手机浏览器扫描二维码访问
第2章 练武初始（第2页）
“而且力从地起，发于踵，传于腿，主宰于腰，行于手指，桩好了，才能更好发挥出身体各部的力量。”
“好了，刚开始练桩不需要站多久，只要每天一点点增加时间就好”
岳不群道。“冲儿，你演练一遍华山剑法让我看看。”
令狐冲闻言便一招一式的演练起了华山基础剑法。
不知道是不是令狐冲也才练剑法不久的原因，似乎他的剑法还略显生疏，动作之间也显得有些不流畅、不协调。
待令狐冲演练完一遍之后，岳不群说道：“剑法太过生疏，要多加练习。”
，说着又指出了令狐冲剑法中的一些不足之处。
“冲儿，就由你来教你小师弟剑法，你是大师兄，要多督促你小师弟。”
“是”
令狐冲似乎有些高兴的说道。
“凡儿，你现在还未感受到气感，每天要多花些时间在《华山心法》上，我们华山功法以气为体，以剑为用；气是主，剑为从；气是纲，剑是目。练气倘若不成，剑术再强，总归无用。记住了吗？”
看着岳不群有些严肃的神色，杨凡认真道：“记住了”
。
“接下来就由你师兄教你剑法吧！”
，说完岳不群便缓步离开了。
见岳不群走远后，令狐冲模仿着师傅的样子道：“小师弟，来，师兄教你华山剑法”
。
杨凡没有接令狐冲的话，反而问道：“师兄，小师妹不和我们一起练吗？”
。
“小师妹平时跟着师娘练，好了，认真跟我学”
说完又摆着师傅的样子一招一式的教起杨凡剑法。
教完一遍后，“小师弟，记住了吗？”
令狐冲问道。
“记住了”
。
“小师弟，你演练一遍看看”
。
接着杨凡便按照刚刚记的一招一式慢慢练了起来。
“小师弟，注意握剑的方式要松活而轻捷”
。
“小师弟，注意剑要与身体协调一致，不然剑法会变形，而且刺不中目标”
。
“小师弟，注意剑指要保持平稳”
。
“小师弟，注意.....”
。
作为一现代人，第一次练剑，虽然有诸多问题，但也在令狐冲的指点下基本掌握了《华山剑法》。
我所知道的铁道游击队
简介关于我所知道的铁道游击队爬上飞快的火车，像骑上奔驰的骏马，车站和铁道线上，是我们杀敌的好战场铁道游击队这歌流传如此之广。刘洪和王强的故事更是无人不知，无人不晓。但是，提起洪振海，刘金山，杜季伟，王志胜，徐广田，曹德清，曹德全，怕是知道的就不多了。而这些人才是当年真正叱咤在津浦铁路上的主角。我从小就在这片土地上长大，每每经过粮满庄，六炉店，黄埠庄，郗山，张阿，以及微山岛的时候，我等眼里总是会浮现他们当年浴血奋战的镜像。不知道有多久了，一直想用自己笨拙的笔写一写这里的故事，聊以纪念那些曾经为家国流血奔走的人们...
好运的九零年代
梁好运人不如其名，三岁没爹，四岁没娘，克死爷爷奶奶，十里八村的人都说她是天降的扫把星，谁沾上谁倒霉，不要彩礼也不能娶。张跃民长得好，八字不好，打小被父母抛弃，张爷爷精心养大，却连着几次错过高考，...
娇宠，超撩顾总在线疼爱她
简介关于娇宠，撩顾总在线疼爱她和朋友们庆生的蒋琬喝醉，误入正在开会的顾总的房间，股东们相视一笑，自觉的挂断了视频连线。而无辜被打扰，且由于家中逼迫联姻心情烦躁的顾嘉恒显然不想就这样放过蒋琬。一夜风流，蒋琬怀孕了，于是顾嘉恒把蒋琬带入了顾家大宅。恩怨和感情在此刻展开，两人都没想到，一次误会竟然遇到了对的人。...
![霸总闺女三岁半[穿书]](/img/100329.jpg)
霸总闺女三岁半[穿书]
预收文假千金她亲爹找来了团宠福娃在七零求收藏本文文案一场莫名其妙的龙卷风，将舒舒服服窝在花盆里洗澡的小仙草刮到了完全陌生的地方，还没搞清楚状况，脑瓜里就响起系统激活的声音。新朋友告诉她...
一念关山：开局签到大雪龙骑
穿越到有着一念关山等古装影视融合的世界成为梧国纨绔王爷。为活命只能装作纨绔子弟日日笙歌夜夜御美万幸他觉醒了系统只要完成系统签到任务就变强！本想凭借系统舞弄朝堂逍遥春秋快意江湖！任辛我要你和我生孩子！萧颜妾倾慕殿下愿扫榻相迎！初贵妃见那...
退伍兵在乡村
简介关于退伍兵在乡村炎国天狼特战队队长唐明辉率队在一次境外行动时，被人出卖，全队战死！天天球仪的番号也被取消！这是军人的奇耻大辱！被外太空精灵附体意外重生的唐明辉，于是独自越境单枪匹马，团灭了整个贩毒集团的同时也枪杀了出卖了自己小队的协约国高官被炎国军方开除军籍。回到老家后，唐明辉遭遇初恋结婚，还被家人逼着差点做了接盘侠！唐明辉愤而拒绝！誓言做炎国的富，世界的富！为了照顾死难兄弟的家人，利用外太空的先进科技，开启了一段退伍兵在乡村的美好生活！多年以后，唐明辉重新组建了天狼特战雇佣军，在非州广袤的土地上，将当初围剿天狼的境外雇佣兵天鹰兵团连根拨起，终报此仇！而唐明辉因此，也收获了众多的爱情。...