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第五十四章我们癌症病人该如何改变体质（第1页）

我们癌症病人到底能不能改变体质呢？答案是能。但是，改变体质并不是容易的事情，需要我们有长期的耐心和信心。

先，癌症患者一定要有一个积极的心态。心态非常重要，如果你觉得自己活不长了，你就会丧失治疗的信心。很多癌症患者都是被吓死的，不是因为疾病本身，而是因为你对疾病的恐惧。所以，癌症患者要学会调整自己的心态，保持乐观，相信自己可以战胜病魔。

其次，癌症患者要戒烟戒酒。香烟中的有害物质会导致细胞癌变，增加患癌的风险。酒精也是一种致癌物，长期饮酒会损害肝脏功能，加癌症的展。所以，癌症患者一定要远离烟酒，避免这些有害物质对身体的伤害。

再次，癌症患者要保持良好的作息时间。充足的睡眠有助于身体的修复，熬夜会影响免疫系统的功能，降低身体的抵抗力。所以，癌症患者要保证每天有足够的睡眠时间，尽量避免熬夜。同时，保持规律的作息时间，有助于调节生物钟，提高身体的免疫力。

另外，癌症患者要合理饮食。均衡的营养摄入对于癌症患者的康复至关重要。要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质；少吃油腻、高脂肪的食物，避免加重身体负担。同时，癌症患者要避免吃辛辣、刺激性食物，以免刺激肿瘤组织，加重病情。

癌症患者要适当的运动。运动可以帮助癌症患者增强体质，提高免疫力，缓解心理压力。可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极、瑜伽等。运动不仅可以帮助患者恢复体力，还能让他们在治疗过程中保持积极的心态。

总之，癌症患者只要积极面对疾病，调整好心态，戒烟戒酒，保持良好的作息时间，合理饮食，适当运动，就一定能够改变体质，战胜病魔。希望所有的癌症患者都能够早日康复，拥有健康的身体。

我常用的调理方剂是什么？就是清热解毒方剂。当然，清热解毒方剂特别多，而每一个医生开出的方子都不一样。我要跟大家讲一个非常重要的问题。很多患者朋友，他做了手术之后，或者是化疗之后，身体很虚，免疫力很差，这个时候怎么去调整？这个非常重要。

那么我们中医里面有一张方子，叫做清热解毒方剂。清热解毒方剂，它是一个非常著名的方子，出自于《医宗金鉴》，是清代的名医所创的一个方子。那么这个方子呢，主要是用于治疗那些恶疮、肿块、结核等等。那么后来呢，经过后世的临床验证现，这个方子对改善癌症患者的体质也有非常好的效果。

为什么呢？因为这个方子里面用了很多能够通经活络、活血化瘀、软坚散结的药物，比如说像虎杖、皂角刺、车前草、白花蛇舌草等等。这些药物呢，可以有效地改善癌症患者因为气血不通、痰湿阻滞所导致的身体虚弱、乏力、食欲不振等症状。同时呢，这个方子还具有清热解毒的作用，可以清除体内的邪毒，防止病情进一步恶化。

那么这个方子的具体用法是什么呢？就是把这些药物用水煎煮，然后取汁，早晚各服一次。一般来说，服用一个星期左右，就会感觉到身体有明显的变化，比如说精神更好了，食欲更旺了，睡眠也更香了。那么长期服用的话，还可以提高免疫力，增强抗癌能力，预防复和转移。

当然了，这个方子并不是万能的，也不是适合所有的癌症患者。如果你想要使用这个方子，一定要在中医师的指导下进行，切勿擅自用药。因为每个人的体质不同，病情也不同，所以需要根据个人的情况来调整药方和剂量。

总之，清热解毒方剂对于改善癌症患者的体质是有很好的效果的。但是，我们还是要强调一点，那就是早期现、早期治疗才是抗癌的关键。所以，如果你或者你的亲朋好友有癌症的疑虑，一定要及时去医院检查，听从医生的建议，采取正确的治疗方法。希望大家都能健康平安！

清热解毒方剂可以当茶喝吗？我经常喝的方剂就是清热解毒方，清热解毒方剂不但可以帮助我改善体质，疫情期间，我们是不是应该多喝点中药来预防一下？”

今天，我就分享给大家一个可以当茶喝的方子。这个方子，它不光是可以预防，它还可以治疗。这个方子，就是咱们的栀子、板蓝根、柴胡、大黄。这个方子，出自于《伤寒论》中的一个方子，叫做“大黄、牡丹皮汤”

。为什么叫这个名字呢？因为这个方子当中，有大黄，还有牡丹皮。那后来，医圣张仲景，他觉得，光用这两味药还不够，所以，他又加了两味药，分别是栀子和板蓝根。后来，这个方子，就变成了“大黄、牡丹皮、栀子、板蓝根汤”

，也叫做“四妙勇安汤”

。

这个方子，最早是用于治疗痈疽疮毒的。但是，它不仅仅可以治疗痈疽疮毒，它还可以治疗很多的疾病。比如说，像咱们现在最严重的新冠肺炎，这个方子，也是可以治疗的。咱们中医，讲究的就是一个“治未病”

，就是咱们在没有病的时候，提前去干预，提前去治疗。所以说，咱们可以提前去预防一下。

但是，这个方子是清热解毒方，因为它毕竟是中药，在用之前，咱们一定要谨遵医嘱。如果说你不知道自己该怎样去使用这个方子的话，你可以把你的症状告诉中医会给你指导的。

这个方子，它不光是可以预防，它还可以治疗，还可以当茶喝。如果说你已经确诊为新冠肺炎了，你也可以把这个方子加减去使用。但是，你一定要记住，咱们不要盲目地去跟风，你要根据自己的情况，找中医辨证以后再去使用，要谨遵医嘱。