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第 13 章（第1页）
中午黎楠一家是在训练基地的食堂吃的，一进食堂除了黎楠外的四人全都惊住了。
因为他们看见食堂的每一个窗口前面都有个显示屏，上面播放着每个窗口售卖的食物，上面没有售价，只有各种各样的微量元素表以及标签分类。
例如：[增肌]、[减重]等等。
黎家人：痴呆.jpg
不是，虽然知道你们是专业的，但是食堂搞成这样，还让不让人有食欲了？
“运动员在吃食上都很严格，比如全年禁止食用动物内脏之类的，我们花滑队的食堂菜单是严格按照国际运动员饮食标准制定的，科学健康，还有专门的营养师帮忙配置食谱，以后你入队了，我建议三餐都在食堂使用，外面的餐馆风险还是太大了。”
丁建国现如今已经把黎楠看做是自己的崽了，对于这些基本常识恨不得一口气全部都说给他听，眼神满是慈爱。
黎楠：……
虽然说的都是他早就知道的东西，但为什么他感觉怪怪的。
沈旭东看了几眼，发现那些窗口的食物看着就很难吃，不是清蒸就是水煮，看着还没多少调味品，脸色有些发绿。
丁建国给黎楠一家刷卡买了五份教练套餐给他们，教练餐和运动员的套餐不太一样，糖油量更多了一点，看起来滋味也更好了一点。
沈旭东的脸色才好了一点，“这不好意思让您给我们出钱，多少钱我可以直接付的。”
丁建国摆摆手，“不用不用，教练和运动员在食堂吃饭是不用交钱的，我们队里有补贴的，等黎楠过来之后，办一张内部的卡，那张卡不仅可以刷进出门，也是食堂买饭用，还有预约各种基地内设施使用的。”
听见这么说，沈旭东也没有非要付钱，他回头看了一眼零散的几个小孩的位置，发现他们面前的餐盘里都是那些看起来就不好吃的食物，不禁发问：“运动员都要吃这么难吃的东西吗？小楠以后不会也要吃这种吧？”
讲真，没有糖油的食物不能算是食物！
丁建国回答：“那倒是不一定，因为每个运动员每周的食谱都不一样，是营养师根据教练给出的要求调整食谱，比如这周要求孩子增肌，那这周的食谱就会多蛋白质，如果这周要求孩子减重，那这周的食谱就会围绕着减重来安排。”
沈旭东点头：“原来运动员这么辛苦啊。”
此刻黎家的四位大家长心中不约而同地升起一个念头：要不还是算了吧。
这个运动员，不当也罢。
不能享受美食，那人活着还有什么意思？
就连一直支持黎楠为国争光的黎宏国也沉默了。
老一辈的人生活过的苦，就没吃过什么好东西，如今时代变好了，家庭变富裕了，反倒是让孩子吃得更差了，咋能这样呢？
当然，并不是说花滑队的食堂吃得差，而是在老一辈眼中，没有大肉就不算是吃得好。
运动员怎么可能吃得了红烧肉之类的高热量食物，那些水煮鸡胸肉在黎宏国的眼中那真是太差了。
黎楠倒是吃得很香，一点都不为接下来吃什么而忧虑。
他保持这个饮食习惯都十几年了，没有什么吃不惯的，况且他上辈子在餐饮上的要求更严格呢。
黎家食不知味地吃完这一餐，丁建国便把他们带到了花滑队的训练馆中。
半个小时后进行上冰训练。
考虑到下午还要上冰，黎楠中午也没有吃太多，这会他在原地蹦跶消食，顺便做了一套上冰的热身运动。
林春亚本来还想教他上冰热身，没想到他竟然自己开始做了起来。
“这孩子居然知道做热身？”
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