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第20章（第1页）

“看，就这样，放松，用力！”

冯梓晴的眼神中充满瞭期待。

穆依杉看著她，点瞭点头，重新调整瞭姿势。

教练张辉也为穆依杉制定瞭专门的训练计划，“依杉，我们一步一步来，先从基础的动作开始，重新找回自信。”

他每天都会亲自指导穆依杉的训练，关注著她的每一个进步。

“注意你的脚步，依杉。”

“对，就是这样，保持住！”

……

在国傢队那宽敞而充满紧张氛围的训练馆裡，一场分组对抗训练即将展开。穆依杉站在一旁，眼神中流露出犹豫和不安，她内心在纠结是否要参与这次训练。心理障碍的阴霾还未完全从她心中散去，她对自己的身体状态和表现充满瞭担忧。

就在这时，周晓妍迈著坚定的步伐走瞭过来。她那明亮的眼睛裡满是关切，毫不犹豫地拉著穆依杉的手，温柔而有力地说：“依杉，一起，我们并肩作战。”

穆依杉望著周晓妍真诚的眼神，心中微微一动，仿佛找到瞭一丝勇气。

石蒽雪站在场地对面，这位在穆依杉受伤期间被征召进国傢队补充主攻手位置的球员，一直以来对穆依杉怀著强烈的竞争意识。

她身材高挑，身姿矫健，眼神中总是燃烧著渴望成功的火焰。那高挑的身材在训练服的包裹下更显修长，每一次的步伐都充满瞭力量与节奏感。她深知在国傢队站稳脚跟并非易事，而穆依杉的受伤无疑给瞭她难得的机会。她渴望凭借自己的实力成为队中最耀眼的存在，为此她在每一次训练中都拼尽全力。

随著教练的哨声响起，分组对抗训练正式开始。石蒽雪与穆依杉正面交锋。穆依杉由于仍沉浸在脚伤的阴影中，一开始便完全不在状态。她的动作迟疑不决，每一次接球和扣球都显得有些力不从心。反应也变得迟钝，仿佛被束缚住瞭手脚。而石蒽雪则敏锐地抓住瞭这个机会，尽情展现出自己的实力。她的扣球迅猛如雷，防守严密如铁桶，灵活的步伐和准确的判断让穆依杉的进攻屡屡受挫。

比赛中，穆依杉在接球时有些紧张，手微微颤抖，球差点落地。就在这千钧一发之际，旁边的队友迅速补上，大声喊道：“依杉，别担心，有我们！”

那坚定而鼓励的声音在训练馆中回荡，让穆依杉的心为之一暖。

穆依杉深吸一口气，试图平複自己紧张的心情，重新投入到比赛中。然而，石蒽雪的攻势愈发猛烈，她的每一次扣球都带著雷霆万钧之势，凶猛有力，仿佛要将球网冲破。她的防守更是严密周到，滴水不漏，灵活的步伐和准确的判断让穆依杉的进攻一次又一次地无功而返。

场边的冯梓晴，作为女排队长，她的目光始终紧紧地盯著场上的局势。她的眉头微微皱起，心中为穆依杉感到担忧。她深知穆依杉受伤后的心理压力，也明白此刻她需要更多的支持和鼓励。冯梓晴大声喊道：“依杉，加油！相信自己！”

主教练张辉站在场边，神情严肃。他的目光在穆依杉和石蒽雪之间来回切换，心中默默地评估著两人的表现。他看到瞭穆依杉的挣扎和努力，也看到瞭石蒽雪的出色发挥。张辉知道，这对于穆依杉来说是一个巨大的挑战，但同时也是一个重新崛起的机会。

在石蒽雪的强大攻势下，穆依杉逐渐失去瞭节奏。她的失误越来越多，心情也变得越发沉重。而石蒽雪则越战越勇，她的每一个动作都充满瞭自信和果断。

很快，穆依杉便在这场对抗中被石蒽雪彻底压制，完败而归。

比赛结束的哨声尖锐地响起，仿佛是对穆依杉失败的无情宣告。穆依杉无力地瘫坐在地上，她的双肩耷拉著，整个人仿佛失去瞭支撑的力量，眼神中充满瞭自我怀疑和无奈。

周晓妍站在不远处，看著穆依杉如此消沉的模样，心中满是担忧。她的眉头紧紧皱起，目光中流露出心疼和关切。她太瞭解穆依杉瞭，知道她内心的痛苦和挣扎，不仅仅是因为这场对抗训练的失利，更是因为受伤所带来的心理阴影，那是一道深深的、难以愈合的伤口。

训练结束后，队友们都陆续离开瞭训练场，隻有周晓妍还默默地陪在穆依杉身边。穆依杉依旧呆呆地坐在地上，仿佛灵魂已经离开瞭身体。周晓妍轻轻地叹瞭口气，然后默默地回到宿舍。

一回到宿舍，周晓妍连衣服都没来得及换，便急切地拿起手机给骆丘打瞭电话。

“骆丘，我是晓妍。今天训练赛依杉的状态很不好，她还是没能走出受伤的阴影，我真的很担心她。”

周晓妍的声音中充满瞭焦虑，语速也比平时快瞭许多。

电话那头的骆丘静静地听著，他能感受到周晓妍话语中的急切和不安。过瞭一会儿，骆丘说道：“晓妍，谢谢你关心依杉，我会想想办法的。”

挂断电话，骆丘陷入瞭深深的沉思，他静静地坐在沙发上，眉头紧锁，眼神中满是忧虑。

他回想起从穆依杉离开京杭市返回燕都女排训练中心起的这段时间，他们每天晚上用手机视频联系时，穆依杉总是勉强挤出的笑容。

那些笑容看起来是那麽的不自然，那微微上扬的嘴角和刻意弯起的眼睛，都显得那麽僵硬。每次看到这样的笑容，骆丘心裡都有种说不出的滋味，那麽的让人心疼，而自始至终她都没有告诉自己，她竟然出现这样的状况。

骆丘紧紧地握著手机，仿佛那是他与穆依杉之间唯一的联系。他下定决心，一定要为穆依杉做些什麽，帮助她走出这段困境。