手机浏览器扫描二维码访问
“这就叫做没事找抽型的强迫症吧,哈哈。”
林珑从自己老公身后转出来,又想扑到被子上去,才刚蹦起来就被龙泉眼明手快的一把给捞住了。
“你这是有屋里乱糟糟心里才舒服的强迫症?”
中校同志把她往地上“放”
好了,然后咬牙道,“身上不痛了?精神都恢复了?那跟我下楼锻炼去,这院子也不大,先跑个十圈八圈,再俯卧撑、仰卧起坐、靠墙深蹲各来五十个。”
十圈八圈?足足几千米了呀!不说别的,光跑步就得弄掉半条命!林珑双眼一瞪,下一秒就立刻萎了,连连说自己这痛那也痛,还不能锻炼,也不压被子了,赶紧缩沙发上去“虚弱”
的半靠着,继续过衣来伸手,饭来张口的日子。
于是,中午炒菜的也是龙泉,林珑只搬个凳子坐旁边负责指点。
下午,林珑继续窝在沙发吃着零食看电视,龙泉在一旁做自己的体能训练,她偶而抽空计数一下,然后又被震撼了一把,仰卧起坐随随便便一分钟上百啊!俯卧撑什么的五六百个都不带大喘气啊!
看着龙泉一直不停的做下去,林珑无法淡定了,凑到他身边问:“你不累吗?还要做多久啊?”
“不累。运动每天都要足量,不然这休假会休得人废掉。再做五分钟样子,待会儿一起过几招,你这两天好像就只练了古筝、琵琶,咏春一点都没碰,学功夫必须持之以恒。不,应该说,不管学什么都必须持之以恒。”
“我不舒服呀,休息两天不行啊?”
林珑蹲着一旁嘟嘴戳戳对方十分发达的肱二头肌,忿忿的在心里嘀咕,这家伙,做着俯卧撑都还有力气说话不带喘息的训人,讨厌。
中校同志俯卧着淡淡道:“扎马步练黐手,跟你不舒服的部位没什么关系。黐手还是讲手,你自己选一个,不准再讨价还价,不然就下楼锻炼去。”
“好嘛,黐手。”
林珑无奈选了前者。其实,这根本就是个威胁性质的单选题,“讲手”
的意思就是实战啊!哪个普通百姓敢跟个特种兵实战?这纯粹就是找死。选了之后她又不甘不愿的想出了个问题刁难对方,“你可不可以背着我俯卧撑?我看网上有人这么玩。”
“行啊,可以坐我背上,腰不行。你小心点,别摔了。”
龙泉顺口就答应了,这对他来说不算什么难题。
“两百个、两百个!”
林珑坐下之后翘着腿乐呵呵如此吆喝。
“你是想把我累趴下了就不用再督促你锻炼吧?”
龙泉悟了,然后一面飞速俯卧撑进行中,一面不屑道,“小样!太低估你男人了,这点重量有等于没有,两百个算什么?真想压我,还得长胖点儿才行!”
简介关于凡体成神,惊呆众人苏漫惨死醒来现她死后复生在一个同名的女孩身上,看着稚嫩的小手,很好,这一世她一定要将那位高高在上的仙尊拉下神坛…她一路越级晋阶,契约神兽,手撕白莲花,吊打渣渣仙尊,当真相曝光,渣渣仙尊卑微求原谅,苏漫表示你不配!当苏漫沉迷修仙,卷生卷死之后,莫名有了很多死忠粉丝,也慢慢揭开一场巅峰仙路...
简介关于大国精工回到95年造宇宙飞船一次事关人类命运的战争后,楚歌重生到95年,跟他一起回到过去的还有后世的一个全能机器人。以八级车工入手,楚歌将濒临崩溃的一个小加工厂救活。在二人还有收服的一众大佬支持下,楚歌的精工企业羽翼渐丰。就在公司资金,技术达到空前的关键时刻,楚歌却做了一个惊人的决定造火箭。。。...
简介关于都市我掌管整个幽冥地府地府至高掌控者冥王转世成为花都小道士!万花丛中过,片片都沾身。李今安帅哥的世界就是这么朴实无华...
都市网游科幻高武无限火力这个世界有怪物凶兽横行,所有人要成为勇者驱逐怪物。苏昼来到这个世界成为枪械师,意外触神秘任务,打出多少子弹实力就多强大。因为有火力不足恐惧症,苏昼的小目标设为打出十亿子弹!为了完成这个的任务,苏昼整整留级五年。而在他完成任务后,现自己的技能全都是觉醒技。毁灭射线召唤十八道直径百米的机械能量光线毁灭一切存在!裂核轨道炮召唤天界轨道炮,对八百万公里内的一切生物打出百万吨核爆!伽马射线爆对目标起全宇宙全强伽马射线攻击法爷集体奔溃,法师最强神咒,连一颗反物质炸弹都不如啊!弓箭手也崩溃,自己射多少箭都没有枪械师几梭子来的多!苏昼无奈摊手都什么年代了还在搓火球,血肉苦弱,机械飞升啊!各位书友要是觉得火力不足恐惧症,我只会觉醒技还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!!...
关于天灾,我靠零元购在末世躺赢末世爆前没有人在意,都觉得不过是一场山火一次旱灾一个物种的灭绝一座城市的消失,直到核污入海的灾难和每个人息息相关,全球都慌了。温暖前世因净土空间被利国人现,掳走切片研究,死于末世十年。重回末世爆的前夕,利用净土空间和控制异能开启零元购囤货模式。蔬菜水果衣物药品武器燃料,疯狂收收收,囤囤囤,开启不一样的末世生活。...
穿越加御兽加逆袭加热血加幽默。一觉醒来,莫凡穿越到了平行世界。这个世界和地球没有什么区别,除了御兽。百年前,一颗携带神秘宇宙能量的陨石坠入深海,就此引全球生物大进化。御兽师的时代彻底到来。作为曾经的天才御兽师,莫凡却遭人陷害。于全世界的目光下,引恨败北于世界决赛,遭受灵魂反噬,就此痴傻。三年后,神秘系御兽阴魂犬以天才御兽师从契约自己影子开始...