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第310章 月27日周六训练二（第2页）

浩珅用力地点点头，眼神中充满了坚定和决心：“队长，我明白，我会全力以赴的！”

赵长狮拿着篮球，站在三分线外，浩珅则站在他的面前，全神贯注地盯着篮球。“准备好了吗？开始！”

赵长狮话音刚落，便开始运球。他的运球节奏忽快忽慢，试图打乱浩珅的防守节奏。

浩珅的双脚不停地移动着，双手张开，紧紧地跟着赵长狮的动作。他的眼神始终没有离开篮球，大脑在飞运转，判断着赵长狮的运球方向。

赵长狮突然一个加，向右突破。浩珅迅反应，侧身移动，挡住了他的去路。赵长狮见状，立刻将球拉回，然后向左变向。浩珅稍一愣神，差点被赵长狮晃过。但他很快调整过来，再次紧紧跟上。

“注意我的眼神和肩膀，这能帮助你判断我的突破方向！”

赵长狮一边运球，一边提醒浩珅。

浩珅牢记队长的教导，仔细观察着赵长狮的每一个细微动作。就在这时，赵长狮一个不注意，运球过高。浩珅看准时机，猛地伸手，成功地将球抢断下来。

“太好了！”

浩珅兴奋地喊道。

“不错，但这只是开始，继续！”

赵长狮鼓励道。

接下来，轮到浩珅运球，赵长狮防守。浩珅小心翼翼地控制着球，心里想着不能像刚才那样轻易被队长抢断。

他尝试着用各种假动作来迷惑赵长狮，但赵长狮却始终不为所动，防守得滴水不漏。浩珅有些着急，运球的度加快，结果一个不小心，球运丢了。

“别着急，保持冷静，运球的时候要控制好节奏。”

赵长狮说道。

浩珅深吸一口气，重新调整心态，再次开始运球。这一次，他更加沉稳，不再盲目地追求度和假动作，而是专注于保护好球。

经过几轮的训练，浩珅的抢断技巧有了明显的提高。他能够更加准确地判断对方的运球路线，出手也更加果断。

然而，赵长狮毕竟经验丰富，他不断地变换着进攻方式，给浩珅制造各种难题。有时，他会用连续的变向运球让浩珅眼花缭乱；有时，他会故意露出破绽，引浩珅上钩，然后再巧妙地将球护住。

浩珅在一次次的失败中不断总结经验教训，他的眼神变得更加锐利，反应也更加敏捷。

“浩珅，注意我的重心变化，这往往能预示我的下一步动作。”

赵长狮继续传授着自己的经验。

浩珅全神贯注地倾听着，将这些宝贵的建议牢记在心。

时间一分一秒地过去，两人的训练越来越激烈。球场上，只听见篮球撞击地面的声音和他们急促的呼吸声。

浩珅又一次成功地抢断了赵长狮的球，他兴奋地跳了起来。“队长，我做到了！”

赵长狮微笑着点头：“很好，但还不能骄傲，比赛中的情况会更加复杂，要不断地练习。”

在接下来的训练中，浩珅虽然也有失误，但他的进步是显而易见的。他逐渐掌握了抢断的技巧和时机，对球的敏感度也大大提高。

当训练结束时，浩珅和赵长狮都累得瘫倒在地上。但他们的脸上却洋溢着满足的笑容，因为他们知道，今天的努力将会在未来的比赛中得到回报。

浩珅望着赵长狮，真诚地说道：“队长，谢谢你今天对我的特训，我学到了很多。”