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第5章 锻炼体魄（第2页）

要提高素质，也需要循序渐进，先负重五斤跑了起来，半个小时后，林莫全是是汗，回到家洗了个澡后，开始学习，有了过目不忘的天赋，学起来是快的雅痞，父母也知道林莫这段时间都努力学习，而他们累了一天，一般在十点就睡了，而林莫趁着这段时间，林莫又练了起来，蛙跳，俯卧撑，仰卧起坐，然后就是根据人体弱点的图练了起来。

一直到十二点，林莫是精疲力尽，冲洗一番后，便已经入睡，醒来已经是早上六点，这是林莫等我计划，早起负重跑，六点半，母亲已经起来做早餐，看到林莫回来，便问到“去干嘛了”

林莫回答到“老师说了身体是革命的本钱，我也该锻炼，我决定以后晨跑半个小时”

母亲想了想确实，就没有管做自己早餐，而林莫洗漱后，穿好衣服，收好书包，早餐是稀饭，吃过稀饭后就出，来到教室已经是七点十五分，七点半开始早读，到七点五十，八点上第一节课。

而林莫的同桌叫杨猛，人如其名人长的又一米七五，又壮，打起架来是猛的不行，在高二的时候，班级的一位女生被高三的欺负，带着他们几个学生一共五个学生，和对方五个人打起来不落下风，也因此出名，人称猛哥，猛男据说家里还是一个小老板。

而两个人从小小就认识，杨猛在林莫隔壁一个班，上高中后两个人居然分在一班，关系自然好。

看着萎靡不振的杨猛，林莫开完笑到“昨天晚上不会又奖励自己了”

杨猛拜拜手说到“别说了昨天晚上看电影看的，好了我先睡会，老师来了叫醒我”

林莫点头，还有十分钟，去上个厕所再说，上完厕所后，今天早上是语文早读，没过一会开始早读，听着狼朗读读声，都是自己背自己的，而语文有不少都是死记硬背，如一些故事，解释什么，这对于林莫来说基本都是看一遍就会，十分钟后语文老师来了，林莫连忙叫醒杨猛，杨猛立刻装模装样起来，在老师走后杨猛说到“还是你可靠谢了”

，一直到下了早读，有的同学去买早餐吃，林莫则是已经吃过，早上第一二节课是语文，讲的是一篇课文，在老师讲完后林莫就已经记住了。

下一节课是数学，不过对于现在的林莫来说是简简单单了，早上放学后，一般林莫都回去吃饭，离开的时候，就听到章子墨叫住自己，林莫好奇的问到“找我什么事章老师”

这是两个人约定好的，在学校就叫章老师，只有他们两个人的时候可以称姐弟，章子墨说到“等会一起去吃饭”

林莫说到“好吧”

跟着章子墨来到办公室去收拾了一番后，两个人找了附近一家快餐店吃饭，而由于调课，下午还有一节课，原本林莫是打算到教室午休的不过章子墨说到“还是去我家吧”

林莫想了想反正就几分钟的路程，如今的林莫有了过目不忘的天赋自然要考的好一些，开始复习起来，他打算重新学一遍。