三藏小说

手机浏览器扫描二维码访问

第十二章 重力室训练(第1页)

买了张三胜的观众都乐疯了,说话的音量都大了一倍,到处在分享怎么看中这个张三的优点的。大丸也是买了张三胜,爆了个小冷门,身边几个小弟少不了一顿神吹,英明神武,目光如炬,能见人之所不能。。。

紫龙默默地转身回休息室,今天的格斗比较给他的震撼很大,卡片的作辅助,更多是肌肉力量和技巧,打成这样,如果自己上场,对上谁都是被秒的份,哪怕用了卡片,三星的防护罩估计也抗不住张三的一刀斩。

以前真是坐井观天,以为自己有天赋,少年天才,现在一看,都是花拳绣腿,只能在模拟机上跟小伙伴们玩一玩,上不得战场,刚才张三以伤换命的打法,不知道现实中的自己能抗几枪不倒地。以为拿到三星卡,就是高手了,真是太天真了。

从众星捧月到一文不值的滋味太难受了,紫龙暗自下决心,不能一而再,再而三的失去所有。

看来接下来的三个月,要特训才行,要拿出还债干黑工的劲头,提高训练强度和效率,不然预赛就被淘汰,自己没背景没名气还没钱给赞助费,错失这唯一的机会,进名校的路就断了。

带着复杂的心绪,紫龙回到训练馆的配套宿舍,味如嚼腊地吃了点东西,冲了个冷水澡才把心情慢慢稳定下来。

睡觉前打了两套无名手册,带着悠长的呼吸,渐渐入眠。

第二天6点准时醒来,简单收拾一下,去餐厅吃早餐。果然是训练馆,与他处不同,6点刚过,餐厅里也有三三二二吃早餐的人,在议论昨天格斗比赛的事情。

紫龙听了一会,也没啥高见,三下两下吃完早餐,去训练室了。

先做了两套《无名手册》当热身,回想起张三那恐怖的度和昨天自己的短板,结合看网上各种理论,肌肉力量结合卡技,才是正确的道路。度又和力量同等重要,力量与度互为核心因素之一。纯练度也没找到啥好办法,就按网络上的建议,先试试看。

大神们都是用重力室训练力量和度的协调,紫龙也申请了个重力室。

到了9楼重力室,刷卡进去,设置2倍星球重力,先来个八段锦。站直了感觉不明显,一个马步半蹲,明显大腿和膝盖压力上来了,上半身象压了一个人似的。

打完一套,直接心率上到19o,有点喘气,汗都冒了出来。找了杆枪拿手上,做平刺,突刺,还没满5o下,气就上不来,要拄着枪杆子歇一会。

硬逼着自己做完1o组戳法,已经累得想躺下来。平时没感觉的枪在手里,现在重如千斤,枪架子都摆不起来。

练完基本功,开始练步法,前后,前后地练习转身,过橫五枪势。每练5组,休息9o秒。2o组下来,直接就躺下了,全身上下都不想动弹一下。

一上午就这么过去了,走出重力室,训练服都湿透了,像从水里刚刚捞上来一般。洗澡吃饭后,下午又重复练一下午。

就这样在两倍重力条件下,练了5天,可以做到完全适应,心率18o以下,紫龙一咬牙,调节到3倍重力。

3倍重力,和2倍重力,开始感觉不到啥差距,紫龙想试下4倍重力的效果。

一开4倍重力,直接就给压得站不稳,腰背都响起了骨头被压迫的“咯咯”

声,紫龙奋起全身力气,挪动着走回控制台,把4倍重力取消了。

高倍重力,太难受了,先就是肌肉骨骼受不了,然后内脏、血压,颅内脑压,眼压,都感觉失去平衡,幸好关得快,不然估计得昏迷出事。

紫龙一屁股坐地上,慢慢躺平了,休息了一会,才起来设置3倍重力。

这次老实了,按2倍重力的方式,从无名手册的呼吸法练起热身,到枪法,基础步法。

还好,慢慢练下来,心率上升,全身压迫感还是很明显,但没出现强烈不适应。

训练、休息,每周五到顶楼看真人格斗,时间飞逝。只关注训练效果,不用担心训练、饮食、住宿费用的日子,又像是回到了前些年的集训时光。

一个月差不多过去了,离预选还有不到6o天。

在3倍重力的煅打下,训练+比往常优越许多的饮食,15岁的紫龙身高体重都生了明显的变化,整个人壮实沉稳了许多,双目炯炯有神,虽然言语不多,但有一股阳光的气息,前台小姐姐都有点喜欢这腼腆有礼貌的小伙子。特别现一个半月都没有任何女孩子过来找,明显是个单身小奶狗,更是存了一些小心思。

正当两个前台在嘻笑打闹说着怎么撩紫龙的时候,突然整个大厅都安静下来,仿佛一楼温度骤然下降,打断了她们的玩闹。

抬头一看,一个看不出年龄,威严的男人进了门口,后面呼拉拉跟着五六个人,一股肃杀之气,扑面而来。

“馆主!”

