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第4章 吐纳呼吸的作用（第2页）
“我靠！”
滕青山忍不住开口说了脏话。
四岁，三四千斤的身体力量，这是什么样的身体素质。
妖孽中的妖孽吧！
“这样的身体，经过深度锻炼达到成年会如何，成为形意宗师又会有怎样的战力？”
滕青山眼睛突然亮了起来，像是射出了两道光，充满了火热。
他表情忽然严肃起来，“青夜哥，你以后好好跟我学。”
白夜咧嘴一笑，“放心，我跟定青山你了。”
不把你薅秃了皮，怎么能轻易放过你！
“话说，我们什么时候回去啊，我都饿了。”
“那我们回去吧，看看小青雨。”
青雨如今才几个月大，粉嘟嘟的十分可爱，白夜和滕青山都十分喜欢。
那是他们的妹妹！
在九鼎世界待满了一个半月后，白夜回归了吞噬世界。
睁开眼睛，他脸上尽是喜色。
“终于学会形意拳锻炼的方法了，虽然两个世界不同，在这里练不出内劲，但都是吸收周身外的天地能量，提高自己的身体素质，总归是殊途同归。”
“不过，我这具身体比之九鼎世界的那具，差了不知道多少，还没有天赋，要通过练形意拳提升身体素质，估计也需要花费不少的时间。”
形意拳锻体之法，相当于修炼秘籍，肯定是要比普通的身体锻炼来的有效的多。
白仲外出之后，没有了监管，白章和白秀秀就懒了下来，有兴趣就早起锻炼，没兴趣就继续睡着。
白夜却始终如一，五点四十起床，不过不是晨跑，而是到了附近的公园深处，进行形意拳的锻炼。
刚开始还有些不熟悉。
毕竟虽然有记忆，但九鼎世界的身体还是四岁大，跟他18岁的身体肯定不一样。
不过，经过不断地调整，形意拳打得也越来越有模有样。
他不必特意按着滕青山的打法，每个人都是不同的个体，有着不同的身体情况。
适合自己的才是最好的。
打了一个半小时，白夜回去后，正好碰见白章起床。
见到白夜满头大汗从外面回来，他一脸不屑道：“看来笨鸟都很有自知之明。”
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