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第六十三章 白鸟教练帮人家放松身体嘛(第3页)

  “凝儿,再坚持做一组吧,虽然一开始的确不宜过分练习,但你只做那么几个深蹲,是起不到锻炼作用的。”

  江凝的呼吸平复了一些,顺势抓住沐沐的手腕,嘟着小嘴撒娇:“唔唔,可是人家双腿真的好痛嘛……好沐沐,今天就放过凝儿吧~”

  要不是为了江凝的身体,听着这娇滴滴的声音,水汪汪又无辜的大眼睛,沐沐一定会毫不犹豫地同意江凝的要求!

  但为了大小姐能有一副强健的体魄!沐沐不得不忍痛咬牙拒绝:“不行!凝儿,你可以适当休息一下,但你每天都必须做满几组深蹲才行!不要赖着了,快起来吧,你早晚都得做完的。”

  见卖萌无果,江凝也就不再坚持了:反正自己本来也还存有余力,只是懒得做罢了。

  “好吧……但是我的腿真的有点痛……”

  大小姐嘟了嘟嘴巴——既然早晚要锻炼,那就必须给自己谋划点福利了……

  沐沐则眨了眨眼睛:“可能是你之前太紧张了,这次再做的时候,注意放松就好了。”

  “嘿嘿……”

  笑了笑,露出两颗小虎牙,大小姐蛇一样扭动着自己的身子,终于露出了自己的目的:“那白鸟教练,你来帮人家放松身体嘛——凝儿的身体,现在可是僵硬的不行呢……”

  少女的娇躯在眼中晃动——她只穿了一件背心,和一条紧身短裤,那窈窕的身材,修长而交迭的圆润白腿,嫩红的脚丫,隆起的胸脯,无不在刺激着沐沐的神经!再加上之前一直顶着昀姐的屁股做深蹲,欲望的种子早已深深植入了沐沐的腹中……

  “……”

  即便如此,我们的沐沐仍是一位意志坚定的少女!她干咳一声,尽量不去看江凝充满诱惑的身体:“好!大小姐不能反悔哦,我帮你放松热身完毕,你就得去和晓央她们一起做深蹲。”

  “唔……当然,沐沐,来吧~我觉得哪里不舒服,你就要按哪里哦……”

  轻咬下唇,江凝的呼吸再次有些急促起来——只不过,这次不是累的,而是她变得兴奋了……

  气氛逐渐燥热起来,帐篷满是少女们因健身而散的热气,这股诱人的气息配合上她们完美的身材,以及娇唇中的喘息,如果这都没点感觉的话,江凝一定要怀疑对方是不是性冷淡了。

  “嗯,我先帮你按按腿吧。”

  答应一声,沐沐跪在江凝身前,抬起了她的一条腿,帮她轻轻按摩着腿上的肌肉。

  “啊……”

  恰到好处的力道让大小姐忍不住娇吟一声,整条腿都轻飘飘的,仿佛能排出一切疲劳……

  小穴逐渐湿濡,凝儿咬着手指,望着沐沐的脸蛋红扑扑的:唔唔……沐沐认真的样子好漂亮~只是帮按摩自己就要湿了,如果让沐沐把手指插进穴里的话……

  “再……再往下些沐沐……”

  声音娇软的似要滴水,江凝喘息着,引导沐沐爱抚……不不,是按摩自己的身体。

  “这……这里吗?”

  捏着并抬起江凝细嫩的脚踝,沐沐有力的手掌顺着大腿一路下滑,很快来到了江凝的屁股上——深蹲姿势不正确的话,有时候的确会引起臀部的不适,所以,虽然沐沐能感到诱惑,却也注意到大小姐的心思,只当她在淘气耍性子。

  不过,将手放在细嫩的臀肉上,沐沐都能感受到凝儿旁边小穴散出的淫靡热气……

  在那薄薄的衣物下,她甚至能看到娇嫩的阴唇在轻轻缩动,覆盖在阴部上的衣料,颜色也比其它地方深了些……

  唔……

  大小姐似乎也越来越想要了……  脑海深处有一个意识,让沐沐想要撕碎那块轻薄的布料,将少女神秘的花朵解放出来!

  但理智告诉她,自己现在是在用宝贵的时间在为凝儿放松身体……

  “不是这里啦……要再往旁边一点……”

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