到小旗的位置，但凭他的背景想再进一步几乎没有可能。有一天，他忽然发现自己身体里有条龙，一条以生魂仙魄为食的万龙之祖！每当斩杀了敌人，这条龙就会跳出来诱导他吞噬掉对方的魂魄或者妖丹邪核，连带着他的修为也开始狂飙猛进。沈浩我只是办办案子，怎么就无敌了？...
重生校园：学霸女神，宠上瘾
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...