三藏小说

手机浏览器扫描二维码访问

体能课实战（第3页）

所有人都统一换上运动服装，短袖加短裤，白色衣服上的红色条纹印着“亚星”

字样；同时，操场上也有其他班的学员在进行训练。

大家站成两排，每排九个人。

“每一周，我都会安排五次的体能训练，分别从力量，耐力，速度，灵敏性和协调性这些方面来训练。”

熊霸劣缓缓道，“先热个身吧，向右转，跑一圈。”

两排的领头分别是冷墨寒和顾晗，藤汐跟在顾晗后面，操场很大，内道一圈就有五百米。

这一点距离对他们来说都不算什么。

跑完一圈，熊霸劣带着他们做拉伸运动，然后，领着他们十八个人，来到教学楼的右侧，宽宽的中心露天的体育场，中央是一个巨大的场地。

“这样吧，为了让我对你们更加了解，我要采用一个最简单的方法，打实战，这样能够最好地表现源能晶核的能力。”

熊霸劣缓缓说道，其实也是让他了解学员的晶核都是什么类型的。

众人发出不解的声音，怎么会这么快就打实战啊。

“都闭嘴！”

熊霸劣一吼，所有人都不出声了。

藤汐心里一抖，被熊霸劣这一吼吓到，下意识往后挪了小半步。

一只手扶住他的背，藤汐用余光瞥见，是冷墨寒，小声道了句谢谢。

“藤汐，黎战天，上去。”

熊霸劣拿着名单，说道。

藤汐怎么也没想到自己会是第一个，他和黎战天一起走到体育场的场地上，分别位于两侧。

黎战天，留着寸头，穿着黑色的衣服，给人一种冷冷的感觉。

“开始吧。”

熊霸劣坐到裁判的位置上，指示起来。

黎战天，踩实双脚，一股剑意从身上冲出，一把暗黑的剑出现在他的手中，蓄势待发。

藤汐不敢大意，步伐站开，身子微曲。

黎战天小腿发力，一剑向藤汐刺来。

藤汐侧身躲过，但紧接着黎战天就挥来下一剑。

就算之前陆虎凯特别训练过他的灵敏性，但这连续快速地攻击，还是让藤汐有点吃不消，而且黎战天的这把剑，每次挥出，都伴随着一道强大的剑气，耳边呼啸划过空气的声音，令他背部发毛，只要稍微一点失误，不止是输掉，很可能也会受伤。

又一剑向藤汐刺来，这次侧身躲过后，他不再选择后退，靠近黎战天，用左手肘向下打他握剑伸直的手臂，右手贴上他的身体，近距离的水柱从右手掌心喷射。

藤汐上前的动作让他吃惊，下一秒，剑和人分离。

黎战天差点就被近距离强力的水柱冲出场地，被藤汐击打到手臂时，剑也掉在了藤汐脚边的地上，腹部还因为水流的冲击，在隐隐作痛。

藤汐把剑身用水流缠起，却发现自己没法移动它。

黎战天看穿藤汐的意图说：“别想了，除了持有者本人，其他人，别说是使用了，连拿都拿不动。”