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第23章（第2页）
很好，那这个技能他学定了！学会后用来装逼一定很爽。
接着，多米便跟着阿泰尔前往了更下方的训练场地。
直到前往了更深层的地方，多米才意识到这里到底有多大。
上面的酒馆顶多算个入口，而在下层，不仅有队员们的宿舍，甚至还有食堂、独立的粮仓、无数条与领地连接的暗道、各种各样的训练场、健身房、铁匠铺、仓库、情报处理办公室……
可以这么说，如果外界沦陷了，布洛菲尔德光靠城堡地下的这些设施就能实现自我循环，苟两三个月都不是问题。
设计者们真的将很多情况都思考了进去。
而第一宗旨就是优先保护家人的安全，北落师门的总部设在这里、还修建了这么多暗道，都为此服务。
想到这，多米又一次对卡洛斯曾祖父的哥哥，也就是他曾曾叔爷爷肃然起敬了。
一边走一边参观着，不知不觉他们就到地方了。
那是一处光线相当昏暗的密闭小房间，整个空间里唯有天花板中央的一块地方往下照射着亮光，那是黑暗中唯一的一道光。
等多米走进去后，阿泰尔后脚更进，顺手把门带上，嘴里说道：
“少爷，这应该是训练期间我最后一次称呼您为少爷了，为了方便，以后我将直接称你为废物，明白？”
和其他队员不一样，多米是由阿泰尔亲自一对一训练的，有点规矩肯定也是卡洛斯默许的，他没有反驳的权利。
“明白！”
“很好废物，现在，站到那束光下面。”
多米照做了。
站在唯一的光柱下，那种感觉很神奇，因为再也看不到周围的环境了，眼前内白外黑，仿佛舞台下的灯光，单独照在他一个人身上。
似乎很利于精神上的专注。
这时，阿泰尔隐藏在了黑暗中，没了一点踪迹，声音却从四面八方传来：
“训练正式开始，先热个身吧，一百个标准俯卧撑，开始！”
第33章全方位重塑
一百个俯卧撑。
听上去很多，其实做起来一点也不少！
就是能让一个七岁逼大点孩子做的东西？
要不是他经常运动（设法坑爱德华）、每天不忘呼吸法锻炼、这一百个俯卧撑还真做不下来。
不过做完后他便累麻了，就像一滩泡水的小趴菜，瘫软在地上。
光束照在他头上，如同悲惨喜剧中的主角。
看到多米居然真的把一百个俯卧撑做了下来，阿泰尔也十分惊讶。
说实话，他起初只是想给多米一个看上去不可能完成的目标，然后大发慈悲地给他降低一点难度，这样他就会看到希望，然后拼尽自己的全力去达成这个目标。
随后在结束时连续不断地提升数量要求，以提高他的心理承受能力。
不过现在看来，中间那步可以省去了。
“很好废物，看来你确实有点实力，那这么点数量就不够了，再加五十个！最后五十个了，加油！”
多米挣扎着起身，他已经没力气了，但阿泰尔的要求不能悖逆，要不然卡洛斯就要放凯尔茜回家休假了！
他不能没有凯尔茜，就像西方不能没有耶路撒冷，GGbond不能没有红色秋裤！
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