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16第十六章(第2页)

越入池里的人,从一开始跳的歪七扭八的难看,到后面就变成了“钉子”

,水花越来越小,如矛似枪,干净利落地刺入水里。

一切都很好。

礼拜一,恢复训练,余乐没有去,程文海也没喊他,只是出门的时候凄楚地看了他几眼,扬泪而去。

余乐昨天上跳台找到了自己身上的问题,到了健身室就针对性地训练。

训练柔韧性。

余乐的柔韧性是他身体各项数值里最差的一个,本来就比其他人差,他养伤两个月,直接就落下一大截。

将绷紧的韧带重新拉开是很辛苦的一件事,他不想给自己逃避的机会,就把自己塞进了靠墙的横杆里,掰着腿举高过头顶,贴墙拉出了“一字马”

他找的横杆距离墙面大概3o公分,屁股放松一点,“一字马”

还达不到18o的程度,他还能忍忍,但随着时间过去,疼痛让身体绷紧,于是栏杆就仿佛推着身体往前压。

实在疼的难受了,他就抬手抱着自己的脚,头抵着小腿大口地喘。

眼眶红了。

这点疼没到哭的份儿上。

纯粹就是生理上的泪水。

“这么刻苦,干什么不行”

耳边突然传来说话声,余乐吓得一个激灵,扭头就看见柴明。

柴明有伤的半边头对着他,这让他的侧脸线条显得尤其的狠厉,背靠着栏杆,余乐感觉到了力量正通过栏杆,一点点施加到他的身体,双腿的柔韧性到极限了。

疼痛甚至让他的身体微微颤抖。

他想把脚放下来,却现自己被卡住了。

柴明继续说“听说你要请退,我批准了吗”

余乐难受,他忍着,哑声轻笑“呵,哪儿有逼着人滑雪的。”

“我。”

“啊”

“你是选训队员,在我觉得你不行,淘汰你之前,就别东想西想,既然来了,就有始有终。”

“我不练。”

余乐声音嘶哑。

“那就从国家队离开。”

余乐生气的怒瞪柴明,柴明却拿起手里的纸,在他眼前抖了一下,“知道我为什么现在才过来吗我已经去找过你们邓总,这是他开的借调文书,书面上说,你现在归我管。”

余乐都顾不上疼了,凝眸去看,但纸离的太近,他什么都没看清楚,想往后退现自己又动不了,这也太尴尬了。

柴明嘴角一勾,表情狰狞“再跑,就踢你出国家队。”

余乐实在受不了,一把拨开那张纸,又去推柴明“你先让开。”

柴明让了,弯腰去捡纸,叠吧叠吧快地塞进了衣服兜里。

等余乐从栏杆里爬出来的时候,什么都看不见了。

余乐深呼吸了两口气,还是不敢相信,“邓总真把我调你队里了”

柴明叱喝一声“余乐你今天无故迟到,逃训,我正式对你批评惩罚,下午结束多训练两个小时,没有把今天的训练任务跟上,就不准休息”

余乐抿紧了嘴,眼眸黑漆漆地望着柴明,一言不。

柴明走到门边,推门的时候看他一眼,径直离去。

现在是上午1o:2o分,第一次训练休息,选训队员们都脱下滑雪板,围坐在雪场外面的凳子上,或喝着水,闲聊着。

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