手机浏览器扫描二维码访问
第三十三章 遭遇碰瓷 不慌不忙有准备（第1页）
本站o，
第三十三章遭遇碰瓷不慌不忙有准备
第二天一大早上，苏劫照样开始日常的训练。
在训练过程中，他越的感觉到全身舒畅，柔韧性比起以前强了许多。他先是在外面的野地里做了欧得利拉伸关节的运动，浑身热，因为运动所产生的多巴胺在体内聚集起来，有种“四大醺醺醉”
的感觉。
这个状态，刚刚好。
这就是练功之前热身的最好程度。
根据欧得利的理论，人在运动之前热身，体内经过“文练”
的有氧运动，产生了多巴胺和内啡肽，多巴胺主兴奋，内啡肽主镇痛，人就有一种喝酒微微醺的味道，觉得自己无所不能，但又很清醒，这个时候进行“武练”
是最好的。
唰
苏劫脚步一掂，整个身体居然进行了一个后空翻，然后稳稳当当的站立在地面。
“什么我居然会后空翻了”
面对这样的情况，他自己都是大喜。
他练习的是很实用的动作，从一开始挖土翻地，到后面的排打横练，都是实战性有用的，从来没有专门练习过后空翻等花哨的动作。
空翻、高踢连环、腾空飞踢这些花哨急剧表演性的动作，在实战中一点用处都没有。如果你在实战中用个空翻，会被人抓住弱点一击必杀。
甚至在传统武术中，都禁止起高腿，武术谚语之中都有腿不过膝。
当然，在擂台上，还是有高鞭高扫，对于得分和ko对手很有用。可苏劫仔细的分析，擂台和真正的实战还不是一回事。
他从来没有练习过后空翻，但是现在他居然直接就用了出来，而且不费力气，这是身体素质和平衡性都到达了一个境界，水到渠成了。
后空翻在表演之中很有用处，可以获得华丽掌声。
甚至一些演员就靠这个来吃饭。
随后，苏劫不停的测试着自己身体的柔韧度和平衡性，做了许多类似于杂技一样的动作，现难度都不是很大。
“这些难道都是电流刺激的效果，我才刺激了两天，肌肉就可以放松到这种地步可惜这东西不能够推广，似乎整个学校都没有人去做。别说做电流刺激，就算是盲叔的按摩都没有人受得了。难道我的意志力天生就是这么坚强或者说，是欧得利教练训练的结果”
苏劫思考了片刻，还是觉得自己之所以有这个成就，应该是欧得利训练打下来的基础。
他武练过后，就开始练习“锄镢头”
这一招，然后把古洋的十八招各门各派有代表性的武功散手和这意把母拳结合起来。
很快，他就能够熟练运动，心意一动，四肢跟随，整个人可以精确的催动各种招式，但核心还是“锄镢头”
这一招。
“锄镢头这一招是最高武学，为秘传功夫，古时候武林称呼为心意把。只需练这一个把式，融会贯通，吃透精髓之后，就可以把所有的招式融入其中，信手拈来。看来是真的，我现在知道了这一招的好处了。但我感觉总是不够，觉得缺少什么东西，不能够出神入化。是心意上面的功夫做得不够我对心意理解是心是一缸清水，而意是清水之中逐渐诞生出来的杂质”
退婚后我被暴君日日娇宠
传闻，镇南王未婚妻安栩生的奇丑无比。大婚之日，两顶花轿落在王府门前。镇南王凭你也配嫁入王府，简直是痴心妄想！季芯柔妹妹长得如此丑陋，也敢跟我争王爷？安栩下轿，将凤冠踩在脚下，倾世容颜莞尔一笑，拿出退婚书甩在渣男脸上。众人震惊都说安栩奇丑无比，怎会比第一美人季芯柔还要明艳灼人！镇南王目露惊艳，想要挽留。却见那不可一世的暴君风尘仆仆策马而来，将安栩视若珍宝般拥进怀中。栩栩，朕以这大秦万里山河下聘，嫁与朕可好？众人失色这还是传闻中杀伐狠戾不近女色的暴君吗？各位书友要是觉得退婚后我被暴君日日娇宠还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
温情难染N
本文很黄很暴力，有变态情节，没有三观没底线，除了人兽没有之外，女主会跟各种男人np各种男人是指各个年龄段，群p，各种职业身份，无底线�...
剑墓
简介关于剑墓当剑道被所有人唾弃！而他却拿起手中的剑，斩断这天地枷锁！我的剑，就是这大道的规则！...
天使在做，恶魔在右
简介关于天使在做，恶魔在右随着人类的崛起，文明的进步越来越强大，白天里的世界已经不够满足人类的生存，所以黑夜也逐渐成为了人们的乐土。灯光的出现，为人类照亮了大片黑暗，黑夜的世界也渐渐被人们所取代，但是人们不知道的是，这黑夜之中原本有很多不为人知的存在。世界阴阳本为平衡，但是人们却打破了平衡，破坏了那些神秘力量的生存。由此，他们开战了！...
娱乐：锦鲤体质，被国民养女儿
简介关于娱乐锦鲤体质，被国民养女儿姜小黎原本是娱乐圈的一个小透明，长相清纯甜美，她不愿接受潜规则，于是被公司雪藏。就在她垂头丧气想要退出娱乐圈之时，突然获得了锦鲤直播系统。无论她走到哪里，系统都会自动触好运，获得她想要的一切。与此同时，她也可以累积直播间的人气值，在系统商城里，用人气值兑换各种东西，比如，书法，美术，唱歌，厨艺，等等兑换后，就能直接获得相应的能力，且是最顶级的。从那一刻起，她成了国民小福星。就在粉丝以为她只是一只小锦鲤时，姜小黎开始展现高演技唱功，琴棋书画样样精通。原来，姜小黎并不是只是锦鲤，还是实力派艺人！...
我有一座超级兵工厂
简介关于我有一座级兵工厂（热武器对抗魔法，种族争霸，火力不足恐惧症晚期患者。）钢铁的座骑，呼啸的飞鹰，对抗着奇艺的魔法，诡秘的能力。你说哥布林数量比我们多几十倍？二营长，我的马克沁重机枪呢？让他们知道，在重机枪面前，人海战术是没有用的。你说人马机动性好，跑的快？打起穿插来无往不利？二营长，把装甲车开出来，让他们知道，四条腿是跑不过四个轮子的，体力是耗不过内燃机的。你说身披铠甲的巨人可以在战场上横冲直撞？宛如钢铁之躯？二营长，把我们的坦克开上来，那他们看看什么叫钢铁洪流，横行无忌。你说精灵弓箭手箭术高，可以百百中！二营长，把我们的级神器，意大利炮拉上来，让他们见识一下，什么才是真正的对狙。...