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炼气是修仙之始。——要想修仙,必先要炼出灵气,这个凝气的阶段又称炼气期,要求必须非常扎实,得一步一步来,为以后打下坚实牢靠的基础。
所谓“炼气”
,便是养一口灵息。无论是盘坐吐纳,亦或是服用丹药,都是接引灵气入体,养一口自己的内息,用以淬炼肉身,壮大内腑,蜕去肉体凡胎。当修士体内有了一口灵息,便不再是凡人,而是有个专门的称谓“炼气士”
。
“炼气期”
一般为三个阶段:小成、中成、大成,也叫前期、中期、后期。炼气前期的修士,灵力稀少,多修炼凡间武技,实力等同武林高手。
此时,修士们需要长时间的“吐纳打坐”
“冥想自照”
,感应天地灵气的存在,引导灵气在经脉之内,依周天之路游走,最后养出一口灵息,聚于丹田。并在体内盘桓往复,永不散去,这便是炼气小成。
随着修行的深入,修士体内诞生一抹丹泉,从而踏入炼气中期。此时,修行者可以学习简单的法术,如“火弹术”
“控物术”
“天眼术”
等等。悟性较高者,还可学习“浮空术”
,可在空中短暂,滑翔悬空。
待到炼气后期,修士体内丹泉扩大,形成一片丹湖。自此,修真者便可修炼剑诀,驾驭飞剑,穿梭天地间,步入凡人眼中的“神仙”
之流。炼气大成,修士们便可着手准备筑基。
“看完了吗?那我现在就教你炼气期的基本功——静功。”
胡汉三看着方圆合上书说道。
“不要小瞧了静功,其实修炼过程的每一个小功夫,都离不开静功的作用。无论是起初入手、最末了手,还是蹭过程的各个环节,其中每一个不同层次和同一层次的不同侧面,都是静功在起主导作用。因此,也可以把修炼总的称为静功。”
“静功练起来非常简单,只有四个步骤,不动,观想,内视和开窍。”
“不动就是长时间的打坐,直到入定为止,修行本就是一件非常枯燥的事情,所以几乎所有的门派,都把根除杂念增强意志力的不动作为弟子入门修行的第一步。”
“过了不动这一关,你才算是真正踏入修行之路。”
胡老头说道。
“这个有过关标准吗?”
方圆问道。
“当你身处蛇窟,仍然心如止水,就算是过关了。”
“盘腿坐好,全身放松,双目垂帘,舌顶上颚,鼻息自然,双手抱诀。”
胡老头指挥着方圆调整姿势,然后说道。
“接下来就是听息,所谓“听息”
,就是听自己的呼吸之气,静功要求自然呼吸。两耳内听,摒除外界一切干扰,如入万籁俱寂之境,去听自己的呼吸之气。到后来,心息相依,杂念全无,连呼吸也似乎不存在了,逐渐也就到达“入静”
的境界。”
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