手机浏览器扫描二维码访问
第三十八章 内观（第1页）
“内视？”
天元不解。
“内视，即观心照己。”
孝翁解释道。
“人们的意识，总是会受累于外界事物，攀缘外物，触景生情。”
“内视则能以一拒万！”
“简单的说，你要做到内视脏腑的形态色泽，比如心像莲花，脾气色黄等。”
“或是可内视自己身体的功能活动，如呼吸时，腹部的上下起伏，内气沿经络循行的状况等等。”
“只要能做上述的状态，就是你真正觉醒了神魂。”
“这～”
天元是听明白了，但却不知从何处下手。
“师父，具体我该怎么做呢？”
“至于怎么做，正所谓“内观之要，静神定心，乱想不起，邪惘不侵，周身即物，闭目寻思。”
“其实，入门的第一步你已经做到了。”
“已经做到了？我怎么不知道！”
天元不解。
孝翁继续解释道“凝神定心，摒除杂念，回归本心。”
“这不就是打坐入定吗？”
天元觉得，师父说的状态，就是平时自己打坐时的状态。
“打坐入定，只是做到其中的一种方法。”
“无论何种方法，只要能做到，就跨出了第一步。”
“第一步也是最难的一步，不过你已经跨出了这一步，这倒省了不少时间。”
“接下来要做的，就是引导自己的神识内观己身。”
这群玩家都是史莱姆啊
6凡穿越了还是个升级慢的废柴魔王不过好在他有一个召唤系统，可以将玩家召唤过来，充当领地内的居民。但问题是，为什么这些玩家，都是史莱姆啊...
成神从种田开始
在这个世界，信仰之力，是万能的权柄。意外得到伪神器的奥丁，能够收集转化信仰之力，于是身为一个小领主的奥丁男爵，开始了兢兢业业的种田之路西幻领主种田流，偏日常...
都重生了，谁还做普通人啊
简介关于都重生了，谁还做普通人啊（重生官场扶爹上位商海争雄）陈阳先生，可以冒昧的问一下，您现在到底有多少财富吗？你所能看见的，你所知道的，你所能想象得到的地方，都是属于我的。前一世，陈阳被害的家破人亡，一生为复仇而活，最终却落得惨死的下场。这一世，除了让仇人生不如死，陈阳只想扶爹上位，做一个横行霸道的级纨绔。...
抱歉，女配变心了
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
八零宠婚：娇妻追夫好孕连连
美强拽女主vs冷面霸道男神八零＋后妈文＋一见钟情＋发家致富一身旗袍的沐时雨，刚穿越，就被邻里邻居认定为狐狸精。见到她的人家，各个大门紧闭，生怕家里男丁，被她勾了魂去。殊不知，她在现代忙于研究医学，恋爱都没时间去谈，对于这些平平无奇的男人，丝毫兴趣也没有。不过，现在就有个宝藏男人，值得她化身妲己，三年抱俩！傅恒城，张婶看我手相说，我命里缺样东西！什么？沐时雨葱白玉指缓缓缠上，勾住他的五指命里缺你啊大门外路过的张婶切，我明明说，你命里桃花多，男人成堆扎！傅恒城握紧了她的手走，出门！去哪？领证！...
众人团宠我家奶娃带你飞
简介关于众人团宠我家奶娃带你飞天道阿父将自己投胎到，有十七个哥哥家里，哥哥们各个养眼，还才华横溢。就是家里粮食不太够，不怕，自己在现世有生活技能，养哥哥们就是。先家再致富，争取哥哥做富。哥哥们该去学武的学武，该去考科举的去考科举，妹妹我一人全带飞。什么？邻国要打仗，她这暴脾气，我是来修神体的，你们能不能消停点，打仗的气氛很影响我修神体的。看我让我的兽兽们收拾他们这些好战分子。什么？我的兽兽丢了唉，那告诉他们等等，等我找到兽兽们再收拾他们。国家粮库靠她种，打仗武器靠她造，军队将士靠她教，甚至还得她冲锋陷阵，别以为把太子儿子送到她身边，就能让她原谅这皇帝老头，她可是对颜值有要求的。怎么办？太子比哥哥们还要帅，不但帅还宠她入骨。罢了，看在他两世宠爱自己的份上，要不勉强讲他收入自己神殿！...