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李星月麻溜的跳下床打算穿衣服,不料浑身酸疼,导致他直接摔在了地上。
不过紧接着就又咬牙站起身,慌忙把衣服穿好,没办法,他可不想再被皮带抽了。
随后今天的魔鬼训练又拉开了序幕。
上午又全是体能训练,中午狼吞虎咽的吃完了饭,歇了也就一个小时,又开始了,下午的训练。
很快,晚上八点左右,就结束了今天的训练。
李星月躺在地上不断喘着气,今天又是非人的训练,身上没有一丝力气。
送餐的没过一会就推门进来,看到他的样子也没有昨天那么惊讶,将饭放到他旁边就离开了。
大约过了半个小时,李星月坐起身,开始狼吞虎咽起来,吃饱喝足来到床边,拿起通讯器看到黄牙几人又发来了消息。
消息上说几人打算先在B区逛一逛,然后再打算去训练一下。
一一回复之后,李星月去冲了个澡,完事后躺到床上便直接睡去。
没办法,每天的训练都太高强度了,也幸亏他现在进化到了二阶,身体强度比普通人好一些,要不然非得被练个半死。
很快,又来到了第二天早上。
就这样一直持续了半个月的时间,王力每天都让李星月锻炼体能,一直在突破身体极限。
此时的他已经可以轻松的连续做完200个俯卧撑还能脸不红心不跳。
王力点点头:“体能现在跟上来了,从明天开始数量翻倍,行了,今天就先这样,明天提早一个小时起床。”
王力说完便离开了训练室。
李星月浑身都被汗水浸湿,不过今天就没有像前些天那样的只能躺在地上,活动了一下酸痛的身体,李星月去冲了个澡,便等待着送餐。
很快送餐的小伙推门进来,发现李星月正坐在器械上看着他。
“哟,可以啊兄弟,现在终于不用躺地上了!”
李星月无奈一笑:“没办法,身体太弱,这两天才刚好点,谢谢你啊,前两天都没力气跟你说话。”
说了两句话,送餐的便走了,李星月又是一阵狼吞虎咽。
来到床边拿起通讯器,发现今天依旧没有收到任何消息。
自从大约十天之前,几人便没有再跟他联络,李星月估计他们和自已一样,都在训练着,所以没顾得上。
“嘿,没想到啊,这几个家伙还挺上进的,也好,多练练,这样有助于后期的突破,也能多一分安全保障!”
李星月来到卫生间,照着镜子看了一下,发现自已的身材相比半个月前要壮实不少,虽然肌肉看着并不是极其发达,但是非常匀称有型。
不仅如此,面容也更健康了,整个人的气质都变了不少。
“啧啧,不愧是人送外号小彭于晏,现在可真是名副其实了!”
在镜子面前摆了几个ose,李星月就回到床上休息去了。
一晃眼就来到了三点五十,这时他特意定的闹钟,闹钟一响瞬间便从床上弹起,利索的穿好衣服,洗漱了一下。
王力推门而入,看到他已经做好了训练准备。
“不错,现在有点样子了,今天开始,体能训练会再加一倍的量。”
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