两个前台立马站直,乖巧地向为的男人问好。

“雷仁说馆里新来个小伙子叫紫龙,他现在在哪?”

馆主问了一声。

“回馆主,他在9楼的重力室。”

一个圆脸前台回答道。

另一个高个子前台马上跑去按电梯,把紫龙在哪个重力室的情况,小声向馆主汇报。

热门小说推荐
宠妃绝嗣?我胎穿做娘的宝贝女儿

宠妃绝嗣?我胎穿做娘的宝贝女儿

简介关于宠妃绝嗣?我胎穿做娘的宝贝女儿一朝穿越,顾萱成了大燕还未出生的长公主。她母妃是宠冠六宫原本命中无子的皇贵妃谢姿月,父皇是当今圣上汉宪宗。汉宪宗同皇贵妃鹣鲽情深,只是因着太医诊断此生难以有孕,皇贵妃本已经不对子嗣抱有任何期待。谁知道一朝有孕,竟然得了一个粉雕玉琢的小公主!宫中因为她有孕而暗潮汹涌,爱女如命的谢姿月为了平安生下女儿,付出了太多太多努力。作为皇贵妃好不容易得来的宝贝女儿,顾萱从出生起就风头无二,自小万千宠爱在一身,要星星不给月亮。皇贵妃视她如命,爱若珍宝,大家都知道惹谁都不能惹了那粉雕玉琢的小公主!汉宪宗有过之而无不及,就连去御书房都带着小公主!宫中上至主子,下至太监宫女,都知道襄嘉长公主是汉宪宗最宠爱的子嗣,是宫中最无忧无虑的小公主。本文女主是顾萱,被母妃怀着的时候可以看见外面的一切,是一个集万千宠爱在一身的小公主呀~...

我的亲爸是首富

我的亲爸是首富

养了自己十几年的父母,居然不是亲生的,而这一天,亲生父亲带着亿万家产来接自己...

绝世唐门之终极冰神

绝世唐门之终极冰神

穿越绝世唐门,本想在极北之地混日子的云苍,却意外签到获得冰碧帝皇蝎武魂。剧情正式开始,云苍融冰帝得魂骨,在星斗大森林觉醒第二武魂诡秘之眼。极致之冰与极致的精神力,签到获得各种各样的功法武器魂技云苍从极北大地走来,征服史莱克学院,征服四大帝国,成为人类与魂兽共主。我说人类要和魂兽和平共处,你们就得按我说的做。神界若要干涉大6,我便灭了神界,天道若要逆我,我便改了这天道!幽幽万载,神界破碎,唯有云苍与宇宙永恒。各位书友要是觉得绝世唐门之终极冰神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

回明朝末年我居然变成个乞丐

回明朝末年我居然变成个乞丐

简介关于回明朝末年我居然变成个乞丐谢槐被人打回明朝末年,想要回家的他,必须筹齐四件神器才能实现这个愿望。开局一个碗,吃饭全靠人家脸色,他如何站着就把饭给要了,如何从丐帮帮主手里获得第二件神器和丐帮第一美人,怎么打赢东洋武士和他麾下大军,从他手里获得第三次神器,又如何在闯王李自成皇太极手里突出重围,又如何在多疑的崇祯手里拿到最后的神器。困难重重之下,谢槐能成功收集完这些神器吗?他真的能够回家吗?...

我的小龙君

我的小龙君

简介关于我的小龙君白龙为了复活师父而被夺取龙珠,中咒变为小孩。后来他利用赤狐三小姐和她身上的龙鳞甲为他的盾牌,只为解除咒术,重新寻回师父肉身。然而当他险些将赤狐三小姐害死时,赫然现,她体内的元神竟然是自己一直在寻找的师父。他爱了师父万年,师父一心只想成仙。师父重回肉身,现当年自己渡劫失败,竟然是因为徒弟对她做了大逆不道的事情...

全职法师之冰天雪帝

全职法师之冰天雪帝

全职法师世界,出生就遇到两个至尊君主打架。有一个强大的家族可真有好,就是父母有点作死冰雪的凤凰终究重新翱翔天空,冰雪的帝王终将回归。本书又名全职法师之我的冤种家族全职法师之我有好几个妖魔帝国全职法师之冰天雪帝...

每日热搜小说推荐