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第15章(第1页)

张甫元的话里充满了对其他队员的轻视,陈渝看了看旁边站着的几个老队员,不自觉也有些难堪。他觉得张甫元满可以说其他人去参加比赛获奖的机会比较小,或许更为妥当,但那样似乎又不像是从张甫元口中说出的话了。

他俩说着话,已经有选手第一圈快跑完了。

那名黑队员确实有些实力,跟冯碧江、赵扬在前面领跑,形成了第一集团。他们三个的体型在奔跑中都很有动感,呼吸随着步伐起伏着,速度很稳定,节奏感也很好,有一种令人亢奋的律动。

冯碧江的动作尤为矫健,他很善于用自己的肌肉去拉动足部运动,使脚接触地面的时间非常短。陈渝看了一眼他运动着的胫骨后肌便知道,他是个中能手。

张甫元看出冯碧江明显在压着另外两人的速度跑,赵扬此刻的脸已经通红了,黑队员因为皮肤太黑了,看不出来状态。

十几米后跟着第二集团,大约有七八个人。再后面的队员已经不成队形了,零零落落的,像是打了败仗的游兵散将。有几个甚至已经没有了跑步的样子,像是跑着跑着就要摔倒了似的,让人忍不住想过去搀扶。拖在最后的两名队员还没跑到陈渝这里就放弃了,在路边半蹲着,双手撑在膝盖上大口喘着气。

长跑就是这样,很多不常跑的人不懂分配体力,在最开始就把体力全部用光,到中途就很容易出现跑崩的情况。

他们第一圈跑过去之后,张甫元说:“这黑小子是不错,确实比赵扬要强。”

旁边一名老队员问:“你怎么看出来的?我看都一样。”

张甫元说:“看节奏就能看出来,黑小子状态正佳,赵扬已经有点虚飘了,明显是核心力量不足。”

陈渝说:“黑队员跑姿也有点问题。”

他因为以前经常训练的关系,对于每个人的跑姿都有一种习惯性的分析,譬如对于跑动过程中,身体的冲击力最终由哪块肌肉、哪个关节来分散尤其关注,这也是为了避免受伤不得不注意的。

张甫元“哦”

了一声,似乎又重新去想黑队员的跑姿了。

陈渝说:“他跑起来腿部缺少一点旋前动作,长此以往容易造成腓肠肌拉伤和膝盖外侧疼痛,还有……”

陈渝还在想,张甫元却说:“髂胫束紧张?”

陈渝说:“没错。”

张甫元说:“你不说我还没注意到。这些确实是问题,不帮他矫正,他的成绩也就不过如此了。”

陈渝说:“但他倒是很聪明,知道利用冯碧江为他破风。”

张甫元点点头说:“他应该是参加过不少比赛的。”

陈渝问张甫元道:“你快还是冯碧江快?”

张甫元不假思索地说:“当然是他快。以前我们俩差不多,二十公里以上我甚至更有优势,但我现在却拿不准他三圈是什么配速,但肯定远远超过我了。”

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