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她点点头,表示受教。
“在水流经过咖啡的短暂时间里,就要迅速地把咖啡粉里的水溶性物质溶解出来。水温过高,会导致对咖啡粉的过度萃取,溶出咖啡豆里不必要的苦味物质。”
“原来是这样,我还以为水温越高越好呢!”
白未曦恍然大悟,“我喝即溶咖啡的时候,用的都是滚水。总觉得水温低了,杯底还会有一点咖啡粉溶化不开。”
秀姐严肃地说:“以后不要喝速溶咖啡。”
“是,只有老土的人才喝速溶的。”
白未曦连忙点头答应。当年路明志对速溶咖啡深恶而痛绝,觉得不够时尚,坚持不喝。哪怕星巴克,都觉得有点掉价。只不过内部环境还算不错,因此偶尔会去小坐。
不过,在白未曦看来,有一杯速溶咖啡,已经不错了。反正一样起到提神的效果,又便宜又方便。
“这和时髦与老土无关,而是关系健康的问题。虽然不能说绝对,但速溶咖啡采用的咖啡豆,含有致癌物质。”
“啊?”
白未曦听得张大了嘴巴,“有毒?还致癌?”
太颠覆她的认知了!
☆、致癌还是防癌
秀姐神色严肃:“世界上的咖啡树虽然有两种,但具有商业价值,并且被大量种植的只有两种。一种是阿拉比卡豆,这是现磨咖啡采用的,制作精良,口感好,最重要的是咖啡因的含量比较少。这种咖啡豆生长在海拔较高的斜坡地,采收需要用人工,因此成本较高。我们现磨现煮的咖啡,一般都是这种咖啡豆,所以售价会高一些。”
白未晞听得入神,忙追问:“那还有一种呢?”
“速溶咖啡采用罗布斯塔豆,这种咖啡豆可以在平地种植,采收多用机器。不过这种咖啡豆的香气比较差,酸度不足,苦味比较强。它含有致癌物质丙烯酰胺,长期饮用的话,会出现嗜睡、情绪不佳、记忆改变、幻觉和震颤的症状。这种咖啡虽然价格便宜,冲饮方便,还是不宜多喝。”
“我以为咖啡是提神用的,怎么会嗜睡?”
白未晞用手挠了挠头,眉头皱到了一起。看来,自己昨天在网上恶补的相关知识,完全不够用嘛!
秀姐耐心地解释:“罗布斯塔咖啡豆的咖啡因含量较高,确实具备提神功能。但如果喝得多了,反而会有其他一些症状。所以,速溶咖啡尽量少喝。”
白未晞信服地点头:“以后我不喝速溶的。我现在知道了,咖啡不能用过高的水温,但为什么一定要905度呢?”
“水温过冷,会使咖啡豆里的物质萃取不足,制成的咖啡就淡弱无味。905度是最能够溶解和萃取出咖啡粉里的物质,达到最香醇的口味。我们以这样的温度烹煮咖啡,流到杯子里的时候已经只有八十度。再加糖、牛奶和奶精,喝到嘴里只剩下六十几度,既不会太烫,也不会因为太凉而增加酸苦度。”
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