手机浏览器扫描二维码访问
赵淳涵想完这些特性后,对着老师说:“老师,我想学基础呼吸法。”
“为什么你想要学基础呼吸法啊。”
申宗达对着赵淳涵说道。
“因为是他他呼吸阀好型并不适合我。”
赵淳涵说道。
“为什么并不适合你啊?”
申宗达问道。
“老师你想想啊,假如我选择巨石呼吸法后,和被人打架的时候,他们专门打我衣服怎么办啊,打得过不了一会,我估计身上就没有衣服了,那怎么办啊,再加上我是个女生。”
赵淳涵说道。
申宗达笑了笑,并问道:“那极呼吸法呢。”
“按照老师你说的,极呼吸法就是刮痧,如果对方穿着机甲的话,我就打不动他,如果他并没有穿着机甲的话,我只能扒他衣服,这种行为不太淑女。”
赵淳涵说道。
“这种说法是不对的,可以拿武器啊,比如说拿着武器啊。”
申宗达说道。
…………
现在赵淳涵开始修炼基础呼吸法,利用呼吸法和站桩法进行锻炼基础。
赵淳涵在刚开始锻炼的时候,在前面就感到轻松无比,在时间慢慢的过去,赵淳涵就感到了身体无比的沉重,好像随后都会倒下,可是赵淳涵心中有一种傲气,想要把自己的生命掌握在自己手中,而不是掌握在联邦的法律和魂师的仁慈心中。
申宗达看着赵淳涵满头大汗的样子,心中想到:“为什么赵昊夫妇他们就要让赵淳涵这么早就要锻炼,哪怕是打基础也是实在差不多十岁的时候应该开始的。”
申宗达心中想不到赵昊他们有什么深意,但是赵昊他们任命自己当做体育老师,就认真地帮赵淳涵打好基础就行吧,不过自己以后也让自己的女儿因为在这个时候锻炼吧,就算出现暗伤就邀请医疗魂师来进行治疗吧。
申宗达在心中想着这件事情的时候,看见赵淳涵的呼吸好像变得紊乱了,就连忙提醒她,说道:“保持住呼吸,呼吸是关键。”
赵淳涵听见这句话后。就连忙调整呼吸。
时间过去大约15分钟,申宗达看看了戴在手上的手表,就突然说道:“暂时休息一下吧。”
赵淳涵听见这句话之后,连忙就坐在地上,大口呼吸着空气中的氧气。
申宗达突然说道:“先暂时休息十分钟吧,之后再继续保持呼吸法。”
等到赵淳涵再次做的时候,申宗达也和赵淳涵做起了相同的动作,但是申宗达看起来比赵淳涵轻松很多。
时间也慢慢的过去,赵淳涵又到了休息的时候,赵淳涵才有时间观察申宗达的动作和呼吸方式,现申宗达的动作和呼吸方法和平常没有什么区别。
赵淳涵人忍不住好奇心就问道:“申老师,为什么你的站桩和呼吸方式和平常没有什么区别呢?”
“我现在是达到了一种境界中,是可以随时随地的锻炼,不浪费人和锻炼的时间,就用一个成语来形容我现在的状态就是浑如天成,现在我就像天生就会这种呼吸法和站桩。”
申宗达向着赵淳涵解释道。
“你什么时候达到我这种境界后,估计是就可以出师了。”
申宗达继续说道。
简介关于啊?我变成读者们的电子宠物了?林溪在十八岁的那天,终于获得了系统!但是这系统怎么那么奇怪?什么叫做更新一章就升一级?另外还有小说内广告化为的能力??以及现在为什么自己是零级??一行文字出现在他的面前你是谁?系统?草!!你咋骂人啊!爹爹爹,你是我爹!本书也叫做...
匹夫一怒尚可血溅五步我辈修士何惧一战!修仙路夺天造化逆天而行无数天骄洒热血踏歌行。...
穿越为准提,生死无忧,证道有望,可,不甘的心,让准提选择一条充满荆棘的路,誓要博出一番不同的天地,成就一位不同的准提圣人。ps已经有一本完本老书(洪荒之...
...
沈乐言穿进一本修仙文里,成了宗门里的看门小弟子,每天的工作就是摸摸鱼,吃吃喝喝,爽!!!沈乐言咸鱼躺平,不过宗门里的其他人在原着里就凉得很惨了。宗主修的无情道,清冷孤寂,受万人敬仰。沈乐言在宗门大会上打瞌睡宗主放着其他绝世天才不要,非要收他当关门弟子。下山历练,捡到一只受伤的小狼妖,小狼妖在原着里身负灵骨,几年后将妖族一统。沈乐言给他包扎完伤口准备把狼放走几年后偏执冷血的新妖皇上位,听说有个求而不得的白月光与他长得一模一样。沈乐言一边躺平一边吃瓜,吃着吃着哎?为什么这么多大佬看我的眼神都不对劲?...
天地茫茫,仙道渺渺,九域中至高无上者,名曰‘天尊’。ps天才流!无系统!标签热血穿越...