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第70章 心态决定苦与乐（第4页）

答：就这样做非常好。

如果能勤修忏悔，那么命运必然是逢凶化吉，遇难成祥。

老师人生建议

忏悔是学佛的第一步，也是改变自己的第一步，而改变自己，是改变命运的关键。

没有忏悔之心，则永远都无法觉察自身缺点，也就无法去改变自己，完善自己，自然命运也就无法改变。

改变命运，就是从忏悔开始。

有忏悔之心，就有改命之法。

忏悔过去所造的一切罪业，比如杀生，偷盗，邪淫，妄语等行为；或心有贪婪，嗔恨，傲慢，愚痴，怀疑等等恶念。

如果自己杀业太重，就多忏悔自己的杀业；如果自己有偷盗行为，就要多忏悔自己的偷盗罪业；如果自己有犯邪淫，就多忏悔自己邪淫罪业等等。

导致造这一切恶业的原因，都是因为贪嗔痴等五毒所引起的，所以要从这五种恶念去忏悔，并且要明白我们的身、口、意是造恶的工具，要时时刻刻守护好自己的身、口、意。

可以通过一些方法去练习，比如打坐，拜佛等，通过练习此法，可以净化我们的身业。

念佛，诵经，可以净化我们的口业。

修观想，可以净化我们的意业。

当恶念生起的时候，就立刻去观想佛菩萨像，便能很快的止住恶念。

当身体要去造恶的时候，可以立刻通过拜佛，打坐，来约束自己。

平时多念佛，就能少说是非，少骂人。

吃素，也是净化口业。不吃就是不杀，也是最究竟的放生，一日不吃众生肉，便是一日放生。如果做不到长素，可以采用花素，既能培养道心，又能有益健康。

要对自己所造的一切罪恶，都要忏悔，从自己的念头，行为，言语来忏悔。

要明白，罪业是从心灵出来的，没有这个念头，就不会有这样的行为，也不会说这样的话。故一切罪业，都是由意念支配者身体和口去造业的。

所以要多去忏悔自己的内心，要明白，心即是佛，心外无法的道理。

如果能让自己心中的恶念熄灭，那么一切罪业也都会跟着消失。只要不再造恶，让身口意都保持清净，就是真忏悔。

如此去修，终能有成。

消业最好的办法，就是忏悔。而遭受一些苦难，可以让我们减少许多的欲望，因为人只有在经历痛苦的时候，才能懂得满足。

故，遭受一些苦难，从本质来讲，也是在消业。

故，苦也是福气。

但又不能执着于消业的念头，因为这个念头也是一种障碍，不仅不能因为去做了这件事而消业，反而会增加新的业，增加执着于消业的这个业。

上一辈人犯的错，只能自己去承担，别人不会代为受罪。因为，各是各的因果。但如果与其成为一家人，也有某种共业的存在，也就是两人过去世做过同一件事，而成为一家人，或为好事，也或为坏事，或来互相报恩，也可能是互相抱怨。

人与人之间，不是恩就是怨，不管遭遇什么样的经历，都是自己需要去经历的，不要抱怨，也不要仇恨。越是如此，越要反思自己，学习忏悔，因为这一切都是自己的业障，自己要受的果报。

若能用如此心去对待生活中的是是非非，就能少几分仇恨和伤害，多几分宽容和理解。

要知道，人这一辈子，活的就是一个心态。

用什么样的心态去生活，就会有什么样的人生。

心态好，则生活自然好。

感恩邓老师的精彩的分析和分享。跟随老师学习，真是太幸福了。不懂的还能亲口问老师……

预知精彩故事，请听下回分享。