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第26章 黑龙江锅包肉（第1页）
锅包肉，这道源自黑龙江哈尔滨的传统名菜，以其独特的口味、诱人的色泽和酥脆的口感，成为了东北菜系中的璀璨明珠，不仅在黑龙江乃至整个中国都备受食客们的喜爱。
历史渊源
锅包肉原名锅爆肉，起源于清朝末年。当时，哈尔滨作为中东铁路的枢纽，吸引了众多的俄罗斯人。为了迎合俄罗斯客人的口味，哈尔滨道台府的厨师郑兴文将传统的“焦炒肉片”
进行了改良。他把原来咸鲜口味的肉片改成了酸甜口味，并将其命名为“锅爆肉”
。由于俄罗斯人“爆”
音为“包”
，久而久之，“锅爆肉”
就演变成了“锅包肉”
。
锅包肉的出现，不仅是中西方饮食文化交流的产物，更是黑龙江地域文化的一个重要象征。它见证了哈尔滨这座城市的展与变迁，也成为了黑龙江美食文化的一张亮丽名片。
食材原料
制作正宗的黑龙江锅包肉，需要精选优质的食材。主要原料包括：
1.猪里脊肉：这是锅包肉的主要食材，通常选择新鲜、纹理清晰的猪里脊肉，其肉质鲜嫩，口感最佳。
2.淀粉：用于给肉片挂糊，一般选用土豆淀粉，其吸水性强，炸出的肉片更加酥脆。
3.食用油：用于炸制肉片，需要选择质量上乘、无味的食用油，以保证炸出的锅包肉色泽金黄、口感纯正。
4.白糖：为锅包肉提供甜味，要选择颗粒细小、纯度高的白糖。
5.米醋：赋予锅包肉独特的酸味，优质的米醋能使菜品味道更加醇厚。
6.葱、姜、蒜：作为调味料，增添菜品的香味。
7.胡萝卜丝、香菜段：用于点缀和增加菜品的色彩与口感。
制作工艺
（一）准备工作
1.将猪里脊肉切成大约3毫米厚的大片，放入清水中浸泡15-2o分钟，去除血水，捞出沥干水分。
2.把葱、姜、蒜切成丝备用，胡萝卜切成丝，香菜切成段。
3.调糊：将土豆淀粉放入碗中，加入适量清水，搅拌均匀，静置约3o分钟，使淀粉充分沉淀。倒掉上层的清水，留下底部的湿淀粉，将肉片放入淀粉中，均匀地裹上一层淀粉糊。
（二）炸制肉片
1.热锅凉油，将油温烧至六成热（约16o°c），逐片放入裹好淀粉糊的肉片，炸至定型后捞出。
2.待油温升至八成热（约2oo°c），再次放入炸过的肉片，复炸至金黄色，捞出沥油。
（三）调制糖醋汁
1.在碗中加入白糖、米醋、少许盐和适量清水，搅拌均匀，制成糖醋汁。
2.另起锅，加入少许底油，放入葱、姜、蒜丝煸炒出香味。
3.倒入调制好的糖醋汁，煮至浓稠，起大泡。
（四）翻炒出锅
农女手里有口泉
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