三藏小说

手机浏览器扫描二维码访问

第十七节 2024 2 15 要清醒地活(第1页)

上一篇已经是一个多月之前的内容了,正好是过了个春节,但其实,这一个多月我仍然在不断地练习,以及读书、学习。最近学得比较多的是杨定一博士的理论,他有二十几本书,我买的第一本是《呼吸,为了疗愈》,读罢,很是认同和共鸣,就尝试着去练习。

这本书里的理论,我几乎都很认同,而且完全读得懂;同时,我还在听博士每周六的留言,从最近的开始听,然后回溯之前的录音。从听到的部分来看,百分之七十五以上我都很明白,而且结合我之前学习BJ那位老师讲的“空”

,结合莱斯特大师推广的练习,我似乎对这个世界有了更深的认识。我很感谢这些大师们,感谢老天让我在此刻碰到这些,让我逐步可以贯通起来。其实,大师们讲的都是一样的,只是从不同的角度来说,抓住不同的重点来说,但说的都是那个实相。

对了,还有一本书《清醒地活》,也让我更加清晰了头脑的运作方式,也让我更加接近那个实相。

我试着说下现在的理解:

我们每个人来到这个人间,来到这个世界上,都是以某种方式,某个名字去过我们人间的生活(无论说这种生活是命运注定的,还是说我们自己预先设定的都没有关系)。而在人间的生活,我们都会以某个“我”

,有某个身体,有某个头脑,有某个特定的环境,然后会形成某个性格,或者喜好,总之是有某个特定的生活模式。所有在人间的模式都是在二元对立的环境中形成的。

这种特定的模式中,好的方面就是:我们可以更好地生活在这个世界中。因为我们的头脑起的作用就是在“我”

和真实之间进行缓冲,所以会协助“我”

更舒服地在这个世界生活。所以,我会有我的喜好,我的特质,我的圈子,我的朋友……很多很多关于“我”

的,为了让我活得更舒服。

不好的方面就是:“我”

害怕让我不舒服的,让我痛苦的,“我”

更加倾向于活在自己的小小圈子中,我看不到整体,我受到限制,渐渐的,我以为我不能够,我以为我不完美,我以为我很糟糕,其实只是因为别人和我不一样。而且不断地累积,我小时候被怎样对待,于是我就形成了我的认知,我的限制性信念,并且一点点累积,变成一片片,然后长大,然后变老,我就越来越认同自己的那个固有的认知,那个小小的小小的狭窄的圈子,我以为我做不到,我以为我很无能,而且我越来越不愿意跳出那个圈子,因为虽然对自己评价很低,但是至少是舒服的呀,至少不会恐惧呀。

而我同时渴望自由,如何让心灵自由?就是要突破那些圈子,突破总让自己舒服的行为,要面对那些未知,面对那些恐惧,而且要欢喜地面对,快乐地面对,面对下一秒生的每一事!

因为,我不是那个小小的认知中的“我”

,我其实不是那个被人间规划和成长起来的我以为的“我”

,我原本是大的意识体中的一部分,我原本是合一的,完美的,无所不能的,但因为来到了人间,我早已忘记了自己的完美和真实。

所以,我想要回去,我想要回到合一的状态,于是我就要突破自己,突破那个小小的“我”

的小圈子。人间还在继续,“我”

的人生还会继续,直到以这个名字生活在地球上的这个生命的终点。但是,我可以以不同的方式去活:

欢喜地活!感恩地活!活在每一件当下正在生的事情之中!

活得简单!活得通畅!跳出每一件事情旁观着自己活在其中!

我决定,要清醒地活着!

热门小说推荐
病美人穿成反派幼崽后摆烂了

病美人穿成反派幼崽后摆烂了

郁白夏原本体弱多病,常年靠吃药维系。终是在二十岁生日度过的第二天,油尽灯枯,病情迅展到回天乏术的地步。整日躺在病床上,忍受疼痛折磨。没想到一觉醒来,他居然穿进了一本古早霸总狗血强制爱小说里。他穿...

我与十位,美女总裁的故事

我与十位,美女总裁的故事

简介关于我与十位,美女总裁的故事亲手培养出一位女总裁是什么体验?亲手培养出一位女富又是什么体验?那如果亲手培养出全球富豪榜前十呢?重活一世,常青带着白月光与青梅,从零开始,一步步在商海中崭露头角,这期间,遇到了形形色色的女强人,与她们生了宿命的交集...

未来之萌娃难养

未来之萌娃难养

未来之萌娃难养最新章节列小说未来之萌娃难养孤孤著未来之萌娃难养全文阅读关于未来之萌娃难养某仙某天强上了某人,心虚之下默默逃走。无意种出小包子一枚,但是某仙心虚的看着面前的某人,举着包子...

大王饶命

大王饶命

灵气复苏的时代,寂静生活碎掉了,仿佛雷霆贯穿长空,电光直射天心,雨沙沙地落下。凡逆我们的终将死去,这就是法则。...

七零时装设计师

七零时装设计师

重生前,青梅竹马参了军,宋玉华被迫嫁给了隔壁村的刘二,自此一生不幸。重生后,宋玉华决定改写自己悲惨的一生,参加高考,改变生活,紧握青梅竹马的手,一起迈向改革开放的好日子...

路遇白丝空姐,摸手就能掉宝

路遇白丝空姐,摸手就能掉宝

6天穿越到平行时空,获得美女掉宝系统!根据系统任务,攻略美女,获得亲密值进度,即可掉落不同稀有度宝箱!宝箱之中,应有尽有!恭喜宿主获得青铜宝箱,银行卡入账1oooo元!恭喜宿主获得白银宝箱,呼吸法,强身健体。恭喜宿主获得黄金宝箱,高档小区豪宅一套!恭喜宿主获得白金宝箱,布迪加龙一辆!恭喜宿主获得钻路遇白丝空姐,摸手就能掉宝...

每日热搜小说推荐