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第七章 死敌（第1页）

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球队训练结束之后，希普他们拉着徐永说放学后去打野球。

这里的野球不是指夜店打的那种，而且也不用出校门，就在校内的室外篮球场。

和国内大学一样，美国这边的大学在放学后也是自由出入的，所以室外篮球场除了本校的学生，还有不少校外来的人。

那些人中有些是毕业的学生，对大多数人来说，打ncaa只是一段人生经历，能把它当成职业的只是少数；

有些是街球手和低级别联赛的球员，炸校园这种事也不是未来国内网红球员才干；

甚至有时候来个nBa球员也不奇怪，毕竟坦佩属于菲尼克斯，而菲尼克斯有支nBa球队，叫“太阳”

队。

徐永答应了，和他们约了一个四点。

校队的人去打室外野球是常有的事情，一般的野球对他们而言都没压力，更多是娱乐局，顺带提升下队友关系。

而且平时没比赛的时候，也可以检验下训练成果。

不过昨晚才刚和捷足者队打完，看样子希普他们是总决赛的郭艾伦，没打够。

文化课的时间过得很快，等到了下午两点半，徐永就前往训练馆进行第二练。

上午被徐永震惊到的哈登也跟着他一起去了训练馆。

跟着他们一起去的还有库克西克斯，这个和徐永哈登他们一同入校的生，自从上次见证徐永把希普吊打之后，就已经成为他的忠实跟班兼捡球小弟。

当然这世界没谁是傻子，库克西克斯也是奔着学习徐永训练方式去的。

训练开始后没多久，哈登就现徐永的训练内容和他先前所看到的有些不一样。

等观察了一阵后，他也知道不一样的方是哪里。

徐永并没有在健身房过多训练，而是把更多时间投入到了三分训练当中。

训练到一半，库克西克斯还在场上训练，徐永和哈登则坐在场边休息。

“你调整了训练重心？”

哈登坐下后喝了口水，接着问道。

徐永笑着点头，哈登看着黑，但是很细。

“和格里芬的对位，证明我的核心力量在ncaa已经够用，但是我昨晚没投进三分球。”

他接着解释道。

一个容被忽略掉的事情是，力量的训练是会对投篮手感产生明显影响的。

这是为什么很多球员在增重增肌后会投篮不稳定，甚至可能会失去投篮能力。

这也是为什么徐永会在察觉到力量够用后会果断选择把三分训练提到最优先级，而把力量训练下降到维持水准的强度。

要知道他其实还有放弃控球训练，直接增加三分训练的选项的。