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陈宸来到石壁前,用手掸去浮尘细细查看。
果不其然,一生要强的王重阳用剑在石壁上刻了诸多文字和图案。
重阳真人的境界陈宸不懂,得真经而束之高阁的高尚节操他也学不来。
君不见少林整日吹嘘天下武功出少林,其实是天下武功入少林,改头换面称己功。
少林整日鼓吹放下屠刀立地成佛、与佛有缘,不知吸引了多少强梁好汉、大盗恶棍加入,藏经阁那是越建越高。
更有甚者,这群高僧故意散播掐头去尾的绝学,吸引高手去偷练。
高手练到高深处出了事,求上少林,别无他法,自然只能加入,自己的家传武功自然变成少林武学。
陈宸暗想:什么九阴真经,简化一下,精炼一番,分明是我全真《阴阳无极图录》。
此处真经不全,但并非是残篇。
当年重阳真人精研《玉女心经》的破解之法数年,小有所得但不成体系。
后来他华山论剑,夺得真经,看了一遍,已然得其中真意。
石室内所刻是他结合真经精华和自己的见解精炼而成的一套功法。
遗刻开篇是一篇动功。
墙上刻了一群手足舞动,肢体舒展的小人。
陈宸按顺序分组看去便是一整套完整炼体修身的法门,每组小人边上还细细写出了与之配合的存想呼吸之法。
紧接着是一篇静功。
静功寥寥百余字,文字精炼,简洁易明。
功曰:子午卯酉四正时,归气丹田掌前推。面北背南朝天盤,意随两掌行当中。意驻丹田壹阳动,左右回收对两穴。双手合什当胸作,真气旋转貫其中。气行任督小周天,温养丹田壹柱香。快慢合乎三十六,阴阳神功第壹重。
故曰:气纳丹田,冲起命门,引督脉过尾闾,由脊中直上泥丸,下人中龈交,追动性元,引任脉降重楼,而下返气海。两脉上下,旋转如园,前降后升,络绎不绝也。
然后是练耳目的两篇法决。
一曰九阳炼目法,二曰鸣天鼓练耳法。此处暂且不表。
再之后是一篇轻功,曰:螺旋九影。
功曰:左转壹,左转半。右转壹,右转半。左右转壹为不壹,横空旋较为太壹。左旋右旋天地旋,左踏右空平地旋。合手阴阳为上旋,右踏左空旋不为。
螺旋九影功法之后则是刻着人体图案,描述体内行气路线,讲究步与身合,身与气合,气与意合。
最后是炼神摄魂之法,曰:神运篇。
法决曰:静生精神,动长光芒,意动神固,气腾形随。
练形而能坚,练精而能实,练气而能壮,练神而能轻,固形气以为纵横之本,萃精神以为飞腾之基。
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