手机浏览器扫描二维码访问
“师父,我明白你的意思就是不能有私心杂念,对吧?”
我问师父道。
“对,必须守住自己的意念,尤其在前三个月,不能胡思乱想,否则会走火入魔。”
“好的,我知道了。”
师父又说道:“第一层是要每天打出一万拳的,你从现在开始,扎好马步开始打拳。”
扎马步对我来说已经非常熟悉了,少说也扎两三年了。
“迎着太阳先打一百拳,呼气,然后再打一百拳吸气。”
一二三四五……
嚯!打到五十拳就打不动了。
我心里有些奇怪,平时在山上我不是一次能打一百多拳吗?怎么今天才能打五十多拳。
师父看出了我的心思,说道:“平时你在山上打拳的时候心念不纯,也没有呼吸节律,不是按照现在的打法去打的,现在有了节律就需要一些功夫,可见你的功夫还是很浅薄的,如果有了深厚的内功就会很快过渡到二层的。”
“那,师父,如何才能快一点有了深厚的内功?”
“世上的事没有捷径,你只有每天按照现在的节律打出一百拳,才能快加深内功。”
“好的!师父!我明白!”
说完话我按照师傅教给我的呼吸节律,开始一拳一拳的打。
说来也奇怪,我打到三千多拳的时候觉得越来越轻松,拳也越来越快。
“师父,我感觉到我的拳快了,而且出拳和呼吸也一致了。”
“对,我也看出来了,你的悟性的确很高,照这样的度两个月之内就能练完一层。”
我点了点头,继续快打拳。
我在不停的打拳期间,惊奇的现自己忽然喜欢上了练拳,每打一拳都特别享受,都觉得浑身气血通畅呼吸均匀,全身像吸入了一股股暖流一样,特别舒服。
我曾经记得以前每次练拳我都觉得特别痛苦,每打一拳都像要我的命一样,极其痛苦,每一块肌肉也不听我使唤,都懒得动。
现在的肌肉都觉得特别灵活,他们也好像在享受每一次的运动。
这一天我打出了九千多拳。
“恭喜你!你已经很成功了!”
意外穿越到提瓦特,还成为另外一个世界玩家手中可操控的角色?来自修仙界的天道继承者,它又会在提瓦特谱写怎样的故事?...
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
苏洛重生到1993年,为了开启系统而做了莱特曼歌厅的老板,谁曾想周逊汪锋黄勃一个个的全来做了驻唱歌手!黄勃老板!咱们去香江干一票吧!救出白素贞抢走聂小倩拿下十三姨俘虏东方不败!!!本来想要开开心心的躺平,却发现不得已成了顶流艺人!...
五年前沈秋意被家人算计强上宴总,五年后,沈秋意带崽儿归来。众人皆知宴淙东优雅冷淡,不近人情。直到有一天,他震惊的看见了沈秋意的崽儿,怎么和我儿子一毛一样?宴总邪魅一笑,好你个沈秋意,强了我还想跑?把她的工作室买下来,我要让她跪着求我!谁说让我下跪来着?沈秋意似笑非笑。晏总光速滑跪,躺平任泡我跪,我跪!...
(本书不是一开始就当皇帝,会有一个展过程,喜欢从头爽到尾的就别点了,还有此书前期算是高武世界,后期会往诸天走,喜欢传统历史王朝文的兄弟可以避坑了)受命于天,既寿永昌!当一个只想归家侍奉老父的少年,喊出了那句暴梁无道,彼可取而代之!当少年得到那象征着天命的传国玉玺,当受命于天,既寿永昌在少年心中不断回响之时,心中仙秦开局被逼造反...
简介关于苟活,反派大魔女的重生规则大魔女幽篁飞升失败,又又重生五百年前被人抢走侯府小姐身份那天。本想直接去参加仙门考核,剧情展却跟前世不一样,大反派娘亲竟带着精兵提前出场,强行把她从贫民窟带回侯府,进行淑女成培训,了解到更多上辈子不知道的剧情,意外触动隐藏的侯府副本。兢兢业业打完侯府的副本,幽篁终于加心心念念战力最厉害的雪玄宗,进门见面大会上差点被吓破胆,门中的大佬们全是前世死敌,为了不被现只得隐藏实力苟活,却意外触动全新副本。为了通过新副本,幽篁小心翼翼学习做正道人士,行正道之事。例如当遇到危险不是冲在最前面,就是把师弟师妹们护在身后,你就是正直英勇的大师兄周柏羽。当肩负振兴家族的使命,舍弃儿女情长拼命地专心修炼时,你就是禁欲系的清冷大师姐雪空凝。当从万花丛中过片叶不沾身,仍然绯闻如雪桃花债天天追上门,仍然能笑看风云时,你就是修仙界第一美男,绝情峰峰主兰烬落。拜入雪玄宗多年后,幽篁温馨提示以上皆是魂淡...