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第二十七章 七月的尾巴（第2页）

白色博美“工作再忙也得有充足睡眠呀，不然你会变丑变丑了，我就只能拉黑你了，毕竟颜狗喵喵喵。”

“你到底哪位。”

唐鸿真的好奇了。

“这是不能说的秘密”

“再见。”

唐鸿退回主屏幕。

他始终没想通这个白色博美是谁。

又唤出系统界面

凡人无比弱小的生物

意志114

力量74

境界ooo

一人值14

唐鸿默默思索着。

闭气训练，柔韧性练习，包括体能耐力、力度、灵敏要素全都要进行特训。

只是有点可惜，这些一个人的特训都没能触一人值。

闭气

困难程度应该够了吧。

估计时间不达标。

或者中间不能歇息，一气呵成的闭气练习才能增加一人值。

力量加壹。

意志加壹。

照例的每日变强。

但意志增加，完全没感觉。可能是基数太高，已经打破极限，增涨了百分之十几并没有明显变化。

倒是力量增加很清晰。

不依靠卧推背心，不借助药物，唐鸿能轻松推起35okg。这是十分可怕的重量级别，参加卧推比赛，必然冠军。

现代卧推的世界最高纪录是五百多公斤，半吨多。使用卧推背心

那种畸形力量只能在卧推方面出成绩，身躯灵活性太差，骨骼硬度达不到与之对应的水准。而对于凡，打破人体极限的要求是五大要素尽数突破极限。

比如

柔韧要素有天分，只代表柔韧极限更高一些，其他四大要素依然很重要。

“五大要素。”

“力量，度，耐力，柔韧，灵敏。”

唐鸿暗暗沉吟着，他希望自身在柔韧方面更有天分。

力量要素有没有天分都无妨，有一人值就够了。

按照总教官牛贺川的说法。