手机浏览器扫描二维码访问
第15章（第1页）
张甫元的话里充满了对其他队员的轻视，陈渝看了看旁边站着的几个老队员，不自觉也有些难堪。他觉得张甫元满可以说其他人去参加比赛获奖的机会比较小，或许更为妥当，但那样似乎又不像是从张甫元口中说出的话了。
他俩说着话，已经有选手第一圈快跑完了。
那名黑队员确实有些实力，跟冯碧江、赵扬在前面领跑，形成了第一集团。他们三个的体型在奔跑中都很有动感，呼吸随着步伐起伏着，速度很稳定，节奏感也很好，有一种令人亢奋的律动。
冯碧江的动作尤为矫健，他很善于用自己的肌肉去拉动足部运动，使脚接触地面的时间非常短。陈渝看了一眼他运动着的胫骨后肌便知道，他是个中能手。
张甫元看出冯碧江明显在压着另外两人的速度跑，赵扬此刻的脸已经通红了，黑队员因为皮肤太黑了，看不出来状态。
十几米后跟着第二集团，大约有七八个人。再后面的队员已经不成队形了，零零落落的，像是打了败仗的游兵散将。有几个甚至已经没有了跑步的样子，像是跑着跑着就要摔倒了似的，让人忍不住想过去搀扶。拖在最后的两名队员还没跑到陈渝这里就放弃了，在路边半蹲着，双手撑在膝盖上大口喘着气。
长跑就是这样，很多不常跑的人不懂分配体力，在最开始就把体力全部用光，到中途就很容易出现跑崩的情况。
他们第一圈跑过去之后，张甫元说：“这黑小子是不错，确实比赵扬要强。”
旁边一名老队员问：“你怎么看出来的？我看都一样。”
张甫元说：“看节奏就能看出来，黑小子状态正佳，赵扬已经有点虚飘了，明显是核心力量不足。”
陈渝说：“黑队员跑姿也有点问题。”
他因为以前经常训练的关系，对于每个人的跑姿都有一种习惯性的分析，譬如对于跑动过程中，身体的冲击力最终由哪块肌肉、哪个关节来分散尤其关注，这也是为了避免受伤不得不注意的。
张甫元“哦”
了一声，似乎又重新去想黑队员的跑姿了。
陈渝说：“他跑起来腿部缺少一点旋前动作，长此以往容易造成腓肠肌拉伤和膝盖外侧疼痛，还有……”
陈渝还在想，张甫元却说：“髂胫束紧张？”
陈渝说：“没错。”
张甫元说：“你不说我还没注意到。这些确实是问题，不帮他矫正，他的成绩也就不过如此了。”
陈渝说：“但他倒是很聪明，知道利用冯碧江为他破风。”
张甫元点点头说：“他应该是参加过不少比赛的。”
陈渝问张甫元道：“你快还是冯碧江快？”
张甫元不假思索地说：“当然是他快。以前我们俩差不多，二十公里以上我甚至更有优势，但我现在却拿不准他三圈是什么配速，但肯定远远超过我了。”
父母厌恶，我断亲，他们后悔终身
简介关于父母厌恶，我断亲，他们后悔终身许默重生了，重新回到了许家豪宅中。前世被找回家中，却受到不公平待遇，家人厌我，假少爷陷害我，让我死不瞑目。再次睁眼，我决定离家出走，和虚伪的家人断绝关系。可没想到，他们居然集体后悔，哭着求我回家。不过，迟来深情比草贱，这一次我绝不回头。...
诡异分解指南
何善意外发现自己的店铺里，有一台破旧的绞肉机，当何善狞笑着把一只只诡异之物的塞进绞肉机里的时候，他就发现自己的画风再也回不去了。分解翡翠女王获得能力结晶一颗，原味抱枕一个，灵魂玩偶一个分解幽灵获得灵质粉末一份，怨气结晶一份，幽灵摆件一个分解僵尸，获得腐烂的臭肉一份，肮脏裹尸布一件，僵尸毒素一瓶分解猫妖，获得猫娘cos服一套，香脆猫耳朵一箱人心有异，妖邪自生。世风不正，诡物横行！...
吞噬，血海浮屠，天命魔头
简介关于吞噬，血海浮屠，天命魔头陈青意识清醒后，遇到了天命之子的开局，本以为自己可以原地起飞，天下无敌！没曾想，小丑竟然是自己！好吧，原来我是反派魔头！什么气运之子，我现在直接就弄死你！同时他融合了上古四大凶兽的一缕残魂，分别是饕餮，梼杌，混沌，穷奇，从此恶念伴随，挖天之骄子的灵根，吞他们的血气，吸他们的灵气，抢他们的造化之后陈青进入的第一个宗门，便是合欢宗。在合欢宗里，他如鱼得水，修为暴涨同时挑起其他宗门大派之间的争斗，挑起国与国的战争，导致血流成河，尸横遍野。而我从中购买尸体，喂养四大凶兽，壮大自身，从中获取无上修为。陈青，你这样和恶魔又有何区别？呵呵呵？魔？魔又如何？我若成魔，众生匍匐，万族颤栗，谁能耐我何！？天道降下惩罚魔修的雷劫？我把雷劫吞了，强大自身！天道亲自化形下来灭杀我？我连天道也吞了，化身恶魔天道，专门劈死那些天命之子！从此天上地下，唯我独尊！...
山海私房菜
简介关于山海私房菜妖客笔记江城有馆，名山海私房菜店中有厨，唤鱼幼安。人与佳肴灵绝齐美。他本是平凡市井中的小厨，弱冠之年，因缘际会，相逢于山海，执魂灯而御灵。这一路，他见证了无数感情，亦遭受了不尽危险，有善有恶，诸般种种，将其卷入棋局。彼时天地动荡，其率从者而救世，百妖随行且相护。迎百族，战域外，分四界，照拂人间祥和。天地终安，但江城那间山海私房菜的故事将不会止步于此。鱼幼安你们怕么？楚潇生死相依，以绝胜战之。顾琼羽已经死过一次，还会怕第二次么？众妖生死相随，无怨无悔。鱼幼安那便杀！我们于人间再聚。...
死神之搅弄风云
穿越死神世界，成为总队长养子，尸魂界中注定会留下蝶冢宏江的名字。蓝染你说我内心阴暗，所以手持镜花水月，那你呢？宏江怕死，，，...
兰波家的女孩
作品简介...