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见司马枫确认了病症,查伊伊赶忙问道:“司马詹事,这病该如何医治?”
糖尿病这可是后世都难搞“三高”
!根本原因是人类进化选择的问题,有血糖高的基因的人,耐寒能力会更强。
这个基因帮助人类,在进化的历史中渡过了一个个冰河时期。
但进入农业社会以后,血糖过高的基因在广泛食用细米白面以后,就极易让控制消化的胰岛素,分泌出现问题。
简单来说人体的胰岛素就像个阀门,而细米白面带来的频繁得血糖波动,会让阀门更容易失效。
而胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素。胰岛素分泌出了问题,就会出现血糖失控;表现出来的症状,就是糖尿病。
这种人类基因系统底层设置的问题,可是不好解决。否则后世,也不会有那么多病人,需要长期打胰岛素了。
想到这里,司马枫缓缓说道:“这病只能食疗,三分药七分养!”
血糖波动、胰岛素这些当然没办法跟南王和查伊伊细讲,他只能简单得下了结论。
“哦,具体怎么个办法?您细说说。”
查伊伊急切地问道。
“这病的根源在肠胃,因此要从饮食入手。后续餐食要先食菜肉,后用米面。少食多餐;多用五谷杂粮,谢绝稀粥、烂面!”
司马枫徐徐说道。
糖尿病人标准的饮食指南,主要是避免空腹进食易消化淀粉食物。因为这些食物,消化后会快转化为葡萄糖,从而进入血液导致血糖迅升高。
血糖升高不仅会导致人昏昏欲睡,而且会让体内的信息素出信号,刺激胰岛素分泌,以便降低血糖。
然而糖尿病人一般胰岛素的分泌能力较弱,这就导致血糖随着血液在身体各处堆积,引炎症。
更糟糕的是,糖尿病人的胰岛素分泌能力就像一台破旧的货车;不仅启动慢,还刹不住车。
当胰岛素好不容易把,血糖压下去后,往往又因为过度分泌,导致病人出现低血糖。而低血糖又让人感到饥饿需要进食,这样就周而复始地恶性循环。
低血糖倘若不进食,就会出现晕厥甚至昏倒。
查伊伊听得有些似懂非懂,于是一脸疑惑地问道:“这个吃法倒不复杂,那可有什么药剂?”
司马枫想了想后回道:“桂皮!把桂皮磨粉成末,每日半钱冲饮。生食圆葱也有一定作用。”
“当然,桂皮和圆葱也只能是缓解。这病源头还是餐食注意。这个吃法说是简单,但难在改变饮食习惯,并长期坚持。”
这些也都是他当年听老馆长念叨的。
胰岛素司马枫肯定是整不出来的。
而后世着名的降血糖药“二甲双胍”
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