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第31章 初步训练(第1页)

“晓柒啊?门没锁,进来吧!”

老大说道。

我开了门,跟小懒一同走到房间里面,此时的老大正坐在电脑旁正在玩着什么,我凑近一看,嘿?斗地主?

“老大,你怎么这么有闲情雅致啊?这还玩上斗地主了。”

“嘿,这不是闲的无聊吗?你们坐吧。”

我们两个坐下后,绝道安也走了过来坐下,我们俩大眼瞪小眼的等待着绝道安的下文。

“你们以后,不管在哪,都得按时去锻炼一下身体,不然以你们的这些身体素质,刚接触到这些东西恐怕就会破坏你们的身体。”

老大道。

“锻炼身体?”

我问。

“对,五雷法对于肉体上的需求很高,像你俩这瘦不拉几的身材,还得去多锻炼,这样才能更大的程度上更好的帮你掌控下来。”

“那事不宜迟,走吧”

小懒说。

“先穿上运动服热一下身。”

说着就从他房间里拿出两套运动服丢给我们,我们穿上后,就跟随着老大走了出去。

“老大,你们三个要去哪?”

严鹏问。

“去训练训练,你要一起吗?”

老大笑嘻嘻的问。

“诶我不去我不去,你还是带他俩去吧。”

严鹏一边说一边缩了缩脖子。

看到严鹏这个举动,我顿感不妙,难不成...

“走吧,我带你们去跑一下步,今天初步训练,先跑个十公里再说!”

老大刚说完,我顿时就愣了,还没等我反应,老大就从店铺旁的车库开了一辆小电车出来。

“十公里路程现在开始。”

说着,就指着前面的一条路线。

就这样,我们从中午十二点跑到了下午三点,我跟小懒刚跑回来到茶馆,刚休息了半小时,老大就让我跟小懒俩人做俯卧撑、仰卧起坐、跳绳......

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