三藏小说

手机浏览器扫描二维码访问

第三十五章 暖身诀(第2页)

庄行翻页,一个金色的小人出现在眼前,小人由霞光凝练,由诸多光点线条勾勒而成,庄行发觉这些光点和线条似乎与人体内的诸多穴道、经脉对应。

小人凭空站着,缓慢地活动筋骨,运作四肢,一道流光从小人的口鼻中吸入,在穴道和经脉中流转。

这套动作非常柔软缓慢,看上去,有种老爷爷在公园里打太极的感觉。

差不多十分钟后,小人打完了一套动作,又开始从头开始重复。

庄行已将其中的动作记在心中,见一旁芸苓还在聚精会神地看,于是不打扰她,坐下来,深吸一口气,在脑海中复习暖身诀。

既然这是入门者的锻体之法,说明他是可以练的。

而且看上去,这不是什么非常伤身体的法子,更像是某种养生保健操。

他发觉这其中的某些动作,和他以前大学上保健体育课时学到的八段锦很是相似。

虽然还不明白后天之炁和先天一炁这些词汇的真意,但打打养生保健操,应该不至于走火入魔。

想着,他做一个深呼吸,站在原地做自己人生中的第一次暖身诀习练。

芸苓抬头,看了一会儿后,也站了起来,跟着庄行一同练暖身诀。

庄行见状,把玉简收了起来。

“你不看了吗?”

芸苓说。

“我都记下了。”

庄行说。

“这么快你就记下啦?”

芸苓一脸讶异,低下了头,“我还没看明白呢...”

“我记性从小就好,看过一次的东西就不会忘记。”

庄行说,“你跟着我一起练吧,我教你。”

“好。”

芸苓点头。

庄行直接以身做示范,让芸苓跟着他一起打。

芸苓的记性不如他,身子也有些僵硬,动作时常有错。

对庄行来说,这并不是什么坏事,教导芸苓的过程中,他同样能注意到哪些动作和呼吸是容易出错的。

其实当老师,反而让他更快的领悟到暖身诀的诀窍,若是一个人习练,有诸多细微之处,他都需要慢慢修正。

晚霞之中,云烧的火红,田野边的水流声之中,两人的呼吸节奏逐渐趋于一致,芸苓非常认真地向庄行请教。

芸苓的一些疑惑之处,让庄行也发现了自身的问题所在。

打着暖身诀,庄行渐渐发现身子热乎了起来,有细微的汗水从毛孔之中渗透。

这感觉...有一点点熟悉...

很像是以前他喝鱼汤的那次,那回娘亲把老猎人送来的鱼煮成了汤,喝到肚子里,就和现在一样全身都暖洋洋的。

();()  但区别是,当时喝了鱼汤肚子饱饱的,此刻伴随而来的是却是越发明显的饥饿感。

热门小说推荐
被豪门父母送上团综后,我爆火了

被豪门父母送上团综后,我爆火了

小说被豪门父母送上团综后,我爆火了简介小说被豪门父母送上团综后,我爆火了苟宁著...

重生狂妃:狼王宠妻无度

重生狂妃:狼王宠妻无度

从云端跌入地狱,她被践踏,被摧残,被毁容,被弃尸乱葬岗。再次醒来,她成了亲手剖开母亲胸膛,掏出心脏,混合千年尸丹一口吞下的怪物。浴血而归,不一样的皮囊之下,却敛着一双同样锐利而又清明的眸子。引了一身恨火的她,势要报仇雪恨,让敌人饱尝生不如死的滋味儿可是,那个妖艳魅惑强大冷酷的狼王,翻脸无情,将她狠狠压在身下又是怎么回事?...

祝姑娘今天掉坑了没

祝姑娘今天掉坑了没

祝缨此人,我行我素无法无天。细究起来,她少年时也只是个想过好小日子的小神棍罢了。生在一穷二白的神棍家,祝缨的开局是个hard模式。为了亲生女儿不被溺死,她亲娘张仙姑只能谎称生的是...

相亲后,她成了顶级豪门

相亲后,她成了顶级豪门

简介关于相亲后,她成了顶级豪门季书暖被未婚夫劈腿,妹妹背叛在她人生低谷时出了车祸。她心如死灰,抓住肇事者要求负责想让他和自己相个亲,谁料对方居然是京城太子爷薄景承破罐子摔碎的她,莫名挤进了顶级豪门。想象中的算计和陷害,根本不存在她在豪门成了团宠。前未婚夫回头求复合,下秒被破产。妹妹试图陷害她,下秒被绑架打断腿。父母想道德绑架,被藏獒追着咬了九条街,差点嘎。我这个女强人绝不认输,我,要,离,婚。季书暖胆战心惊的想跑。下秒,她被男人堵在门口。老婆,乖我不逼你生孩子,我只想要个名份。薄景承哑声说道。京圈人尽皆知,太子爷霸道宠妻,仅为了名份...

带着仓库重生

带着仓库重生

一朝重生来到饥荒年代,还好有个偏心眼的老娘。身处东北大山里,手握金手指,还算不错。只是这个跟在她身后,那个厚脸皮的男人,让她有些厌烦。思雨,咱俩啥时候扯证啊李思雨表示,谁要跟你扯证了...

带着女神闯汉末

带着女神闯汉末

简介关于带着女神闯汉末一场浪漫表白,让新时代的废物舔狗纨绔李骏和女神双双命丧火海。转眼醒来,两人竟然双双穿越到了汉末,到了幽州辽东郡。正赶上乌桓打草谷,在女神即将被侵犯的时候,李骏觉醒系统,从此走上了不一样的人生。...

每日热搜小说推荐